• Առանց շաքարի գազավորված ըմպելիք, թե՞ ջուր. ուսումնասիրությունը պարզել է, թե որ ըմպելիքն է ավելի արդյունավետ քաշի կորստի համար  

  Ուսումնասիրությանը մասնակցել է 18-ից 65 տարեկան 493 մարդ՝ 27-ից 35 մարմնի զանգվածի ինդեքսով: Մի խմբին օրական տրվել է մոտ 660 մլ ջուր, մինչդեռ մյուսը ստացել է նույն քանակությամբ ոչ կալորիական քաղցրացուցիչներով ըմպելիքներ: Փորձը տևել է 104 շաբաթ...

• Կանայք «կոտրում են» իրենց կողոսկրերը՝ իշամեղվի ձև ունեցող իրան ունենալու համար. նոր ծայրահեղ վիրահատությունը հարցեր է առաջացնում բժիշկների շրջանում

  Գեղեցկության ոլորտը հասել է մի կետի, որը մի ժամանակ անհնար էր համարվում. այժմ հնարավոր է փոխել ոչ միայն ճարպային հյուսվածքը, կուրծքը կամ դեմքը, այլև կողերի ձևը…

• Քիմ Քարդաշյանը տարված է «երկարակեցության պարկուճով», բայց բժիշկները տագնապ են հնչեցնում  

  «Ես փոխել եմ իմ մտածելակերպը և այժմ կենտրոնացած եմ երկարակեցության և բջջային առողջության վրա», - ասել է Skims-ի հիմնադիրը The Sunday Times-ին տված հարցազրույցում...

• Սմարթֆոնները գողանում են կյանքի տարիները. գիտնականները զգուշացնում են անվերջ սքրոլինգի հետևանքների մասին

  Սոցիալական ցանցերում ժամերով սքրոլինգ անելը կարող է շատ ավելի լուրջ առողջական հետևանքներ ունենալ, քան ընդունված է ենթադրել…

• Քաշի կորստի հայտնի դեղամիջոցները կարող են սպառել ուղեղի էներգիան. փորձագետը զգուշացնում է ռիսկերի մասին

  GLP-1 քաշի կորստի դեղամիջոցների, այդ թվում՝ Օզեմպիկի և Վեգովիի, արագ աճող ժողովրդականության ֆոնին, մասնագետները զգուշացնում են, որ չափազանց արագ քաշի կորուստը և կալորիաների խիստ սահմանափակումը կարող են զրկել ուղեղին անհրաժեշտ էներգիայից և սննդանյութերից․․․

• Պանիրը թույլատրելի է, կարագը՝ զգուշությամբ. գիտնականները պարզել են, թե որ ճարպոտ սննդամթերքներն են իսկապես առողջարար

  Տարիներ շարունակ մեզ ասել են, որ ճարպոտ սնունդը վնասակար է մեզ համար․․․

• Մեկ ամիս ապրելով 90-ամյա իտալացու պես. բլուրները, մակարոնեղենը և թարմ մթերքները անսպասելիորեն փոխեցին առողջական վիճակը

  Հյուսիսային Իտալիայի մի փոքրիկ լեռնային գյուղում ընդամենը չորս շաբաթ ապրելը՝ զառիթափ փողոցներով շատ քայլելը, թարմ մթերքները, հարևանների հետ շփվելը և ավելի դանդաղ տեմպը, զգալիորեն փոխակերպեցին The Telegraph-ի լրագրող Ռոզի Թեյլորի ֆիզիկական պատրաստվածությունը․․․

• Օրական ընդամենը երկու գդալ. գիտնականները անսպասելի կապ են հայտնաբերել լոլիկի և հիշողության միջև

  Մրգերով և բանջարեղենով հարուստ սննդակարգը վաղուց է կապվում հիշողության բարելավման հետ․․․

Հալվեն հրաշալի պայքարում է արեւային այրվածքների դեմ

Միջոցի պատրաստման համար անհրաժեշտ է հալվեի երեք տարեկան մի քանի թերթիկ վերցնել: Տերեւներն անցկացնում են մսաղացով եւ ստացված շիլային մի քիչ կաթ են ավելացնում: Արդյունքը քսում են մաշկի այրված հատվածին` մոտ 30 րոպե, ինչից հետո խնամքով հանում են փափուկ անձեռոցիկով: Արդյունք ստանալու համար նման պրոցեդուրան կրկնում են օրը երեք անգամ: Դրանից հետո խորհուրդ են տալիս մաշկին այրվածքների դեմ գել քսել կամ ձիթապտղի յուղ: Վերջինիս կազմում մեծ քանակությամբ A, D եւ E վիտամիններ կան, որոնք կարող են վերականգնել եւ խոնավացնել մաշկի ծածկույթը:

Արեւի այրվածքների դեմ հրաշալի միջոց է համարվում թարմ կարտոֆիլը

Անհրաժեշտ է այն քերել մանր քերիչով եւ քսել մաշկի տաքացած հատվածին` վերեւից ծածկելով թեթեւ անձեռոցիկով կամ մառլյայով: Կես ժամ անցնելուց հետո վիրակապը հանում են, իսկ այրված տեղը լվանում են սառը ջրի շիթի տակ: Հում կարտոֆիլի փոխարեն կարելի է վարունգի շիլա օգտագործել, որը պատրաստված է նույն եղանակով, ծիրանի կամ ձմերուկի խյուս։

Այրվածքների դեպքում օգնում է կաթնաթթվային արտադրանքի` մածունի կամ թթվասերի օգտագործումը

Դրանք ուղղակի թեթեւ շարժումներով քսում են մաշկին: Դա հանում է բորբոքային գործընթացը եւ թեթեւացնում է ցավը: Հետո էլ այդ միջոցները նպաստում են մաշկի արագ վերականգնմանը: Սակայն մաշկին թթվասեր կամ մածուն քսելիս դրանք չորանում են, առաջացած կեղեւը մեծացնում է ցավային զգացողությունները: Այդ կապակցությամբ կաթնաթթվային մթերքներից թրջոցը չի կարելի նշված ժամանակից երկար պահել մաշկին:

Արեւային այրվածքների բուժման գործում դրական արդյունք է տալիս ձվի սպիտակուցը

Պետք է այն քսել վնասված մաշկին: Սպիտակուցի չորացման դեպքում մաշկը ձգվում է: Երբ այն վերջնականապես չորանում է, պետք է զգուշորեն լվանալ սառը ջրով:

Արեւային այրվածքների դեպքում հրաշալի օգնում է թթու կաղամբը

Սառնարանից կամ մառանից հանելով` բավական է ուղղակի այն քսել այրված տեղին: Նման պրոցեդուրան կրկնում են մի քանի անգամ:

Այրվածքը բուժելուն օգնում են նաեւ խոտաբույսերից եփուկները

Դրանց պատրաստման համար օգտագործում են երիցուկ, անանուխ, կաղնու տերեւ: Դրանք եփում են ավանդական միջոցներով: Հետո լավ սառեցնում են, փափուկ անձեռոցիկը թրջում են դրանցով եւ քսում են մաշկին: Այս պրոցեդուրան կարելի է անցկացնել մի քանի անգամ՝ ընդմիջումներին սառեցնելով եփուկի մեջ թաթախված անձեռոցիկը:

Աղբյուրը` MyJane.ru

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում