Երբ քեզ պոզիտիվ է պետք, շնչիր ու յոգայով զբաղվիր: Այո, այո, հենց այդպես:
Յոգան հիմա աշխարհում հերթական վերելքն է ապրում (նման վերելքներ մշտապես են լինում, քանի որ յոգան բազմաթիվ հոսանքներ ու ուղղություններ ունի):
Յոգայով զբաղվող մարդիկ սովորաբար միշտ դրական հոգեվիճակում են, նույնիսկ երբ նրանց շուրջը բոլորը տխուր ու ձանձրալի են: Չէ՞ որ յոգան ոչ միայն ֆիզիկական վարժություն է, հոգեւոր վարժանք, այլեւ կյանքի ոճ, որը ներառում է սննդակարգ, վարքագիծ, ու ամենակարեւորը՝ սիրո առավելագույն դրսեւորում քեզ շրջապատողների հանդեպ:
Այ հենց այդպիսի եռանդուն ու դրական մարդկանց ենք մենք հանդիպել Թումանյանի անվան այգում, որտեղ «Լույս յոգա» ստուդիայի հիմնադիր, յոգայի մարզիչ Սվետլանա Ավագյանը մյուս ուսուցիչների հետ միասին, որոնցից մեկը Վիկասն է Հնդկաստանից, ներկայացրեցին վարպետության դասեր՝ Յոգայի միջազգային օրվա նախօրեին (ի դեպ, այդ օրը՝ հունիսի 21-ին, Երեւանում այս տոնին վերաբերող բազմաթիվ հետաքրքիր միջոցառումներ են լինելու):
Լուսանկարներն՝ Արսեն Սարգսյանի

















Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
12:20, 6 սեպտեմբերի
Հայկական ոճ. ճանապարհորդական գլամուր և քաղաքային շքեղություն11:35, 6 սեպտեմբերի


10:46, 6 սեպտեմբերի
Սիրված հիթեր և հայկական մոտիվներ. Սիրուշոն դարձավ Coca-Cola Fest 2026-ի բեմի գլխավոր աստղը10:30, 6 սեպտեմբերի
«Մարդիկ պետք է հասկանան, որ բժիշկներն էլ մարդ են». Դավիթ Տոնոյանը՝ բժշկության, բլոգինգի և այն թեմաների մասին, որոնցից ամաչում ենք խոսել09:00, 6 սեպտեմբերի
Հորոսկոպ. նշանների կարմիր դրոշները00:43, 6 սեպտեմբերի

22:46, 5 սեպտեմբերի
Իվետա Մուկուչյանը, Սուպեր Սաքոն ու Սարո Թովմասյանը երգել են Ալեն Սիմոնյանի հարսանիքին19:40, 5 սեպտեմբերի
Լյուիս Հեմիլթոնը գնել է իր երազանքի մեքենան՝ պաշտամունքային Ferrari F40-ը18:31, 5 սեպտեմբերի
Սուշիի մասին տհաճ ճշմարտությունը. գիտնականները պարզել են, որ թյունոսի 96%-ը պարունակում է մակաբույծ որդեր17:38, 5 սեպտեմբերի
Ի՞նչ ընդհանրություն ունեն Բեզոսը, Շեքսպիրը և Չինգիզ խանը16:07, 5 սեպտեմբերի
«Չինացի Նոստրադամուսի» մռայլ կանխատեսումները 2027 թվականի համար. Իրանի ցամաքային ներխուժում և քաղաքացիական պատերազմ Միացյալ Նահանգներում15:22, 5 սեպտեմբերի
Արինա Սաբալենկան զայրացած էր US Open առաջնության ժամանակ մարիխուանայի հոտից