Афродизиаки способствовуют здоровому кровообращению, помогают сбалансировать гормоны и повысить жизненный тонус, и все это имеет решающее значение для поддержания выносливости в постели. «Эти продукты, как правило, содержат питательные вещества, которые также улучшают здоровье половых органов», — рассказала HuffPost сексопатолог Кэт Ван Кирк.
«Говорят, что эти продукты усиливают ощущения возбуждения, в том числе температуру тела, частоту сердечных сокращений или физическую энергию, усиливая желание заняться сексом».
Клубника
«Клубника действительно содержит питательные вещества, которые могут поддерживать здоровую сексуальную жизнь», — сказала диетолог и знаменитый шеф-повар Серен Пун. «Чашка клубники содержит около 149% рекомендуемой дневной нормы витамина С, питательного вещества, которое, как считается, повышает либидо».

Она является отличным источником клетчатки, а исследования также показывают, что клубника может помочь уменьшить воспаление кишечника.
Если вы хотите усилить пользу клубники для сексуальной жизни и здоровья, окуните ее в шоколад. Покрытие клубники темным шоколадом также может быть полезно для кишечника, поскольку сладкое лакомство содержит как большое количество клетчатки, так и ряд антиоксидантов, которые помогают слизистой оболочке кишечника.
Шоколад
Коробка шоколадных конфет в форме сердца — это не просто романтический подарок, это еще и проверенный афродизиак, полезный для кишечника.

Популярное лакомство содержит триптофан, строительный блок серотонина, который, как известно, усиливает удовольствие, и фенилэтиламин, стимулятор, родственный амфетамину, который выделяется мозгом, когда люди влюбляются.
Исследование, опубликованное в «Журнале сексуальной медицины», даже показало, что ежедневное употребление шоколада увеличивает сексуальное желание женщин.
Инжир
Внешний вид и текстура инжира уже подходят в качестве сексуальной закуски, но оказалось, что питательные вещества, содержащиеся в этом сочном фрукте, также способствуют возбуждению.

Аминокислоты (растительные соединения) в инжире действуют как афродизиаки. Аминокислоты поддерживают выработку половых гормонов, необходимых для воспроизводства, а также повышают выносливость.
Помогая вам получить сексуальное удовольствие, инжир также доставляет удовольствие вашему кишечнику. В инжире много клетчатки, которая снабжает кишечные бактерии пребиотиками, улучшая здоровье пищеварительной системы. При этом следует учитывать, что этот фрукт также обладает естественными слабительными свойствами, если переборщить с его употреблением.
Спаржа
Спаржа содержит аспарагиновую кислоту, которая помогает нейтрализовать избыток аммиака, накапливающийся в нашем организме, что может привести к усталости и отсутствию сексуального интереса.

Овощ также богат кальцием, витамином Е и калием, которые обеспечивают прилив энергии.
Перец чили
Было обнаружено, что перец чили оживляет вашу сексуальную жизнь и нейтрализует биом кишечника. Это создает ощущение покалывания и увеличивает выброс адреналина, также известного как адреналин, и эндорфинов, естественных опиатов для организма.

Чили богат капсаицином и антиоксидантами, которые могут улучшить телесные ощущения и кровоток, помогая увеличить сексуальное желание и удовольствие. Известно, что капсаицин повышает уровень тестостерона и либидо.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
19:19, 10 октября
Меган Маркл хочет сбежать от принца Гарри: СМИ пишут, что брак пары на грани краха18:20, 10 октября
В Италии похитили 30 тысяч бутылок элитного вина на £4 млн: крупнейшее ограбление винодельни в истории страны17:33, 10 октября
Чеснок может помочь покорить женщину? Ученые изучили влияние еды на свидания16:30, 10 октября
Частный остров на Мальдивах выставили на продажу за $72 млн: оплатить покупку можно криптовалютой15:24, 10 октября
Внучку Дональда Трампа раскритиковали за роскошную квартиру и косметику на $531: «Избалованная наследница»14:14, 10 октября
Меган Фокс запустила собственный аналог OnlyFans: подписка стоит $20 в месяц13:33, 10 октября
Принц Гарри получил $100 тысяч за откровения о депрессии и смерти принцессы Дианы12:17, 10 октября
«Жертва, которой нравится преследование»: племянница Трампа высказалась о его странной связи с молодой помощницей11:22, 10 октября
«Он воспринял это как смерть ребенка»: бывшая жена Илона Маска рассказала о его реакции на трансгендерность дочери10:30, 10 октября
Амаль Клуни опередила тренды: роскошное платье Gucci стало главным акцентом ее выхода09:00, 10 октября
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 10 ОКТЯБРЯ23:01, 9 октября
Зачем миллиардеры заводят столько детей, если не готовы сами их воспитывать?