• Месяц жизни как у 90-летней итальянки: холмы, паста и свежие продукты неожиданно изменили здоровье

  Всего четыре недели жизни в небольшом горном поселке на севере Италии — много ходьбы по крутым улицам, свежие продукты, общение с соседями и более медленный ритм — заметно изменили физическую форму журналистки The Telegraph Рози Тейлор. Она похудела на 1,6 кг, потеряла более 5 см в талии и обнаружила, что теперь без одышки преодолевает подъемы, которые раньше заставляли ее останавливаться...

• Всего две ложки в день: ученые нашли неожиданную связь помидоров с памятью

  Диета, богатая фруктами и овощами, давно связывается с лучшей памятью. Теперь испанские ученые обнаружили еще одну потенциальную связь: обычные помидоры могут влиять на работу мозга — и, возможно, все дело в мощном антиоксиданте ликопине...

• Красота с сюрпризом: ученые нашли микроскопических клещей под наращенными ресницами  

  У женщин, которые регулярно наращивают ресницы, на ресницах с высокой вероятностью могут обитать микроскопические клещи, говорится в новом исследовании, пишет Telegraph...

• «Руки-трофеи» стали новым символом роскоши: нью-йоркские богачки тратят тысячи долларов на идеальные бицепсы

  Главный статусный аксессуар сезона в Нью-Йорке — вовсе не туфли на каблуках и не дизайнерская сумка. Теперь это мускулистые руки...

• Адвент-календарь за $220 с косметикой на $400: Charlotte Tilbury снова сводит с ума фанатов

  Роскошная красно-золотая упаковка, украшенная звездами, станет эффектным подарком — причем неважно, предназначен ли он для близкого человека или для себя. А внутри находятся популярные средства для макияжа и ухода за кожей, которыми можно наслаждаться еще долго после окончания праздников...

• 80% женщин ошибаются с размером: вот как неправильный бюстгальтер может навредить груди и спине

  Снять бюстгальтер после долгого дня — одно из маленьких удовольствий в жизни. Но если вы весь день испытываете боль и дискомфорт и буквально считаете часы до момента, когда наконец сможете расстегнуть белье, возможно, проблема в неправильно подобранном размере...

• Неожиданный враг сна: какие продукты вызывают бессонницу и страшные кошмары

  Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, проливает свет на то, как именно еда перед сном влияет на наш мозг и сновидения...

• Сияние роскоши от Dior: Дженна Ортега, Аня Тейлор-Джой и Джису представляют новый тинт для кожи

  Dior Beauty расширяет свою линейку средств для макияжа лица, представляя Glow-Up Skin Tint — свой первый гибридный продукт «три в одном». В честь долгожданного запуска бренд привлек звездый десант амбассадоров: лицами рекламной кампании стали Дженна Ортега, Аня Тейлор-Джой и Джису (Jisoo), которые продемонстрировали ухаживающую формулу новинки...

Долгие часы, проведённые над телефоном, оставляют след на нашей коже. Американцы в среднем проводят за смартфонами более пяти часов в день, и эксперты предупреждают: это ускоряет старение кожи на участках, о которых многие забывают, пишет NYP.

Дерматологи называют это явление «tech neck» — морщины и обвисание кожи на шее, вызванные постоянным наклоном головы при использовании телефонов, компьютеров и других устройств. Проблема становится всё более распространённой, даже среди молодых пациентов.

«Кожа шеи тоньше и чувствительнее, чем большинство других участков тела, поэтому она особенно подвержена образованию складок и линий с возрастом», — объясняет доктор Хелен Хе, содиректор Mount Sinai-Clinique Healthy Skin Dermatology Center.

Доктор Джейкоб Бир из Флориды отмечает, что у разных возрастных групп проявления «tech neck» отличаются. У молодых пациентов линии на передней части шеи связаны с комбинацией повреждений от солнца и постоянного наклона головы к экрану.

Как предотвратить «tech neck»

Специалисты рекомендуют следить за осанкой: держать экран на уровне глаз, а не наклонять шею вниз. Уход за кожей также важен: мягкое очищение, увлажнение и солнцезащитный крем — базовые меры. Полезны также ретиноиды, пептиды, гиалуроновая кислота и антиоксиданты, такие как витамины C и E.

Особое внимание следует уделять солнцезащитным средствам для шеи, так как многие люди наносят их только на лицо. Рекомендуется SPF 30 или выше. Также важно лечить дерматологические проблемы, например экзему, которая может усугублять морщины.

Методы лечения

Помимо ухода за кожей, существуют профессиональные процедуры:

• Лазерная терапия и радиочастотные процедуры, стимулирующие выработку коллагена и эластина, помогают уменьшить провисание и дряблость кожи.
• Химические пилинги дают более мягкий эффект при минимальном восстановительном периоде.
• Нейромодуляторы, такие как ботокс, используются для расслабления мышц, создающих глубокие линии на шее.

Влияние экранов на другие зоны кожи

Помимо шеи, экраны могут способствовать более глубоким морщинам вокруг глаз и на лбу. Синий свет от экранов ускоряет старение кожи и гиперпигментацию, влияет на сон, провоцируя темные круги, отёки и замедляя восстановление коллагена.

Для защиты рекомендуется использовать тонированные минеральные солнцезащитные средства с оксидами железа, обеспечивающие дополнительную защиту от синего света.

Специалисты подчеркивают, что соблюдение этих мер позволяет замедлить появление морщин и сохранить здоровье кожи, особенно в чувствительной зоне шеи.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram