• Քնի անսպասելի թշնամի. ո՞ր սննդամթերքներն են առաջացնում անքնություն և սարսափելի մղձավանջներ

  Քնելուց առաջ հանգստանալու համար մեկ բաժակ տաք կաթ խմելը կարող է լինել անքնության հիմնական պատճառը․․․

• Ինչու երբեք չպետք է շորտեր կամ կիսաշրջազգեստ հագնել ինքնաթիռում. խորհուրդ բորտուղեկցորդուհուց

  Բորտուղեկցորդուհիները կարևոր նախազգուշացում ունեն բոլոր ուղևորների համար. անձնական հիգիենայի համար ինքնաթիռում երբեք մի՛ հագեք հագուստ, որը բացում է ձեր ոտքերը, գրում է The Independent-ը․․․

• Առողջ և գեղեցիկ մազերը ձեր այցեքարտն են․«Nasri care by Albert»-ի խնամքի նոր միջոցները՝ Հայաստանում

  Գեղեցիկ արտաքին ունենալու լավագույն գրավականներից մեկը մազերն են, որոնք հարկավոր է ըստ պատշաճի խնամել, իսկ այս հարցում մեզ եկել է օգնելու նոր   «Nasri care by Albert»-ը, որը Հայաստանում նոր արտադրանք է ներկայացնում հենց մազերի խնամքի համար...

• Լուսանկարը՝ որպես թերապիա․ Ինչպես է մեկ կադրը վեր հանում մարդու ներքին զգացողություններն ու ի՞նչն է դառնում կնոջ ցածր ինքնագնահատականի պատճառը

  Օգոստոսի 19-ը նշվում է որպես Լուսանկարչության միջազգային օր...

• Ինչո՞ւ է տղամարդկանց «արժանապատվության» չափսը փոքրանում մարզումներից հետո, և, արդյոք, պե՞տք է խուճապի մատնվել

  Ամռանը որոշ տղամարդիկ ամեն ինչ կանեն՝ կատարյալ կազմվածք և տեսողական ծավալ ստանալու համար՝ սկսած մարզասրահում ծանր մարզումներից մինչև ֆիլերների ներարկումներ․․․

• Ինչպես հոր՝ չիպսերի հանդեպ սերը կարող է ազդել երեխայի գեր փորիկի վրա

  Տարածված կարծիք կա, որ ապագա երեխայի առողջությունն ու քաշը ամբողջությամբ կախված են հղիության ընթացքում մոր սննդակարգից․․․

• Սուրճի իդեալական քանակը՝ ըստ տարիքի. ինչու 50-ից բարձր տարիքում ավելի շատ պետք է սուրճ խմել, քան 20 տարեկանում

  Սուրճը վաղուց ի վեր ավելին է, քան պարզապես առավոտյան արթնանալու, քնի պակասի դեմ պայքարելու և կենտրոնացումը բարելավելու միջոց․․․

• Քնի պակասը հանգեցնում է քաշի ավելացման. գիտնականները պարզել են, թե ինչպես է 90 րոպե քնի պակասը փոխում իրանի շրջագիծը

  Քնի կանոնավոր պակասը կարող է աստիճանաբար հանգեցնել ավելորդ քաշի ավելացման: Այս եզրակացությանն են հանգել «Annals of Internal Medicine»-ում հրապարակված նոր ուսումնասիրության հեղինակները․․․

Ցանկացած յուղ՝ լինի դա բուսական, ձիթապտղի, կռատուկի եւ այլն, կարելի է փոխարինել մայրի ծառի ընկույզի յուղով։ Այսպես ազդեցությունն ավելի մեծ կլինի։ Իսկ այն հնարավոր չէ փոխարինել ոչ մի այլ տեսակի յուղով, քանի որ նրա մեջ ավելի մեծ քանակությամբ վիտամիններ F եւ Е  կան. վերջինս շատ անհրաժեշտ է մեր օրգանիզմի համար։

Առաջարկում ենք մազերի համար նախատեսված դիմակ, որի համար անհրաժեշտ է մայրի ծառի ընկույզի յուղ, օղի եւ նոր պատրաստված թեյ։

Այսպիսով, մեկ ճաշի գդալ նոր պատրաստված թեյը հարկավոր է խառնել մեկ ճաշի գդալ մայրի ծառի ընկույզի յուղով եւ նույնքան օղիով։ Ստացված զանգվածը պետք է քսել մազարմատներին գլուխը լվանալուց երեք ժամ առաջ։ Այս միջոցը կարելի է օգտագործել շաբաթական երկու անգամ։

Մազերն ամրացնող միջոց.

Բաղադրիչները՝ կոնյակ, կեֆիր, սոխի հյութ, կռատուկի յուղ, մեղր, ծովի աղ, խնձորի քացախ, ռոզմարինի եթերային յուղ կամ կիտրոնի հյութ։

Պատրաստման եղանակը. հարկավոր է խառնել երկու ճաշի գդալ սոխի թարմ հյութը, կռատուկի յուղով, ծովի աղով, կոնյակով, կեֆիրով եւ մեղրով (բոլոր բաղադրիչները մեկական ճաշի գդալի չափով)։

Ստացված զանգվածն անհարժեշտ է քսել գլխամաշկին եւ մազերը ծածկել պոլիէթիլենային տոպրակով, որի վրայից պետք է գլխարկ դնել։ 1 ժամ անց արդեն կարելի է դիմակը լվանալ տաք ջրով, իսկ հետո պետք է մազերին շաղ տալ ½ լիտր խնձորի քացախի եւ ½ ջրի խառնուրդը ու 3 րոպե անց շամպունով լվանալ գլուխը։

Նշենք, որ եթե չեք ցանկանում, որ սոխի հոտը զգացվի, ապա կարող եք դիմակի մեջ ռոզմարինի եթերային յուղ կամ կիտրոնի հյութ խառնել։

Աղբյուրը՝ kladovaia-krasoti.ru

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում