• Առանց շաքարի գազավորված ըմպելիք, թե՞ ջուր. ուսումնասիրությունը պարզել է, թե որ ըմպելիքն է ավելի արդյունավետ քաշի կորստի համար  

  Ուսումնասիրությանը մասնակցել է 18-ից 65 տարեկան 493 մարդ՝ 27-ից 35 մարմնի զանգվածի ինդեքսով: Մի խմբին օրական տրվել է մոտ 660 մլ ջուր, մինչդեռ մյուսը ստացել է նույն քանակությամբ ոչ կալորիական քաղցրացուցիչներով ըմպելիքներ: Փորձը տևել է 104 շաբաթ...

• Կանայք «կոտրում են» իրենց կողոսկրերը՝ իշամեղվի ձև ունեցող իրան ունենալու համար. նոր ծայրահեղ վիրահատությունը հարցեր է առաջացնում բժիշկների շրջանում

  Գեղեցկության ոլորտը հասել է մի կետի, որը մի ժամանակ անհնար էր համարվում. այժմ հնարավոր է փոխել ոչ միայն ճարպային հյուսվածքը, կուրծքը կամ դեմքը, այլև կողերի ձևը…

• Քիմ Քարդաշյանը տարված է «երկարակեցության պարկուճով», բայց բժիշկները տագնապ են հնչեցնում  

  «Ես փոխել եմ իմ մտածելակերպը և այժմ կենտրոնացած եմ երկարակեցության և բջջային առողջության վրա», - ասել է Skims-ի հիմնադիրը The Sunday Times-ին տված հարցազրույցում...

• Սմարթֆոնները գողանում են կյանքի տարիները. գիտնականները զգուշացնում են անվերջ սքրոլինգի հետևանքների մասին

  Սոցիալական ցանցերում ժամերով սքրոլինգ անելը կարող է շատ ավելի լուրջ առողջական հետևանքներ ունենալ, քան ընդունված է ենթադրել…

• Քաշի կորստի հայտնի դեղամիջոցները կարող են սպառել ուղեղի էներգիան. փորձագետը զգուշացնում է ռիսկերի մասին

  GLP-1 քաշի կորստի դեղամիջոցների, այդ թվում՝ Օզեմպիկի և Վեգովիի, արագ աճող ժողովրդականության ֆոնին, մասնագետները զգուշացնում են, որ չափազանց արագ քաշի կորուստը և կալորիաների խիստ սահմանափակումը կարող են զրկել ուղեղին անհրաժեշտ էներգիայից և սննդանյութերից․․․

• Պանիրը թույլատրելի է, կարագը՝ զգուշությամբ. գիտնականները պարզել են, թե որ ճարպոտ սննդամթերքներն են իսկապես առողջարար

  Տարիներ շարունակ մեզ ասել են, որ ճարպոտ սնունդը վնասակար է մեզ համար․․․

• Մեկ ամիս ապրելով 90-ամյա իտալացու պես. բլուրները, մակարոնեղենը և թարմ մթերքները անսպասելիորեն փոխեցին առողջական վիճակը

  Հյուսիսային Իտալիայի մի փոքրիկ լեռնային գյուղում ընդամենը չորս շաբաթ ապրելը՝ զառիթափ փողոցներով շատ քայլելը, թարմ մթերքները, հարևանների հետ շփվելը և ավելի դանդաղ տեմպը, զգալիորեն փոխակերպեցին The Telegraph-ի լրագրող Ռոզի Թեյլորի ֆիզիկական պատրաստվածությունը․․․

• Օրական ընդամենը երկու գդալ. գիտնականները անսպասելի կապ են հայտնաբերել լոլիկի և հիշողության միջև

  Մրգերով և բանջարեղենով հարուստ սննդակարգը վաղուց է կապվում հիշողության բարելավման հետ․․․

Տղանե՛ր, բոլորդ վազքով մարզասրահ, մարզվեք ու Ձեր մարմինը կարգի բերեք, ու կանայք Ձեզ կսիրեն խելագարի պես։ Նման եզրակացության է հանգել բրիտանական The Guardian-ը, բայց արդեն ոչ թե մեծն բրիտանացի գիտնականների հետզոտությունների հիման վրա, այլ ամերիկացի ու ավստրալացի գիտնականների հետազոտության շրջանակում, որի արդյունքները հրապարակվել են Royal Society journal Proceedings B ամսագրում։

Փորձի համար գիտնականները հարցում են իրականացրել 160 կանանց շրջանում, ու պարզվել է, որ նրանց համար ամենագրավիչն այն տղամարդիկ են, որոնք շաբաթական երեքից հինգ անգամ հաճախում են մարզասրահ։
«Մեզ չզարմացրեց, որ կանայք ֆիզիկապես ուժեղ տղամարդկանց գրավիչ են համարում։ Բայց մեզ զարմացրեց, որ դա այդքան հզոր ազդեցություն է թողնում կանանց վրա»,- պատմել է հետազոտողներից մեկը՝ Ահարոն Պրոդակը։

Նրա խոսքով՝ ավելի թույլ տղամարդկանց ոչ ոք գրավիչ չի համարել։ Այսպիսով գիտնականները հերքել են այն տեսությունը, որ աճեցրած մկաններով տղամարդիկ դուր չեն գալիս կանանց։

Հետազոտության մեջ նշվում է, որ կանայք բնազդաբար զգում են, որ ֆիզիկապես ուժեղ տղամարդիկ կկարողանան պաշտպանել ընտանիքը։ Պարադոքսն այն է, որ տղամարդկանց հենց այդ տեսակն է ամենից հազվադեպ պաշտպանում ընտանիքին, ինչը սակայն ոչ մի կերպ չի անդադառնում կանանց նախապատվությունների վրա։

Հետազոտողները նաեւ պարզել են, որ հասակը նույնպես ավելացնում է տղամարդկանց գրավչությունը։ Իսկ ավելորդ քաշը, հակառակը, բացասական գնահատական է ստանում։

«Բայց մենք արդյունքները խոսում են այն մասին, որ նույնիսկ եթե դուք մի քիչ հավելյալ քաշ ունեք, պինդ կազմվածքը կփոխհատուցի դա»,- հավելել են գիտնականները։

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում