• Քնի անսպասելի թշնամի. ո՞ր սննդամթերքներն են առաջացնում անքնություն և սարսափելի մղձավանջներ

  Քնելուց առաջ հանգստանալու համար մեկ բաժակ տաք կաթ խմելը կարող է լինել անքնության հիմնական պատճառը․․․

• Ինչու երբեք չպետք է շորտեր կամ կիսաշրջազգեստ հագնել ինքնաթիռում. խորհուրդ բորտուղեկցորդուհուց

  Բորտուղեկցորդուհիները կարևոր նախազգուշացում ունեն բոլոր ուղևորների համար. անձնական հիգիենայի համար ինքնաթիռում երբեք մի՛ հագեք հագուստ, որը բացում է ձեր ոտքերը, գրում է The Independent-ը․․․

• Լուսանկարը՝ որպես թերապիա․ Ինչպես է մեկ կադրը վեր հանում մարդու ներքին զգացողություններն ու ի՞նչն է դառնում կնոջ ցածր ինքնագնահատականի պատճառը

  Օգոստոսի 19-ը նշվում է որպես Լուսանկարչության միջազգային օր...

• Ինչո՞ւ է տղամարդկանց «արժանապատվության» չափսը փոքրանում մարզումներից հետո, և, արդյոք, պե՞տք է խուճապի մատնվել

  Ամռանը որոշ տղամարդիկ ամեն ինչ կանեն՝ կատարյալ կազմվածք և տեսողական ծավալ ստանալու համար՝ սկսած մարզասրահում ծանր մարզումներից մինչև ֆիլերների ներարկումներ․․․

• Ինչպես հոր՝ չիպսերի հանդեպ սերը կարող է ազդել երեխայի գեր փորիկի վրա

  Տարածված կարծիք կա, որ ապագա երեխայի առողջությունն ու քաշը ամբողջությամբ կախված են հղիության ընթացքում մոր սննդակարգից․․․

• Սուրճի իդեալական քանակը՝ ըստ տարիքի. ինչու 50-ից բարձր տարիքում ավելի շատ պետք է սուրճ խմել, քան 20 տարեկանում

  Սուրճը վաղուց ի վեր ավելին է, քան պարզապես առավոտյան արթնանալու, քնի պակասի դեմ պայքարելու և կենտրոնացումը բարելավելու միջոց․․․

• Քնի պակասը հանգեցնում է քաշի ավելացման. գիտնականները պարզել են, թե ինչպես է 90 րոպե քնի պակասը փոխում իրանի շրջագիծը

  Քնի կանոնավոր պակասը կարող է աստիճանաբար հանգեցնել ավելորդ քաշի ավելացման: Այս եզրակացությանն են հանգել «Annals of Internal Medicine»-ում հրապարակված նոր ուսումնասիրության հեղինակները․․․

• Լուծ՝ հանուն բիկինիի. TikTok բլոգերները միտումնավոր վարակում են իրենց վտանգավոր մակաբույծով՝ ամռանը քաշ կորցնելու համար

  ԱՄՆ-ում ժողովրդականություն է վայելում մահացու և աբսուրդային միտում՝ սննդից վարակվելը և մի քանի կիլոգրամ քաշ կորցնելը, հաղորդում է The Post-ը․․․

Իզուր չէ, որ եթերային յուղերը հայտնի են իրենց օգտակար հատկություններով։ Դրանք հարուստ են կենսաբանական ակտիվ նյութերով, որոնք ունակ են դրական եւ առողջարար ազդեցություն ունենալ մարդու օրգանիզմի վրա, այդ թվում՝ մազերի։ Եթերային յուղերը բարելավում են մաշկի վիճակը եւ խթանում մազարմատների գործունեությունը, սնուցում, խոնավեցնում մազերն ու բարձրացնում դրանց տոնուսը։ Այս ամենի արդյունքում մազերը փարթամ, գեղեցիկ ու թավշյա տեսք են ստանում։

Սակայն եթերային յուղերը հրաշքներ են գործում այն դեպքում, եթե դրանք ճիշտ են օգտագործվում։  

Մազերի խնամքի համար կարելի է օգտագործել կարմիր նարնջի, թուրինջի, թեյի ծառի եւ բերգամոտի եթերային յուղեր։ Պարզապես երկու գդալ եթերային յուղի մեջ պետք է խառնել մեկ թեյի գդալ կեֆիր եւ քսել մազարմատներին։ 15 րոպե անց արդեն կարելի է շամպունով լվանալ մազերը։

Այս եթերային յուղերն անգամ կարող եք ավելացնել շամպունի մեջ (իհարկե, ոչ ամբողջ շամպունի մեջ, այլ մի փոքր մասի) եւ դրանով լվանալ մազերը. ի դեպ , բալզամի մեջ նույնպես կարելի է եթերային յուղեր ավելացնել։

Իսկ եթե չունեք թվարկված եթերային յուղերից ոչ մեկը,ապա դրանք կարելի է փոխարինել թարմ կիտրոնի կամ թուրինջի հյութով (մեկ ճաշի գդալի չափով)։ Այսպես դուք մազարմատները սնուցում եք վիտամիններով եւ միկրոէլեմենտներով։

Աղբյուրը՝  arabio.ru

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում