• Պանիրը թույլատրելի է, կարագը՝ զգուշությամբ. գիտնականները պարզել են, թե որ ճարպոտ սննդամթերքներն են իսկապես առողջարար

  Տարիներ շարունակ մեզ ասել են, որ ճարպոտ սնունդը վնասակար է մեզ համար․․․

• Մեկ ամիս ապրելով 90-ամյա իտալացու պես. բլուրները, մակարոնեղենը և թարմ մթերքները անսպասելիորեն փոխեցին առողջական վիճակը

  Հյուսիսային Իտալիայի մի փոքրիկ լեռնային գյուղում ընդամենը չորս շաբաթ ապրելը՝ զառիթափ փողոցներով շատ քայլելը, թարմ մթերքները, հարևանների հետ շփվելը և ավելի դանդաղ տեմպը, զգալիորեն փոխակերպեցին The Telegraph-ի լրագրող Ռոզի Թեյլորի ֆիզիկական պատրաստվածությունը․․․

• Օրական ընդամենը երկու գդալ. գիտնականները անսպասելի կապ են հայտնաբերել լոլիկի և հիշողության միջև

  Մրգերով և բանջարեղենով հարուստ սննդակարգը վաղուց է կապվում հիշողության բարելավման հետ․․․

• Գեղեցկություն՝ անակնկալով. գիտնականները երկարացված թարթիչների տակ մանրադիտակային տզեր են հայտնաբերել

  Telegraph-ի հաղորդմամբ՝ նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ կանայք, ովքեր պարբերաբար թարթիչներ են կրում, մեծ հավանականությամբ կարող են ունենալ մանրադիտակային տզեր…

• Կանանց 80%-ը սխալ չափսի կրծկալ է ընտրում. Ահա, թե ինչպես դա կարող է վնասել ձեր կրծքին և մեջքին

  Երկար օրվանից հետո կրծկալը հանելը կյանքի փոքր հաճույքներից մեկն է․․․

• Քնի անսպասելի թշնամի. ո՞ր սննդամթերքներն են առաջացնում անքնություն և սարսափելի մղձավանջներ

  Քնելուց առաջ հանգստանալու համար մեկ բաժակ տաք կաթ խմելը կարող է լինել անքնության հիմնական պատճառը․․․

• Ինչու երբեք չպետք է շորտեր կամ կիսաշրջազգեստ հագնել ինքնաթիռում. խորհուրդ բորտուղեկցորդուհուց

  Բորտուղեկցորդուհիները կարևոր նախազգուշացում ունեն բոլոր ուղևորների համար. անձնական հիգիենայի համար ինքնաթիռում երբեք մի՛ հագեք հագուստ, որը բացում է ձեր ոտքերը, գրում է The Independent-ը․․․

• Լուսանկարը՝ որպես թերապիա․ Ինչպես է մեկ կադրը վեր հանում մարդու ներքին զգացողություններն ու ի՞նչն է դառնում կնոջ ցածր ինքնագնահատականի պատճառը

  Օգոստոսի 19-ը նշվում է որպես Լուսանկարչության միջազգային օր...

Ո՞ր տղամարդը չի սիրում կանացի ոտքեր: Չեմ վիճում, թերեւս կան այդպիսի տղամարդիկ, բայց հույս ունեմ, որ նրանք փոքրամասնություն են: Կանացի ոտքերն իրենց վրա հիացական հայացքներ են ուղղում, բայց նույնիսկ ամենագեղեցիկ ոտքերին մազահեռացում է հարկավոր, իսկ դրա ամենատարածված միջոցը սափրելն է: Այն անցանկալի մազերից ազատվելու ամենաարագ, հասանելի եւ, իհարկե, առանց ցավի միջոցն է:

Բայց որքան էլ ոտքերը սափրելու գործողությունը պարզ թվա, ամեն դեպքում, այստեղ նույնպես որոշակի կանոններ ու նրբություններ կան:

Սկզբում պետք է հոգ տանել, որպեսզի ածելին սուր լինի, քանի որ դրանից է կախված սափրելու մաքրությունը եւ գործողությունից հետո մաշկի չգրգռվելը:

Մաշկը նույնպես անհրաժեշտ է պատրաստել. ցանկացած տեսակի սքրաբ օգտագործել, որը նկատելիորեն կնվազեցնի ներաճած մազերի հավանականությունը, ինչպես նաեւ մաշկը պետք է գոլորշիով անցկացնել: Եվ հարկավոր է անպայման սափրելու համար նախատեսված միջոցներ օգտագործել (կրեմ, գել, փրփուր), որոնք կօգնեն այս գործողությունը հնարավորինս առանց ցավի անցկացնել եւ խուսափել մաշկը վնասելուց:

Սափրելու գործողությունը պետք է առանց շտապելու եւ զգուշորեն կատարել: Ի դեպ, կոսմետոլոգների կարծիքով, մազերը պետք է սափրել ոչ թե մազի աճին հակառակ, այլ դրա ուղղությամբ:

Սափրելուց հետո մաշկն արագորեն պետք է խոնավեցնել՝ օգտվելով համապատասխան կրեմներից կամ այլ միջոցներից:

Աղբյուրը՝ volosikov.net, otvetin.ru

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում