• Երեւանյան բուրգեր-ուղեցույց. փնտրում ենք կատարյալ համը

  Վերջին տարիներին բուրգերները դարձել են Երեւանի խոհարարական մշակույթի անբաժանելի մասը՝ առաջարկելով հյութալի ու լայն տեսականի՝ համային նախասիրությունների մեծ ընտրությամբ…

• Աշխարհում սերմնահեղուկի ամենամեծ բանկը, որտեղ ամսական կարող եք վաստակել 420 ֆունտ, կենտրոն է բացել Մեծ Բրիտանիայում

  Cryos International-ը աշխարհում սերմի եւ ձվաբջիջների ամենամեծ բանկն է, որն առաջարկում է առաքում ավելի քան 100 երկիր, եւ այն ընտրել է Մանչեսթերը՝ որպես Մեծ Բրիտանիայում իր առաջին գրասենյակի վայր․․․

• Իտալական ռեստորանը մեկ շիշ անվճար գինի է առաջարկում այն հաճախորդներին, ովքեր հրաժարվում են իրենց բջջային հեռախոսներից

  Իտալական ռեստորանը մեկ շիշ անվճար գինի է առաջարկում հաճախորդներին, ովքեր ճաշի ժամանակ հրաժարվում են բջջային հեռախոսներից…

• Գիտնականն ու հայտնի կոմպոզիտորը պարզել է, թե ինչպես է հնչում պաստան

  Երբեւէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես է հնչում ձեր սիրելի պաստան…

• Լռությունը ոսկի է. «Խոսքի ծոմապահությունը» օգտակար է առողջությանը

  Շոտլանդացի երգչուհի Լուլուն «խոսքի ծոմապահություն» է կիրառում՝ մինչեւ կեսօր ամբողջովին լուռ է մնում…

• Սեքսը կօգնի նիհարել

  Եթե ​​ցանկանում եք ֆիզիկապես ավելի ակտիվ լինել ձեր առօրյա կյանքում, բայց չափազանց ծույլ եք մարզասրահ հաճախելու համար, ապա սեքսը կարող է լինել կատարյալ լուծում․․․

• Հնարավո՞ր է շտկել «անհաջող բոտոքսի» հետեւանքները

  Ոչ վիրաբուժական կոսմետիկ ընթացակարգերը վերջին տարիներին մեծ ժողովրդականություն են վայելում․․․

• TikTok-ը նվաճել է նիհարելու նոր թրենդը. «Կախարդական» Oatzempic ըմպելիքը  

  Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը վարսակաձավար...

Ձիթապտղի յուղը կոչվում է «հեղուկ ոսկի»: Այն վաղուց միջերկրածովյան սննդակարգի հիմնական բաղադրիչն է, բայց միայն վերջերս է հայտնի դարձել, որ այն ոչ միայն ավելի համեղ է դարձնում սննդամթերքը, այլեւ կարող է բարելավել ձեր մարմնի աշխատանքը:

Vogue-ից Վերոնիկա Քրիստինոն որոշել է ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ խմել, եւ որոշ ժամանակ անց պարզել է, թե որքան օգտակար է այն իր օրգանիզմի համար։

Ձիթապտղի յուղը բաղկացած է օլեինաթթվից, ֆիտոստերոլներից, կարոտինոիդներից, տոկոֆերոլներից եւ պոլիֆենոլներից: Այն ստանում են ձիթապտղի  միջուկն աղալով, ապա ստացված հեղուկը քամելով։

Ձիթապտղի յուղի առավելությունները՝

* Պայքարում է շաքարախտի դեմ
* Լավ է սրտի համար
* Նվազեցնում է արյան բարձր ճնշումը
* Հսկողության տակ է պահում խոլեստերինը
* Հակաբորբոքային միջոց է
* Ամրացնում է ոսկորները
* Կաթվածների ավելի ցածր հաճախականություն
* Ավելի առողջ աղիքներ
* Ավելացնում է սերոտոնինի մակարդակը ուղեղում՝ հակազդելով դեպրեսիային

Ավելի լավ է օգտագործել ձիթապտղի առաջին քամվածքի յուղը։ Ձիթապտղի յուղի ստանդարտ տեսակները ստանալու համար օգտագործվում է ջերմություն՝ պտղից հնարավորինս շատ հյութ հանելու համար, սակայն առաջին քամումից ստացված ձիթապտղի յուղը ստեղծվում է սառը սեղմման գործընթացի միջոցով եւ մնում է չզտված՝ թողնելով բոլոր օգտակար մոլեկուլները:

Ինչու՞ ձիթապտղի յուղ խմել առավոտյան՝ դատարկ ստամոքսին․

Ի լրումն այն բոլոր առավելությունների, որոնք գալիս են ուտելիքի հետ ձիթապտղի յուղի կանոնավոր օգտագործումից, առավոտյան դատարկ ստամոքսին մեկից երկու ճաշի գդալ օգտագործելն ունի հատուկ առավելություններ.

* Oգնում է մարսողությանը
* Բարելավում է աղիների աշխատանքը
* Կարգավորում է աղիքային միկրոբիոտան
* Սա հակաօքսիդանտների եւ պոլիֆենոլների ձեր ամենօրյա չափաբաժինն է

Ըստ Վերոնիկայի՝ ձիթապտղի յուղ օգտագործելուց մի քանի օր անց նա զգացել է, որ այն պաշտպանիչ շերտ է ստեղծում ստամոքսում, բացի այդ նա խնդիրներ է ունեցել ստամոքսի թթվայնության բարձրացման եւ մարսողության հետ կապված։

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում