• Ֆուտբոլային մարզիչը, որը փորձում էր չնայել լրագրողի կրծքին, ինտերնետային աստղ է դարձել

  Չեխ ֆուտբոլի մարզիչը վիրուսային է դարձել, երբ խաղից հետո հարցազրույցի ժամանակ դժվարությամբ խուսափել է սպորտային լրագրողին նայելուց․․․

• «Նա լավագույն ղեկավարն է». Սպիտակ տան նախկին մամուլի քարտուղարը անսպասելիորեն գովաբանել է Թրամփին  

  Սպիտակ տան նախկին մամուլի քարտուղար Քերոլին Լիվիտը շփվել է իր 3.1 միլիոն Instagram-ի հետևորդների հետ՝ պատասխանելով իր անձնական կյանքի, տարիքային մեծ տարբերությամբ հանդիպումների, ԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփի և երեխաների դաստիարակության վերաբերյալ հարցերին...

• Ջենիֆեր Էնիսթոնին մեղադրել են նվաստացուցիչ արարքի մեջ․ ռեժիսորի պնդմամբ՝ դերասանուհին իրեն փայլուն քարերով զարդարված ստրապոն է նվիրել

  Ռեժիսոր Պենելոպե Սփիրսը մեղադրել է Ջենիֆեր Էնիսթոնին իրեն անսովոր նվեր տալու մեջ, որը նպատակ ուներ նվաստացնել իրեն նկարահանող խմբի առջև։ «Ուեյնի աշխարհը» ֆիլմի 80-ամյա ռեժիսորի խոսքով՝ նվերը ադամանդե քարերով զարդարված դիլդո էր։ Այն իրեն նվիրել են գեղեցիկ տուփով 2011 թվականի «Հինգը» հեռուստաֆիլմի նկարահանման հրապարակում...

• Գիշերային «էրեկցիաներ» կանանց մոտ. միլիոնատեր Բրայան Ջոնսոնի ընկերուհին 15,700 դոլարանոց «տեխնոտամպոն» է օգտագործում  

  Ամեն գիշեր Տոլոն օգտագործում է հատուկ հետազոտական սարք, որն արժե մոտավորապես 15,700 դոլար: Նրա ընկերը՝ Ջոնսոնը, որը հայտնի է ծերացումը դանդաղեցնելու և կյանքը երկարացնելու իր ցանկությամբ, նույնպես ամեն գիշեր հետևում է իր էրեկցիային, թեև շատ ավելի մատչելի սարքով777

• Սելին Դիոնը Բարբի տիկնիկ է դարձել. Նրա պաշտամունքային կերպարը վերստեղծել են «Տիտանիկ»-ի զարդերով  

  Սելին Դիոնը հատուկ պատվի է արժանացել. Mattel-ը թողարկել է հավաքորդական Բարբի տիկնիկ՝ համաշխարհային աստղի կերպարով։ Նրա հանդերձանքը հավատարիմ հարգանքի տուրք է նրա ամենահիշարժան ելույթներից մեկին՝ 1998 թվականի «Օսկար»-ի մրցանակաբաշխությանը, երբ նա երգել է My Heart Will Go On երգը «Տիտանիկ» ֆիլմից...

• Վիկտորիա Բեքհեմը ուղիղ եթերում տեկիլա է խմել և կատակել իր ամուսնու՝ Դեյվիդի «մեծ վարունգի» մասին  

  Վիկտորիա Բեքհեմը ցուցադրել է իր անսպասելի խաղային կողմը TODAY ամերիկյան շոուի ժամանակ։ Նախկին Spice Girl-ը տեկիլա է խմել հաղորդավարուհիներ Ջեննա Բուշ Հագերի և Շինել Ջոնսի հետ, ապա կծու կատակ արել իր ամուսնու՝ Դեյվիդ Բեքհեմի «մեծ վարունգի» մասին...

• Թրամփի դարաշրջանի հակաթրենդը. ինչու են կանայք հրաժարվում «Մար-ա-Լագո դեմքից»  

  Դոնալդ Թրամփի իշխանության գալուց ի վեր Կապիտոլիումի բլուրը ենթարկվել է MAGA-ից ոգեշնչված իսկական վերափոխման: Չափազանց շատ բոտոքսը, բրոնզե երանգը, լիքը շուրթերը և կատարյալ հարթ մաշկը դարձել են «Մար-ա-Լագո դեմք» անվամբ կերպարի առանձնահատկությունները...

• Աբու Դաբիի թագավորական ընտանիքի կոկաինային սկանդալ. ընտանիքի կին անդամին գտել են անգիտակից վիճակում՝ երեխայի կողքին  

  Աբու Դաբիի թագավորական ընտանիքի կին անդամը անգիտակից վիճակում է գտնվել Լոնդոնի փողոցներից մեկում՝ կոկաին օգտագործելուց հետո։ Այդ ժամանակ նա հոգ էր տանում իր փոքրիկ երեխայի մասին...

Նախկին «Միսս աշխարհ» Պրիյանկա Չոպրան նվաճել է Բոլիվուդը, Հոլիվուդը եւ դերասան Նիք Ջոնասի սիրտը, ով տասը տարով փոքր է նրանից։ Արտիստուհու ցնցող կազմվածքն ու աչքի ընկնող գեղեցկությունը ոչ մեկին անտարբեր չեն թողնում։ Այսպիսով, որո՞նք են նրա չմարող գեղեցկության գաղտնիքները:

Դեմքի խնամքի հարցում Պրիյանկան հավատարիմ է երեք սկզբունքի՝ մաքրում, տոնուսավորում, խոնավացում։ Նա հաստատապես հավատում է արեւապաշտպան քսուքի ուժին եւ երբեք դուրս չի գալիս առանց դրա օգտագործման:

Դերասանուհին երբեք դիմահարդարված չի քնում։ Նա երբեմն օգտագործում է կոկոսի յուղ՝ դիմահարդարումը հեռացնելու համար։

Նա շաբաթական առնվազն երեք անգամ մերսում կատարում տաք յուղով՝ մազերը երկար, առողջ եւ հարթ պահելու համար։ Սա թույլ է տալիս նրան փորձարկել տարբեր սանրվածքներ:

Նրա խորհուրդներից մեկն է՝ լավ խնամել շուրթերը: Նա ունի փարթամ շուրթեր, որոնց վրա կրեմ է քսում գիշերը: Այն օգնում է սնուցել եւ խոնավեցնել շուրթերը։

«Ամենակարեւորը, երբ խոսքը վերաբերում է մաշկի առողջության պահպանմանը, խոնավեցումն է: Ես տոննաներով ջուր եմ խմում: Իմ պայուսակում միշտ մի շիշ ջուր կա։ Սա իսկապես կարեւոր է, ինչպես նաեւ բավարար հանգստանալը եւ գիշերը յոթից ութ ժամ քնելը: Եթե ​​հետեւեք այս երկու կանոններին, ձեր մաշկի տարբերությունը կտեսնեք»,- կարծում է նա։

Իդեալական կազմվածք

«Պետք չէ Ձեզ սպանել մարզասրահում... գաղափարը լավ մարզավիճակում եւ առողջ լինելն է, այլ ոչ թե փորձել տեղավորվել S կամ XS-ի մեջ»,- նշում է Պրիյանկան։

Նա կարդիո եւ ուժային մարզումները համատեղում է յոգայի հետ: Դերասանուհին շաբաթական չորս օր մեկական ժամով մարզվում է։ Բացի մարզասրահից, Պրիյանկան սիրում է վազք եւ սպինինգ, որոնք շատ օգտակար են նրա մարզավիճակը պահելու համար: Բացի այդ, յոգան եւ մեդիտացիան նրա ֆիթնես ռեժիմի կարեւոր բաղադրիչներն են:

Յոգան օգնում է նրան հաղթահարել սթրեսը եւ հանգստանալ: Պրիյանկան նաեւ խորապես հավատում է մեդիտացիայի ուժին: Երբ նա իր զբաղված գրաֆիկում ազատ ժամանակ է ունենում, նա սիրում է մի փոքր մեդիտացիա անել։ Պրիյանկայի խոսքով՝ չպետք է բաց թողնել մարզվելը, քանի որ դա կարող է ջուրը գցել ձեր ջանքերի արդյունքները։

Բացի խիստ մարզումներից, նա հետեւում է դիետայի, որն օգնում է նրան պահպանել մարզավիճակը: Բայց միեւնույն ժամանակ դերասանուհին երբեմն իրեն թույլ է տալիս հանգստանալ եւ հյուրասիրել իրեն տանդուրով, շոկոլադով եւ տորթերով։ «Ձեզ պետք չէ սովամահ լինել... Ես սիրում եմ պիցցա, բուրգերներ եւ թեւիկներ»:

Նա բոլորին խորհուրդ է տալիս ձեռնպահ մնալ տապակած եւ յուղոտ մթերքներ օգտագործելուց, քանի որ դրանք կարող են վնասակար լինել առողջության համար։ Կանաչ բանջարեղենն ու մրգերը նրա սննդակարգի հիմնական մասն են։

Պրիյանկան նախընտրում է կոկոսի ջուր եւ մի քանի ընկույզ որպես միջուտեստ յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ, քանի որ դա նրան ակտիվ է պահում:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում