• Долина рассказала о желании Карнавал пойти учиться после их конфликта

  Российская эстрадная исполнительница Лариса Долина рассказала о том, что блогерша и певица Валя Карнавал (настоящее имя — Валентина Карнаухова) решила получить музыкальное образование после их громкого конфликта...

• Волочкова намекнула на желание получить от Лазарева цветы в качестве извинений

  Российская балерина Анастасия Волочкова отреагировала на фотографию певца Сергея Лазарева с ее картонной копией в рамках программы «Шоу Воли»․․․

• Выступление Кристины Орбакайте в Кремлевском дворце в последний момент отменили

  Согласно информации, оказавшейся в распоряжении журналистов издания, имя Орбакайте до последнего значилось в программе концерта, прошедшего 8 марта․․․

• Музыкант Стас Намин: Пугачева живет в Израиле хуже, чем в России

  Основатель группы «Парк Горького», музыкант Стас Намин рассказал о жизни певицы Аллы Пугачевой за границей․․․

• Актер театра и кино Илья Устюжанинов умер в возрасте 40 лет

  Российский актер театра и кино Илья Устюжанинов умер в возрасте 40 лет…

• Жена Стаса Михайлова ответила на слова Пугачевой о муже

  Жена певца Стаса Михайлова Инна вступилась за мужа после слов певицы Аллы Пугачевой о нем․․․

• Певцу Иракли потребовалась экстренная медицинская помощь

  Отмечается, что врачи оперативно прибыли на место и сделали ему укол обезболивающего․․․

• Бузова получила предложение руки и сердца от армянина

  Ольга Бузова только недавно намекнула, что у неё появился тайный ухажер, как сегодня в СМИ попала новость о помолвке ведущей․․․

Генеральный продюсер телеканала «Матч ТВ» Тина Канделаки призналась, что получает много вопросов о своей внешности. Тина решила ответить на этот вопрос в своей новой книге с названием «Pro Тело». Журналистка отметила, что в ней она достаточно подробно рассказала о своем рационе и описала меню, позволяющее ей не набирать лишние килограммы и сохранять фигуру.

«Я худела — поправлялась, поправлялась — худела, а сейчас я спокойно держу свой вес, потому что я наконец поняла, как нужно питаться, как нужно менять пищевые привычки, чтобы не сидеть на диете, не ограничивать себя, а научиться правильно питаться, получать от этого удовольствие», — отметила генеральный продюсер телеканала «Матч-ТВ». Она призвала придерживаться выбранного режима в течение всей жизни, а не сидеть на краткосрочных диетах.

В своей книге телеведущая предложила одно из своих меню на 4 приема пищи за день и на 1500 ккал в общей сложности. Так, в качестве первого завтрака Тина предлагает употреблять запеканку из кабачков с творогом. Вторым завтраком в этом меню значится жюльен из красной рыбы (семга либо атлантический лосось). На обед Канделаки призывает съедать киноа с овощами и салат из овощей, перемешанный с оливковым маслом. А на ужин в книге журналистки указана творожная запеканка с малиной, где вместо сахара должен быть использован хороший сахарозаменифтель.

Фото-Instagram

Источник-Cosmo

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram