«The Last Breath». Սևան Շահմիրյանը հանդիսատեսին է ներկայացնում իր երաժշտական աշխարհը

Լողազգեստով լուսանկարներ. ազատ ինքնարտահայտո՞ւմ, թե՞ չափի զգացում

Կարմիր խնձորը… Արդյո՞ք այն դեռ ակտուալ է

Տղամարդիկ ուժեղ չեն. դերասանուհի Մարի Գրիգորյան

Մեկնարկեց «Ոսկե ծիրան» Երևանի 23-րդ միջազգային կինոփառատոնը

Արսեն Ալբարյան․ բեմի լույսերի տակ՝ զգացմունքների, ընտրությունների ու անկեղծության մասին

Հրաժեշտ Արտիստին. Արտաշես Ալեքսանյանի հոգեհանգիստը՝ Կոնդի Սուրբ Հովհաննես եկեղեցում

Դերասան լինելու որոշումն եմ կայացրել՝ չնայած բոլորի դեմ կարծիքին. Հովհաննես Դիշչյան

Վահե Վայան. Ինչքան մարդիկ շատ են իմանում մարդու մասին, այնքան բարդ է դառնում ապրելը

Նիկոս Վերտիսը «ԱԿՎԱ ԲԻԼԴԻՆԳՍ» ընկերության հրավերով արդեն 3-րդ անգամ ելույթ կունենա Հայաստանում

Մալյան թատրոնի դերասանները՝ Թումանյանի «Հեքիաթներ» ներկայացման զվարճալի դեպքերի մասին

Մի երեկո Նեմրայի հետ․ զրույցներ և պատմություններ, որոնք մնում են երաժշտությունից հետո

Մեկ բաժակ ավել՝ հյուրի համար․ սուրճ, արվեստ և Գյումրվա ժպիտը «Վառեմ-Մարեմ»-ում

«Վառեմ-Մարեմ». Գյումրու ստեղծարար ոգին՝ արվեստի և հիշողությունների հանդիպման վայրում

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում լողազգեստով լուսանկարներին

Վերջին զանգ․ արցունք, ծիծաղ ու հրաժեշտ մանկությանը

Ժամանակից շուտ մի՛ մեծացեք․ խորհուրդներ երիտասարդներին

Արժի, արդյոք, որ Հայաստանը շարունակի մասնակցել «Եվրատեսիլին»

3 օրվա կանոն, որոնք կփոխեն քո կյանքը

22:12, 6 հուլիսի

Երեք օրվա կանոնը այն է, որ դուք ամեն երեք օրը մեկ անգամ նոր հնարավոր նպատակներ եք դնում, որոնք հետագա երեք օրվա ընթացքում իրականացնելու եք: 

Եռօրյա ժամկետը շատ քիչ է հսկայական նպատակ իրականացնելու համար, այդ պատճառով դուք պետք է հիշեք, որ նպատակը պետք է իրական եւ նման կարճ ժամանակահատվածում հասանելի լինի: Հենց այդ փոքրիկ նպատակները մեկ մեծ երազանքի բաղկացուցիչները կդառնան:    

Երեք օրվա կանոնի շնորհիվ դուք համակարգված եղանակով կամրապնդեք ինքնավստահությունը եւ կտեսնեք ձեր աշխատանքի իրական արդյունքը: Ամեն անգամ հաջողության հասնելով`դուք լավ մոտիվացիայի նոր լիցք կստանաք, որպեսզի առաջ շարժվեք:  Դա անհամեմատ ավելի արդյունավետ է, քան ժամանակ առ ժամանակ սեփական աշխատանքի պտուղները քաղելը:   Չէ որ անկումները եւ վերելքները հատուկ են ցանկացած գործի, սակայն ոմանք հետեւում են միշտ տոնուսի մեջ լինելու սկզբունքին, իսկ մյուսներն արդյունքների են սպասում, որպեսզի հետո շարունակեն իրենց գործը: Այդ պատճառով եռօրյա հաջողությունները ձեզ կխթանեն նոր աշխատանքի համար: 

Նույն եղանակով անհրաժեշտ է խթանել նաեւ ֆիրմայի մյուս աշխատակիցներին եւ ձեր մտերիմներին: Հոգ տարեք, որ յուրաքանչյուր գործում ձեր բոլոր ենթակաները եւ ընտանիքի անդամները եռօրյա հաջողությունների մոտիվացիա կունենան: Նրանք կտեսնեն իրենց աշխատանքի արդյունքը, ինչը նրանց ավելի շատ ուժեր եւ էներգիա կտա նոր գործեր կատարելու համար: Այդպիսի խթաններ կարող են դառնալ ձեր աջակցող խոսքերը, փոխհատուցումները, փոքրիկ նվերները, անձնական զրույցը   (աշխատավայրում) կամ հանդիպումը (ռոմանտիկ ընթրիքը):

Կարճատեւ խթանները կսնուցեն մարդու ոգեւորությունը: Դրա համար ձեզ իհարկե պետք է եռօրյա հաջողությունների ալիքի վրա լինել: 

Չարժե մոռանալ, որ իսկական հաջողությունները կարող են ձեր ամսական աշխատանքի արդյունքը լինել, իսկ ձեր ներկայիս ջանքերը կդրսեւորվեն, օրինակ, ընդամենը երեք ամիս անց: Չէ որ դուք չեք կարող վստահ լինել, որ միշտ ի վիճակի կլինեք երեք օրում ձեր առաջ նպատակներ դնել եւ իրագործել դրանք:  

Որոշ պլաններ իրագործման համար ավելի շատ ժամանակ են պահանջում, այդ պատճառով  ձեր ներկայիս ջանքերը կարող են արդյունք տալ միայն որոշ ժամանակից:  Բայց դա չի նշանակում, թե դուք կարիք չունեք ջանք գործադրելու կամ էլ լիցքաթափվելու լճացման շրջանում, որովհետեւ հենց դրանք գուցե պատճառ դառնան նրան, ինչի կհասնեք կես տարուց: 

Այդ պատճառով ձեզ թույլ մի տվեք թուլանալ ներկայիս հաջողության ֆոնին, թող ձեր գործողությունները միշտ արդյունավետ լինեն: Չէ որ հենց այդպես են վարվում հաղթողները, որոնց խոսքերը գործերից չեն տարբերվում: 

Աղբյուրը` MyJane.ru                   


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Related News



@NEWSam_STYLE

  • Archive
Search