Թեփը շատ տհաճ երեւույթ է, հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր մշտապես հետեւում են իրենց արտաքին տեսքին։ Հարց է ծագում՝«իսկ ինչու՞ է այն առաջանում»։ Բժիշկների պնդմամբ՝ դա հարուցիչ սունկ է, որի պատճառով գլխամաշկի բջիջներն իրենց ցիկլն ավելի արագ են անցկացնում. 30 օրվա փոխարեն, դրանք 7-10 օր հետո մահանում են։ Հետեւաբար, բջիջները չեն հասցնում չորանալ, միաձուլվում են եւ առաջացնում թեփ, որը կարող է տարածվել ամբողջ գլխամաշկով մեկ՝ խաթարելով թթվածնի մուտքը գլխամաշկ։
Այսպիսով, թեփից ազատվելու համար նախ եւ առաջ պետք է հասկանալ դրա առաջացման պատճառը, քանի որ բացի բջիջների ցիկլի արագ կատարվելուց, գլխամաշկի թեփը կարող է պայմանավորված լինել սթրեսային վիճակով, նյութափոխանակության խանգարումներով, հորմոնալ դիսբալանսով եւ այլն։ Բացի այդ, թեփի առաջացման պատճառ կարող է դառնալ սխալ սնունդը, վիտամինների եւ հանքային աղերի պակասը կամ պարզապես մազերի ոչ ճիշտ խնամքը։ Իհարկե, լինում են նաեւ դեպքեր, երբ միանգամից մի քանի պատճառ կարող է թեփ առաջացնել։
Նախ եւ առաջ պետք է հիշել, որ չի կարելի օգտագործել մեկ ուրիշի սանրը կամ անձնական հիգիենայի այլ պարագաները։ Ճիշտ սնվեք. փորձեք ավելի քիչ քաղցր, թթու, աղի եւ յուղալի սնունդ ուտել, ինչպես նաեւ չչարաշահել ալկոհոլի եւ գազավորված ըմպելիքների օգտագործումը։ Մաքուր ջուր խմեք, թարմ միրգ ու բանջարեղեն, ոչ յուղալի ձուկ, միս եւ կաթնամթերք օգտագործեք։ Դրական արդյունք ստանալու համար անհրաժեշտ է ամենօրյա խնամք եւ մեծ ուշադրություն։
Գլխամաշկի թեփից ազատվելու համար առաջարկում ենք կիրառել նշված երկու մեթոդները։
Մեթոդ 1
Մազերի համար շատ օգտակար է ծովի աղը, քանի որ այն հարուստ է յոդով եւ հանքային աղերով։ Եթե չեք կարող գտնել ծովի աղ, ապա կարող եք անգամ սովորական կերակրի աղ օգտագործել։ Ի դեպ, կարելի է անգամ աղը խառնել կեֆիրի կամ յոգուրտի մեջ եւ պարզապես քսել մազարմատներին՝ տարածելով ողջ գլխամաշկով մեկ։ Այս ամենից հետո անհրաժեշտ է գլուխը ծածկել պոլիէթիլենային տոպրակով եւ թողնել 20-30րոպե։ Կես ժամ անց կարելի է արդեն տաք ջրով եւ շամպունով լվանալ գլուխը։
Մեթոդ 2
Շամպունի փոխարեն կարելի է օգտագործել հետեւյալ լուծույթը. 100գր. եղինջի տերեւները անհրաժեշտ է մանրացնել, կաթսայի մեջ լցնել կես լիտր ջուր ու կես լիտր քացախ (6%) եւ ավելացնել եղինջի մանրացված տերեւները։ Կես ժամ մարմանդ կրակի վրա եփելուց հետո, լուծույթը պատրաստ է։ Շամպունի փոխարեն10 օր կարելի է օգտագործել այս լուծույթը. արդյունքում գլխամաշկն ավելի առողջ տեսք կստանա։
Աղբյուրը՝ ladyeva.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:13, 24 ապրիլի
«Ցեղասպանությունը եղել է․ իմ մեծ տատն ու պապը զոհ են գնացել այդ սարսափելի ոճրագործությանը»․ Գեւ Օրկյան22:17, 24 ապրիլի
Վահե Բերբերյանը հրապարակել է Հայոց ցեղասպանության զոհ դարձած իր պապի միակ լուսանկարն ու խոսել իր խոստման մասին21:30, 24 ապրիլի
«Մենք ոգեկոչում ենք 1915 թվականին զոհված հայերի հիշատակը: Նրանց թվում են իմ նախնիները»․ ամերիկահայ դերասանուհի Դիանա Մեդիսոն20:48, 24 ապրիլի
«Ուզում եմ հիշել իմ նախնիներին, ովքեր զոհվել են, եւ նրանց, ովքեր ողջ են մնացել»․ Սերժ Թանկյանի գրառումը՝ Հայոց ցեղասպանության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ19:46, 24 ապրիլի
«Այս ողբերգությունը նրա կյանքի անբաժան մասն է եղել»․ Քրիստինա Ազնավուրը արխիվային լուսանկարներ է հրապարակել Շառլ Ազնավուրի՝ Հայաստան կատարած այցից16:33, 24 ապրիլի
«Հայոց պատմության ուսուցիչս նույնիսկ մեր ավարտական երեկոյի ժամանակ ասաց՝ թուրքին բարեկամ չկարծեք…». Ժաննա Բուտուլյան15:04, 24 ապրիլի
«Երբ մենք հիշում ենք Հայոց ցեղասպանությունը, մենք երդվում ենք երբեք չմոռանալ պատմության դասերը»․ լիբանանահայ դիզայներ Գրիգոր Ջաբոտյան14:29, 24 ապրիլի
Լույս է տեսել Հաքան Սեքինելգինի «Հայոց ցեղասպանությունը եւ Թուրքիան. հանրային հիշողություն եւ ինստիտուցիոնալացված ժխտում» գիրքը13:03, 24 ապրիլի
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանը ներկայացնող «Լադանիվա» խմբի անդամները հարգանքի տուրք են մատուցել Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակին (ֆոտո)12:01, 24 ապրիլի
Մարգարիտա Սիմոնյանը պատմել է Հայոց ցեղասպանությունից փրկված իր նախնիների պատմությունը11:12, 24 ապրիլի
«24.04.2024 ից թող սկսվի Հայաստան-Արցախի վերածննդի հետհաշվարկը: Ես հավատում եմ». Նազենի Հովհաննիսյան10:04, 24 ապրիլի
Աշխարհը՝ Հայոց ցեղասպանության մասին. հայտնի մարդկանց հայտարարությունները՝ ողբերգության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ