Красивая улыбка способна во многом облегчить нам жизнь: улыбчивые люди вызывают доверие и симпатию. Однако для этого нужно ухаживать не только за зубами, но и за деснами.
Массаж десен позволит вам поддерживать их в здоровом состоянии, а также избавить от кровоточивости. Кроме того, это хороший способ взбодриться утром. После массажа усиливается приток крови к деснам, слюнные железы работают лучше, и организм быстрее просыпается.
Для массажа вам потребуется щетка с мягкой щетиной. Щетки, которыми мы чистим зубы, имеют среднюю жесткость, они слишком твердые для массажа десен и могут их повредить. Поэтому приобретаем щетку с мягкой щетиной, моем ее горячей водой, а затем разминаем щетину пальцами. Теперь набираем в рот зубной эликсир, и, удерживая эликсир во рту, мягкой щеткой поглаживаем десны с наружной стороны. Двигайте щетку медленно, 2-3 секунды в каждую сторону. В течение 2-3 минут нужно массировать десны вертикальными и горизонтальными движениями.
Можно помассировать небо и внутреннюю сторону десен. Наносим немного лечебно-профилактической пасты на указательный палец и водим пальцем по десне, без сильного нажима. Закончив массаж, прополощите рот теплой водой.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
10:44, 19 марта
Она снова сделала это: Бьянка Ценсори продолжает шокировать отсутствием нижнего белья10:15, 19 марта
Наталья Еприкян о закрытии шоу «Comedy Woman» и переезде в Армению09:00, 19 марта
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 19 МАРТА23:07, 18 марта
«Культура селфи» заставляет людей делать пластические операции, чтобы выглядеть как отфильтрованные фотографии22:10, 18 марта
Дочь Моники Беллучи стала новым амбассадором Dior21:30, 18 марта
«Кровная месть», выпивка и Тихуана — история происхождения салата «Цезарь»21:04, 18 марта
Seven Visions, The Dvin победил в шести престижных номинациях World Travel Awards Europe Gala Ceremony 202420:15, 18 марта
Свет жизни в картинах Гарика Микаеляна19:33, 18 марта
Hulu выпустит сериал о Карле Лагерфельде: В главной роли Даниэль Брюль17:15, 18 марта
Ким Кардашьян пошутила о Кейт Миддлтон, но шутка не всем пришлась по вкусу16:23, 18 марта
Новый мини-сериал Netflix «Суперсекс» стал мишенью критики в соцсетях13:59, 18 марта
Гоар Аветисян поделилась откровенным видео о последствиях своего радикального похудения