Խնդրի էությունը հասկանալու համար ճապոնացիները դարեր շարունակ գործածել են «հինգ ինչու»-ի տեխնիկան։ Դրա իրականացման հիմքում ընկած է ելքային իրադրությունը։ Օրինակ.
Ես միշտ ուշանում եմ։ Ինչո՞ւ։
Ինչու՞ իմ ժամանակը մշտապես չի բավարարում։ Ինչո՞ւ։
Որովհետեւ ես երկար եմ պատրաստվում։ Ինչո՞ւ։
Որովհետեւ ես ցանկանում եմ լավ տեսք ունենալ։ Ինչո՞ւ։
Որովհետեւ ես ցանկանում եմ տպավորություն թողնել շրջապատի վրա։ Ինչո՞ւ։
Որովհետեւ ես ցանկանում եմ ամուսնանալ:
Կամ
Ես հաճախ եմ վիճում կնոջս հետ։ Ինչո՞ւ։
Որովհետեւ ես ցանկանում եմ, որ նա ինձ հարգի։ Ինչո՞ւ։
Որովհետեւ հաճախ է ինձ կշտամբում այս կամ այն պատճառով կամ առանց պատճառի։ Ինչո՞ւ։
Այստեղ պետք է հստակեցնել, որ այդ տեխնիկայի դեպքում հարցերին պատասխանելիս չի կարելի ուշադրությունն այլ բանի վրա կենտրոնացնել։ Խոսքը միայն տվյալ անձի դերի մասին է իրադրության զարգացման ընթացքում։
Որովհետեւ ես քիչ եմ ուշադրություն դարձնում տան կարգուկանոնին։ Ինչո՞ւ։
Որովհետեւ ես կարծում եմ, որ դա տղամարդու պարտականությունների մեջ չի մտնում։ Ինչո՞ւ։
Ի դեպ, «ինձ այդպես են դաստիարակել» տարբերակը չի ստացվի։ Այն նույնպես թույլ չի տալիս ուշադրությունը միայն ձեզ վրա սեւեռել։
Քանի որ տղամարդու ուժը գումար վաստակելու ունակության մեջ է...
Այս ամենին կարելի է հասնել նաեւ հոգեբանի կամ հոգեթերապեւտի հետ զրուցելիս։ Բայց դա ավելի շատ ուժ ու ժամանակ է պահանջում։ Ուստի, կարելի է այս տեխնիկան ձեր ժամանակի տնտեսում համարել։
Աղբյուրը՝ www.b17.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:05, 1 մայիսի
Ինստասամկան պատմել է ֆիլերներից հետո առաջացած առողջական խնդիրների մասին22:31, 1 մայիսի
Երկար սեւ զգեստ, առատ աքսեսուարներ. «Միսս Աշխարհ Արմենիա 2021» Միրնա Բզդիգյանի նոր ֆոտոշարքը21:15, 1 մայիսի
Նրբակազմ Մալենան՝ նոր՝ «գունատ վարդագույն» կերպարում20:40, 1 մայիսի
Արհեստական ինտելեկտի նոր սահմանները. «Մահվան հաշվիչը» սարսափելի ճշգրտությամբ կանխատեսում է, թե որքան ժամանակ է ձեզ մնացել ապրելու19:19, 1 մայիսի
Wine Story. Գինու միտումներ 2024. ի՞նչ են խմելու գինու սիրահարները17:05, 1 մայիսի
«Հատուկ դասարան»-ից հայտնի Արաքսյա Խաչատրյանը սպասում է առաջնեկին16:12, 1 մայիսի
Franck Muller-ը եւ S.T. Dupont-ը ներկայացրել են Master Lighter կրակայրիչը15:27, 1 մայիսի
Իրինա Շեյքը մերկացել է Marc Jacobs-ի գովազդային արշավի համար14:05, 1 մայիսի
Դերասանուհի Ջուլիա Եղշատյանն ու ամուսինը սպասում են իրենց առաջնեկին13:16, 1 մայիսի
Թոմ Քրուզը «շոյված է» այն մտքից, որ Իրինա Շեյքը հետաքրքրված է իրենով, բայց այս «առաքելությունն անհնարին է»12:22, 1 մայիսի
«Հնդկական հարսանեկան դիմահարդարում»՝ նոր թրենդ Tiktok-ում եւ Instagram-ում. Գոհար Ավեստյանը ներկայացրել է իր տարբերակը11:57, 1 մայիսի
Դիտա ֆոն Թիզը ապացուցում է, որ ժամանակն իր հանդեպ անզոր է