Модель и актриса Эмили Ратаковски («Исчезнувшая») прославилась в первую очередь, благодаря своей внешности. А именно – совершенной фигуре, в которой сочетаются и модельное изящество, и роскошные формы.
Недавно красавица поделилась секретами своего питания. Оказывается, модель совсем не изводит себя голодом, а совсем наоборот. Эмили не страдает отсутствием аппетита и вовсю наслаждается едой. Но к выбору продуктов она подходит очень сознательно. Вот что девушка ест в течение дня. Завтрак: вместо овсянки с зеленым чаем Эмили угощает себя кофе с чем-то сладким и калорийным.
С утра можно позволять себе лакомства, ведь лишние калории сгорят в течение дня. Ратаковски обожает круассаны и похожее на них печенье под названием «куин аманн» (его она покупает в любимой кофейне).
«Однажды оно был названо «самым жирным печеньем во всей Европе», — признается девушка. – В кофейне я всегда делаю вид, что понятия не имею о том, что заказываю». На обед Ратаковски выбирает что-то более здоровое. Как правило, это овощи и стейк. Во время съемок Эмили ограничивается салатом и сэндвичем с говядиной. «Я хищник, — в шутку говорит о себе девушка. – Мне очень нравится есть мясо. Я каждый день жажду железа».
Источник и фото – «Экспресс газета», Инстаграм
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
12:34, 29 апреля
У богатых свои причуды: Экстравагантная свадьба миллиардера из Нью-Йорка у подножия Великих пирамид в Египте11:59, 29 апреля
Личная жизнь Хлои Кардашьян отошла на второй план11:06, 29 апреля
Бритни Спирс: Моя семья причинила мне боль10:40, 29 апреля
Ким Кардашьян выбрала наряд в стиле «mob wife aesthetic» на церемонию Lo Máximo Awards 202409:00, 29 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 29 АПРЕЛЯ15:08, 28 апреля
Сильвестр Сталлоне пишет мемуары13:30, 28 апреля
Бритни Спирс достигла соглашения со своим отцом11:44, 28 апреля
Doja Cat продемонстрировала свою фигуру в очень дерзком и откровенном купальнике10:35, 28 апреля
Пэрис Хилтон разделась для обложки журнала Flaunt09:00, 28 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 28 АПРЕЛЯ18:47, 27 апреля
Wine story: Главный редактор JancisRobinson.com о винном приключении в Армении (эксклюзив)16:23, 27 апреля
Оптическая иллюзия может показать, являетесь ли вы «закрытым» человеком