Մոդել եւ դերասանուհի Էմիլի Ռատակովսկին հայտնիություն է ձեռք բերել առաջին հերթին արտաքինի եւ հատկապես իդեալական կազմվածքի շնորհիվ։ Գեղեցկուհու մարմնում համատեղված են ե՛ւ մոդելային նրբագեղությունը, ե՛ւ փարթամ կազմվածքը։
Օրերես մոդելը կիսվել է սննդակարգի գաղտնիքներով։ Պարզվում է՝ նա իրեն չի տանջում խիստ դիետաներով եւ սովի չի մատնվում։ Հակառակը՝ Էմիլին ախորժակի բացակայությունից չի գանգատվում եւ վայելում է համեղ ուտելիքը։ Մոդելը, սակայն, ամենայն լրջությամբ է ընտրում մթերքը։ Նաճախաշին վարսակի փաթիլների փոխարեն Ռատակովսկին քաղցր եւ կալորիական ինչ-որ բանով սուրճ է խմում։
Առավոտյան կարելի է քաղցրավենիք օգտագործել, քանի որ ավելորդ կալորիաները կայրվեն օրվա ընթացքում։ Ռոտակովսկին շատ է սիրում կրուասաններ եւ դրանց շատ նման թխվածքաբլիթներ, որոնք ստացել են «քուին ամանի» անվանումը։ Դրանք Ռատակովսկին գնում է իր սիրելի սրճարանից։
«Մի անգամ այն անվանել են «ամբողջ Եվրոպայում ամենաճարպոտ» թխվածքաբլիթը։ Սրճարանում ես միշտ ձեւացնում եմ, թե պատկերացում անգամ չունեմ՝ ինչ եմ պատվիրում»,- խոստովանել է Ռատակովսկին։ Ճաշին մոեդլն ընտրում է ավելի առողջ մթերքը, որպես կանոն՝ բանջարեղեն եւ սթեյք։ Նկարահանումների ընթացքում Ռատակովսկին սահմանափակվում է աղցանով եւ տավարի մսով պատրաստված սենդվիչով։ «Ես գիշատիչ եմ։ Ինձ շատ է դուր գալիս միս ուտել։ Ես ամեն օր երկաթի կարիք ունեմ»,- կատակում է Ռատակովսկին։
Աղբյուրը եւ լուսանկարները՝ «Экспресс газета», Instagram
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
16:34, 3 մայիսի
Macallan-ը և Cirque Du Soleil-ը միավորվում են՝ վիսկիի համտեսի և մահաբեր հնարքների համար15:25, 3 մայիսի
Ֆարել Ուիլյամսը միանում է Tiffany & Co-ին Titan ոսկերչական հավաքածու ստեղծելու համար14:23, 3 մայիսի
Քրիստեն Ստյուարտը եւ Օսկար Այզեքը կնկարահանվեն 80-ականների վամպիրների մասին հեդոնիստական թրիլլերում13:55, 3 մայիսի
Դերասանուհի Անյա Թեյլոր-Ջոյը պրեմիերային ներկայացել էր այնպիսի զգեստով, որով անհնար էր նստել13:17, 3 մայիսի
Էմիլի Ռատակովսկին եւ Իրինա Շեյքը փայլել են The King's Trust 2024 Global Gala-ին12:23, 3 մայիսի
Սոֆյա Վերգարան մտադիր է ամեն կերպ պայքարել տարիքի հետ11:15, 3 մայիսի
Բրիթնի Սփիրսի շոկային լուսանկարները մտահոգություն են առաջացրել նրա հոգեկան առողջության վերաբերյալ10:52, 3 մայիսի
«Լադանիվա»-ից Ժակլինի եւ Հունաստանի ներկայացուցչի աշխույժ պարը՝ «Եվրատեսլ 2024»-ի ետնաբեմում (վիդեո)10:20, 3 մայիսի
Քիմ Քարդաշյանը կիսվել է իր վերջին ֆոտոշարքի «բեքսթեյջային» կադրերով09:00, 3 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 3-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:02, 2 մայիսի
Ֆիլմերում սեքսը կտրուկ նվազել է, բայց դարձել է ավելի բացահայտ22:18, 2 մայիսի
Armflix ֆանտաստիկ որակի Էքսկլյուզիվ ֆիլմեր և սերիալներ՝ առանց սահմանափակումների և գովազդի