• Почему в самолет никогда нельзя надевать шорты или юбки: совет бортпроводницы

  У бортпроводников есть важное предупреждение для всех пассажиров: ради собственной гигиены никогда не надевайте в самолет одежду, оставляющую ноги открытыми, пишет Independent...

• Почему после тренировки мужское достоинство уменьшается и стоит ли паниковать

  Летом некоторые мужчины готовы на все ради идеальной формы и визуального объема — от изнурительных сессий в тренажерном зале до инъекций филлеров. Но если мышцы после тяжелой тренировки приятно «наливаются» кровью, то ниже пояса спортсменов может ждать весьма неожиданный и неприятный сюрприз...

• Почему в пухлом животике младенца виновата любовь отца к чипсам  

  Принято считать, что здоровье и вес будущего ребенка полностью зависят от того, как питается мать во время беременности. Однако новое исследование бразильских ученых переворачивает эти представления: оказывается, рацион будущего отца еще до зачатия напрямую влияет на форму тела и вес новорожденного...

• Идеальное количество кофе по возрасту: почему в 50+ лет нужно пить больше, чем в 20  

  Кофе давно стал не просто средством для утреннего пробуждения, спасением от дефицита сна и способом поднять концентрацию. Всё больше ученых сходятся во мнении, что этот напиток приносит неоценимую пользу мозгу, печени и мышцам, а идеальной «дозировкой» для взрослых может быть до пяти чашек в день...

• Недостаток сна ведет к набору веса: ученые выяснили, как 90 минут недосыпа меняют талию

  Регулярный недосып может постепенно приводить к появлению лишних килограммов. К такому выводу пришли авторы нового исследования, опубликованного в журнале Annals of Internal Medicine...

• Диарея ради бикини: блогеры из TikTok намеренно заражаются опасным паразитом, чтобы похудеть к лету

  В США набирает популярность смертельно опасный и абсурдный тренд — подхватить инфекцию с едой и скинуть пару килограммов, пишет The Post...

• Яркий секс и другие неожиданные свойства свеклы  

  Древние римляне искренне верили, что свекла — мощный афродизиак, и прописывали её влюбленным, которым не хватало пылкости...

• Ученые нашли неожиданную причину женского переедания  

  Для миллионов женщин внезапное и непреодолимое желание опустошить ведерко мороженого или уничтожить пачку чипсов часто кажется необъяснимым. Новое исследование предполагает, что за этим может стоять популярный медицинский препарат, который многие ежедневно носят в сумочке...

Проживая жизнь в негативной энергии и неприятных эмоциях, мы отравляем свой организм. Болезни, травмы, депрессии —  всего этого можно избежать, научившись слушать себя.

Хочешь спать — спи! И наполнившись здоровой энергией сна, сколько нам всего хочется сделать! Уже не секрет, что частой причиной простуд является хроническая усталость. Тело выматывается и валится с ног, зная, что только так ему будет позволен долгожданный отдых. Вместо очередного больничного и недельного ОРВИ с температурой лучше будет позволить себе один день отдыха. Ведь, как известно, болезнь легче предотвратить, чем лечить.

Хочешь есть — ешь! Замечали вы, как иногда хочется заесть стресс — не из желания насытиться, а из желания успокоиться. Совершая ежедневные нежеланные действия, человек оказывается не в то время и не в том месте, получая негативный опыт, заедая его очередной булочкой и набирая вес. Или закуривая, запивая очередной чашкой кофе…

В общем, кто как наловчился справляться с ударами судьбы. Судьба и бьет для того, чтобы вернуть вас на ваш путь. Этот вредный начальник предназначен не для вас, для кого-то это может быть самый лучший руководитель в мире…

Найдите время, что бы уделить его себе и прислушаться к собственной жизненной силе.

Источник – Womandays.ru

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram