«Սրտի վալետ». նոր հումորային սիթքոմի մանրամասները. BACKSTAGE

Գեւորգ Մկրտչյանի եւ Քրիստինա Հովհաննիսյանի առաջին տանգոն

Գեևորգ Մկրտչյանը և Քրիստինա Հովհաննիսյանը պսակադրվեցին

Աներեւակայելի էմոցիաներ. Համասյանի համերգը Խուստուփ լեռան լանջին

Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել

MOCT 5. Անդերգրաունդ կյանքը Հայաստանում

«Armflix»-ի «Տանդեմ» սերիալի առաջին 3 սերիաների ցուցադրությունը, կարմիր գորգն ու հայտնի հյուրերը (VIDEO)

Անդրեյ Մակարեւիչ. «Ինտերնետը շատ շուտ է հասել մարդկությանը»

Գուշակիր գույնը, ստացիր ծաղկեփունջ. մեկ օր՝ Մայիս Վարդանյանի հետ

Տիհանա Vibes Դավիթ Մանոյանի հետ. Իվետա Մուկուչյանի հետ տեսահոլովակի, Կասպերի եւ այլ թեմաների մասին

Տիհանա Vibes. ZatikArtFest-ի գույներն ու մարդիկ

Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան

Միխայիլ Շուֆուտինսկին ժամանեց Հայաստան

Տիհանա Vibes. Ընկերները, սեքսը, շաուրման. իսկ ձեզ ի՞նչն է երջանկացնում

Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեն երեւանցիները «Եվրատեսիլում» Լադանիվայի մասնակցությունից

«Օսկար 2024». Լավագույնները, «ամենամերկը», հմայիչ Քենն ու մյուս հիշարժան պահերը

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք պատրա՞ստ եք ձեր կնոջ համար այսպիսի «քննություն» հանձնել

«Մենչի վերջը» ստենդափի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու գլխավոր «մեսիջը»

«Երբ սիրում ես քո անձը, դիմացինդ դա զգում է». գեղեցկության գաղտնիքներ՝ Սյուզի Մելիքյանից

14:05, 17 նոյեմբերի

Մեր շոու-բիզնեսի ամենաբարձրահասակ եւ սլացիկ երգչուհիներից մեկը՝ Սյուզի Մելիքյանն, իհարկե, չէր կարող «խուսափել» NEWS.am STYLE-ի «Հմայքի գաղտնիքներ» խորագրից: Երգչուհուց փորձել ենք պարզել նրա գեղեցիկ կառուցվածքի գաղտնիքն ու օրվա սննդակարգը:

«Առավոտյան երբեմն ոչինչ չեմ ուտում, առանց սնվելու եմ տանից դուրս գալիս, բայց, ամեն դեպքում, աշխատում եմ այդ ժամին թեթեւ սնվել՝ կաթնաշոռ՝ մեղրով կամ մրգերով, յոգուրտ… Ցերեկվա ժամերին, սովորաբար, չեմ ուտում: Սիրում եմ ֆրեշային հյութեր խմել տարբեր մրգերով: Եթե ցերեկվա ժամերին հագեցած եմ սնվում, երեկոյան աշխատում եմ թեթեւ բաներ ուտել»,-ասում է Սյուզին՝ հավելելով, որ այսօր խիստ դիետաների չի հետեւում.

«Ժամանակ կար, երբ ցանկանում էի նիհարել: Այդ ընթացում եմ պահել դիետա: Առհասարակ, յուղային սնունդն եմ բացառում իմ սննդակարգից: Կարագով պատրաստված բաներ չեմ ուտում»:

Երգչուհին համաձայն է այն մտքին, որ քնի ճիշտ ռեժիմը եւս կարեւոր է կնոջ գեղեցկության համար.

«Քունն ազդում է մարդու տրամադրության եւ աշխատելու ունակության վրա: Կար ժամանակ, երբ ռեժիմս խախտված էր, ուշ էի քնում, հիմա փորձում եմ շտկել: Երբ քիչ ես քնում, աշխատանքից հետո լիարժեք սպառվում ես»,-համոզված է նա:

Սյուզին կարծում է՝ գեղեցիկ զգալու համար կինը նախ պետք է լինի ներդաշնակության մեջ.

«Իհարկե, կինը պետք է սիրված եւ գնահատված լինի: Առհասարակ, խաղաղության մեջ գտնվող կինն է իրեն գեղեցիկ զգում, իսկ այդ խաղաղությանը հասնելը բոլորս էլ գիտենք, որ դժվար է: Վստահ կարող եմ ասել, որ մեր հայ կանայք ամենագեղեցիկն ու ամենաջերմն են: Կցանկանայի, որ յուրաքանչյուր կին լինի սիրված, գնահատված, սիրի իր անձը, քանի որ, երբ դու սիրում ես քո անձը, դիմացինդ դա զգում է»,-եզրափակեց երգչուհին:

Սյունե Առաքելյան

Լուսանկարները՝ Սյուզի Մելիքյանի Facebook-ի էջից


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով

TV SHOWS PHOTO VIDEO


@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել