• Крупнейший в мире банк спермы, где можно зарабатывать £420 в месяц, открывает центр в Великобритании

  Cryos International — крупнейший в мире банк спермы и яйцеклеток, предлагающий доставку в более чем 100 стран мира. И он выбрал Манчестер в качестве города для своего первого офиса в Великобритании. Новое ультрасовременное заведение, дополненное VR-порно, должно помочь Британии справиться с нехваткой доноров...

• Молчание – золото: «Речевое голодание» полезно для здоровья  

  Согласно исследованию 2005 года, периоды молчания приводили к «резкому снижению кровяного давления» у участников, которые практиковали «речевое голодание»....

• Секс поможет похудеть

  Если вы хотите быть более  физически активными в повседневной жизни, но вам лень  идти в спортзал, секс  может быть идеальным решением...

• Можно ли исправить последствия «плохого ботокса»

  В последние годы популярность нехирургических косметических процедур возростает. Наибольшей популярностью пользуются инъекции «ботокса». Но иногда вместо  обновленного и помолодевшего внешнего вида, пациентки могут столкнуться с неудачным результатом...

• Почему некоторые популярные диеты не срабатывают?

  «Мы живем в мире, полном призывов ограничить, исключить и голодать, распространены заблуждения, связанные с тенденциями в питании, такими как потребности в макронутриентах или добавках», — сказала Паттерсон...

• Активный и частый секс - ключ к предотвращению болезней

  По ее словам, регулярный секс необходим для хорошего здоровья. Знаете ли вы, что китайская традиционная медицина считает недостаточный причиной болезней...

• «Чудо-напиток» для похудения всего из двух доступных ингридентов

  Аюрведический напиток из куркумы и имбиря поможет вам сбросить вес. Как пишет The Health site, употребление этого напитка каждое утро натощак  приносит массу пользы для здоровья и является отличным дополнением для тех, кто пытается похудеть...

• Секс после ссоры полезен как для отношений, так и для здоровья

  Секс после ссоры полезен не только для ваших отношений, но и для вашего здоровья. Примирительный секс — это неформальный термин, используемый для описания сексуальной близости, возникающей после конфликта между парой...

1. Яблоки

В яблоках содержится много клетчатки и пектина — полезных для здоровья веществ. А также в яблоках есть флавонид, благодаря которому кислород в легкие поступает быстрее.

2. Цветная капуста

Употребления этого овоща улучшает работу пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, а также печени. Исследование показали, что у людей, употребляющих цветную капусту трижды в неделю, улучшается метаболизм.

3. Брюква

В этим низкокалорийном овоще содержится большое количество клетчатки и антиоксидантов. Брюквенный гарнир намного полезнее, к примеру, чем картофель.

4. Тыква

Мы не часто включаем в рацион этот полезнейший продукт, в котором содержится большое количество витаминов и микроэлементов. В частности — калия.

5. Грибы

Селен и витамин D, которые содержатся в грибах, необходимы организму для нормального функционирования всех его систем, особенно — иммунной.

6. Гранат

Гранатовый сок — это витаминная бомба для организма. Употребляя сок, мы получаем вместе с ним антиоксиданты, в результаты не болеем, так как организм становится более устойчивым к вредоносным бактериям и вирусам.

Источник – Liza.ua

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram