«Սրտի վալետ». նոր հումորային սիթքոմի մանրամասները. BACKSTAGE

Գեւորգ Մկրտչյանի եւ Քրիստինա Հովհաննիսյանի առաջին տանգոն

Գեևորգ Մկրտչյանը և Քրիստինա Հովհաննիսյանը պսակադրվեցին

Աներեւակայելի էմոցիաներ. Համասյանի համերգը Խուստուփ լեռան լանջին

Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել

MOCT 5. Անդերգրաունդ կյանքը Հայաստանում

«Armflix»-ի «Տանդեմ» սերիալի առաջին 3 սերիաների ցուցադրությունը, կարմիր գորգն ու հայտնի հյուրերը (VIDEO)

Անդրեյ Մակարեւիչ. «Ինտերնետը շատ շուտ է հասել մարդկությանը»

Գուշակիր գույնը, ստացիր ծաղկեփունջ. մեկ օր՝ Մայիս Վարդանյանի հետ

Տիհանա Vibes Դավիթ Մանոյանի հետ. Իվետա Մուկուչյանի հետ տեսահոլովակի, Կասպերի եւ այլ թեմաների մասին

Տիհանա Vibes. ZatikArtFest-ի գույներն ու մարդիկ

Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան

Միխայիլ Շուֆուտինսկին ժամանեց Հայաստան

Տիհանա Vibes. Ընկերները, սեքսը, շաուրման. իսկ ձեզ ի՞նչն է երջանկացնում

Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեն երեւանցիները «Եվրատեսիլում» Լադանիվայի մասնակցությունից

«Օսկար 2024». Լավագույնները, «ամենամերկը», հմայիչ Քենն ու մյուս հիշարժան պահերը

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք պատրա՞ստ եք ձեր կնոջ համար այսպիսի «քննություն» հանձնել

«Մենչի վերջը» ստենդափի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու գլխավոր «մեսիջը»

Դիետա Ջուլիա Ռոբերթսից

19:09, 16 մայիսի

Ճանաչված մարդկանց կառուցվածքը մեզ միշտ հիացնում է: Բոլորս համոզված ենք, որ նրանք մի ամբողջ կարողություն են վատնում գեղեցիկ արտաքինը պահպանելու համար: NEWS.am STYLE-ը որոշեց կոտրել այդ կարծրատիպը եւ ներկայացնել աստղերի պարզ դիետաները, որոնք առանձնակի ծախսեր չեն պահանջում: Եվ այսպես, սաղմոնային դիետա Ջուլիա Ռոբերթսից:

Արթնանալուց հետո խմեք 350 մլ հանքային ջուր՝ առանց գազի:

Առաջին նախաճաշի համար. կես ափսե ջրով պատրաստված վարսակի շիլա, 100 գր. եփված սաղմոն, ոչ քաղցր խնձոր, 350 մլ հանքային ջուր:

Երկրորդ նախաճաշի համար. 250 գր. կոնսերվացրած սաղմոն, հազար՝ զեյթունի ձեթով եւ կիտրոնի հյութով, 350 մլ հանքային ջուր:

Ճաշի համար. 50 գր. հավի կրծքամիս՝ առանց կաշվի, 4-5 կաղին, կես կանաչ խնձոր, 350 մլ ջուր:

Ընթրիքի համար. 100 գր. խորոված սաղմոն, ոչ քաղցր խնձոր, 350 մլ հանքային ջուր:


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել