Համացանցի անծայրածիր աշխարհում գտել ենք Սարա Հենսենի հոդվածն այն մանրուքների մասին, որոնք ազդում են մեր երջանկության վրա։ Հենսենը ներկայացրել է մոտ չորս տասնյակ կետեր, որոնք բացասական հետեւանքներ են թողնում մեր կյանքի վրա։ Բայց մենք ներկայացնում ենք ամենակարեւորներն ու առաջարկում ծանոթանալ դրանց։
Մենք մշտապես անհանգստանում ենք
Անհանգստությունը բնորոշ է մեզանից յուրաքանչյուրին։ Մենք երբեմն չենք կարողանում կառավարել մեր զգացմունքները եւ անտեղի մտահոգվում ենք։ Հանգստացեք, թուլացեք, կենտրոնացեք եւ ճիշտ որոշում ընդունեք։ Հիշեք «Don’t worry, be happy» երգը։
Դուք ցանկանում եք ամեն ինչ վերահսկել
Երբեմն մարդիկ կարծում են, որ կարող են սուպեր հերոս լինել եւ ղեկավարել ամեն ինչ։ Նրանք մտածում են, որ իրենց ցանկացած ծրագիր իրագործվելու է, հաջողվելու է։ Սակայն իրականում ոչինչ, բացի սեփական անձից, չեն կարող վերահսկել։ Սովորեք, որ կան նպատակներ, որոնք անհասանելի են։

Դուք վիրավորվում եք
Վիրավորվել նշանակում է թույն խմել եւ սպասել, որ մեկ ուրիշը մահանալու է։ Վիրավորվելու դեպքում դուք ինքներդ ձեզ լիցքավորում եք բացասական էներգիայով։ Հիշեք, որ դիմացինը շարունակում է վայելել կյանքը եւ ձեր մասին անգամ չի էլ մտածում, իսկ դուք տանջում եք ինքներդ ձեզ։
Դուք կարծում եք, որ բոլորը պետք է հետեւեն ձեր կանոններին
Օրվա նորություն. աշխարհը ձեր օրենքներով չի շարժվում։ Որքան շուտ գիտակցեք դա, այնքան ավելի հեշտ կլինի ապրել ու երջանիկ լինել։ Հիշեք, որ ոչ մեկը չի կարդացել ձեր օրենքների եւ կանոնների հուշագիրը։ Մարդիկ հաճախ են բարկանում այն բանի համար, որ մյուսների մտածելակերպը չի համապատասխանում իրենց բնավորությանը։ Պետք է խուսափել բոլորին ձեր օրենքները ստիպելուց։ Մարդկանց ընդունեք այնպիսին, ինչպիսին նրանք կան։
Դուք ձեզ համեմատում եք մյուսների հետ

Մարդը միշտ խաղում է նույն խաղը. իրեն համեմատում է ինչ-որ մեկի հետ։ Օրինակ, նա կարող է համեմատել իրեն Մադոննայի հետ եւ հասկանալ, որ ինքը շատ վատ երգչուհի է։ Սա բնականաբար բացասաբար է ազդում տվյալ մարդու հոգեբանության եւ մտածելակերպի վրա։ Բայց միգուցե նա կարող է շատ լավ խոհարարուհի կամ դերձակ լինել։ Ուստի, խուսափեք համեմատություններից։
Դուք կարծում եք, որ երազանքների իրականացումը երջանկություն է պարգեւում
«Ես երջանիկ կլինեմ, եթե մեկ միլիոն դոլար աշխատել» կամ «Ես երջանիկ կլինեմ, եթե այսօր երեկոյան իմ ընտանիքը հավաքվի սեղանի շուրջ»։ Իհարկե, նպատակներ ունենալը շատ կարեւոր է, բայց եթե դուք ձեր երջանկությունը կապում եք միայն այդ երազանքի իրականացման հետ, որոնք ի դեպ, միգուցե անկատար մնան, դուք մոռանում եք վայելեք ձեր ներկան։

Աղբյուրը՝ Creu
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:01, 5 հոկտեմբերի
Աշխարհի վերջի մասին իր մարգարեությամբ մարդկանց վախեցնող քահանան ասում է, որ Համբարձումը տեղի կունենա մի քանի օրից22:16, 5 հոկտեմբերի

21:23, 5 հոկտեմբերի
Miu Miu-ն և New Balance-ը վերամիավորվում են. Փարիզը տեսավ ապագայի սպորտային կոշիկները20:30, 5 հոկտեմբերի
Սամվել Հայրապետյան. վիրտուոզ ջութակահար, որը համատեղում է դասականը, ռոքը և ջութակագործության արվեստը19:22, 5 հոկտեմբերի
Դիտա ֆոն Թիզը նվաճեց Փարիզը. Քրիստիան Լուբուտենը պաշտամունքային կոշիկները վերածեց թատերական սենսացիայի16:21, 5 հոկտեմբերի
Կադրից դուրս. մեծահասակների համար ֆիլմերի նախկին աստղը բացահայտել է անհարմար ճշմարտությունը15:33, 5 հոկտեմբերի
Լյուկ Էվանսը խոսել է ԼԳԲՏ կերպարների մասին կարծրատիպերի դեմ. «Եթե գեյերին մարմնավորեին միայն գեյերը, ես ընդհանրապես կարիերա չէի ունենա»14:40, 5 հոկտեմբերի
Եգիպտոսն առանց զբոսաշրջիկների. Ինչպիսի տեսք ունի փարավոնների նավով շքեղ զբոսանքը Նեղոսի վրա14:21, 5 հոկտեմբերի

13:13, 5 հոկտեմբերի

12:33, 5 հոկտեմբերի
OnlyFans-ի աստղը խիստ պատասխանել է Փիթ Դևիդսոնին՝ կին ինֆլյուենսերներին ծաղրելու համար. «Թող ինքը փորձի»12:15, 5 հոկտեմբերի
Քայլի Ջենները խորասուզվել է էրոտիկ ֆենտեզիի մեջ. 29-ամյա աստղը անսպասելիորեն բացահայտել է իր նոր կիրքը