«The Last Breath». Սևան Շահմիրյանը հանդիսատեսին է ներկայացնում իր երաժշտական աշխարհը

Լողազգեստով լուսանկարներ. ազատ ինքնարտահայտո՞ւմ, թե՞ չափի զգացում

Կարմիր խնձորը… Արդյո՞ք այն դեռ ակտուալ է

Տղամարդիկ ուժեղ չեն. դերասանուհի Մարի Գրիգորյան

Մեկնարկեց «Ոսկե ծիրան» Երևանի 23-րդ միջազգային կինոփառատոնը

Արսեն Ալբարյան․ բեմի լույսերի տակ՝ զգացմունքների, ընտրությունների ու անկեղծության մասին

Հրաժեշտ Արտիստին. Արտաշես Ալեքսանյանի հոգեհանգիստը՝ Կոնդի Սուրբ Հովհաննես եկեղեցում

Դերասան լինելու որոշումն եմ կայացրել՝ չնայած բոլորի դեմ կարծիքին. Հովհաննես Դիշչյան

Վահե Վայան. Ինչքան մարդիկ շատ են իմանում մարդու մասին, այնքան բարդ է դառնում ապրելը

Նիկոս Վերտիսը «ԱԿՎԱ ԲԻԼԴԻՆԳՍ» ընկերության հրավերով արդեն 3-րդ անգամ ելույթ կունենա Հայաստանում

Մալյան թատրոնի դերասանները՝ Թումանյանի «Հեքիաթներ» ներկայացման զվարճալի դեպքերի մասին

Մի երեկո Նեմրայի հետ․ զրույցներ և պատմություններ, որոնք մնում են երաժշտությունից հետո

Մեկ բաժակ ավել՝ հյուրի համար․ սուրճ, արվեստ և Գյումրվա ժպիտը «Վառեմ-Մարեմ»-ում

«Վառեմ-Մարեմ». Գյումրու ստեղծարար ոգին՝ արվեստի և հիշողությունների հանդիպման վայրում

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում լողազգեստով լուսանկարներին

Վերջին զանգ․ արցունք, ծիծաղ ու հրաժեշտ մանկությանը

Ժամանակից շուտ մի՛ մեծացեք․ խորհուրդներ երիտասարդներին

Արժի, արդյոք, որ Հայաստանը շարունակի մասնակցել «Եվրատեսիլին»

Դիետա Ջուլիա Ռոբերթսից

19:09, 16 մայիսի

Ճանաչված մարդկանց կառուցվածքը մեզ միշտ հիացնում է: Բոլորս համոզված ենք, որ նրանք մի ամբողջ կարողություն են վատնում գեղեցիկ արտաքինը պահպանելու համար: NEWS.am STYLE-ը որոշեց կոտրել այդ կարծրատիպը եւ ներկայացնել աստղերի պարզ դիետաները, որոնք առանձնակի ծախսեր չեն պահանջում: Եվ այսպես, սաղմոնային դիետա Ջուլիա Ռոբերթսից:

Արթնանալուց հետո խմեք 350 մլ հանքային ջուր՝ առանց գազի:

Առաջին նախաճաշի համար. կես ափսե ջրով պատրաստված վարսակի շիլա, 100 գր. եփված սաղմոն, ոչ քաղցր խնձոր, 350 մլ հանքային ջուր:

Երկրորդ նախաճաշի համար. 250 գր. կոնսերվացրած սաղմոն, հազար՝ զեյթունի ձեթով եւ կիտրոնի հյութով, 350 մլ հանքային ջուր:

Ճաշի համար. 50 գր. հավի կրծքամիս՝ առանց կաշվի, 4-5 կաղին, կես կանաչ խնձոր, 350 մլ ջուր:

Ընթրիքի համար. 100 գր. խորոված սաղմոն, ոչ քաղցր խնձոր, 350 մլ հանքային ջուր:


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Related News



@NEWSam_STYLE

  • Archive
Search