Մարդիկ կան՝ վատ բաներ են մեր հետևից ասում, մարդիկ կան՝ ուրախանում են. Հելոուինը` Հայաստանում

VIDEO. Սոս Ջանիբեկյանը, Լուիզա Ներսիսյանը, Դիանա Մալենկոն և Լևոն Հախվերդյանը՝ սիրային քառանկյունու կիզակետում

Ինչպես Նարեին դիմավորեցին «Զվարթնոց» օդանավականում՝ «Մանկական Եվրատեսիլում» հաղթանակից հետո. երգչուհու էմոցիաները

Թեմա կա. ո՞ւմ մասին է Աստղիկ Սաֆարյանը մտածում գիշերվա 2-ին և ո՞ւմ է տեսնում որպես «Երկու աստղի» հաջորդ զույգ

Օսկար Ուայլդի «Սալոմեն»՝ Երևանի դրամատիկական թատրոնի նոր հարթակում

Կանանց զուգարանից՝ հասարակության հայելի. «Toilet կանանց համար»

Մանկությանս տիկնիկը կուզեի վերադարձնել

Armenia Marriott-ում կրկին համաշխարհային գաստրոնոմիկ շոու է՝ Le Petit Chef-ը վերադարձել է Երևան

Երբևէ ասե՞լ եք «Ես քեզ սիրում եմ»՝ իրականում այդպես չզգալով

«The Last Breath». Սևան Շահմիրյանը հանդիսատեսին է ներկայացնում իր երաժշտական աշխարհը

Լողազգեստով լուսանկարներ. ազատ ինքնարտահայտո՞ւմ, թե՞ չափի զգացում

Կարմիր խնձորը… Արդյո՞ք այն դեռ ակտուալ է

Տղամարդիկ ուժեղ չեն. դերասանուհի Մարի Գրիգորյան

Մեկնարկեց «Ոսկե ծիրան» Երևանի 23-րդ միջազգային կինոփառատոնը

Արսեն Ալբարյան․ բեմի լույսերի տակ՝ զգացմունքների, ընտրությունների ու անկեղծության մասին

Հրաժեշտ Արտիստին. Արտաշես Ալեքսանյանի հոգեհանգիստը՝ Կոնդի Սուրբ Հովհաննես եկեղեցում

Դերասան լինելու որոշումն եմ կայացրել՝ չնայած բոլորի դեմ կարծիքին. Հովհաննես Դիշչյան

Վահե Վայան. Ինչքան մարդիկ շատ են իմանում մարդու մասին, այնքան բարդ է դառնում ապրելը

Խորհուրդներ Ռոզա Սյաբիտովայից. ինչպե՞ս նիհարել ձյան օգնությամբ

17:14, 15 հունվարի

Ռուս ամենաարտասովոր հաղորդավարուհիներից մեկը՝ 56-ամյա Ռոզա Սյաբիտովան, կիսվել է գեղեցիկ կազմվածք ունենալու գաղտնիքներով։ «Արի ամուսնանանք» շոուի աստղը պատմել է, որ այնքան էլ չի սիրում ամենորյա տոները, քանի որ դրանք «բացասաբար են անդրադառնում կնոջ արտաքինի վրա»։ Նա խոսել է ձմռան շրջանում նիհարելու եւ քաշը պահպանելու ստուգված միջոցների մասին։ Այն համապատասխանում է բոլորին, ովքեր քաղաքից դուրս են ապրում։

«Իմ օրը սկսվում է տարածքում ձյունը մաքրելով։ Փառ Աստծո, այս տարի ձյունը բավական շատ է։ Դրա վրա մոտավորապես մի ժամ եմ ծախսում։ Չեմ կարող ասել այրվող կալորիաների քանակը, բայց այսպիսի «մարզանքից» հետո ստիպված եմ լինում փոխել հագուստը, քանի որ այն խոնավանում է։ Դրան հաջորդում է թեթեւ նախաճաշը մթերքից, որը մնացել է սառնարանում։ Հիմնականում նախաճաշում եմ բանջարեղենով։ Այն օգտագործում եմ կա՛մ շոգեխաշած, կա՛մ գրիլ արված վիճակում»,-Instagram-ում գրել է Ռոզան։

Նրա սառնարանում այլ մթերք չկա, քանի որ տունն անտառում է, եւ չմաքրված ճանապարհներով դժվար է խանութ հասնել։

Սյաբիտովայի խոսքով՝ նախընտրելի է «մարզումները» կրկնել օրվա ընթացքում 2-3 անգամ. «Հետեւելով իմ խորհուրդներին՝ ինձ նման տեսք կունենաք։ Բարեկազմ, գեղեցիկ ու առողջ»։


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Related News



@NEWSam_STYLE

  • Archive
Search