Выяснение отношений с супругой/супругом не стоит начинать на голодный желудок. Многим знакома ситуация, когда в ходе ссоры вы используете аргументы, которых можно было бы избежать, но они, похоже, каким-то образом ходят по кругу. Вам не удается донести свою точку зрения, как и вашей второй половинке. Все это кажется бессмысленным, но остановиться все равно невозможно.
Хотя очевидная причина того, почему это происходит, ясна как день, если у вас урчит в животе, существует также более сложная наука, объясняющая, почему это происходит, и она связана с уровнем глюкозы в крови и самоконтролем.
Согласно исследованию 2014 года, опубликованному в PNAS, низкий уровень сахара в крови, вызванный голодом, может привести к тому, что люди потеряют самоконтроль и начнут говорить обидные вещи своим партнерам.
В исследовании приняли участие 107 пар в течение 21 дня. Каждому участнику дали куклу вуду (которую им предложили представить как свою вторую половинку) и 51 булавку, которыми они должны колоть куклы, чтобы выразить свое разочарование. Уровень сахара в крови участников контролировали два раза в день. Они обнаружили, что чем ниже уровень сахара в крови, тем больше булавок на кукле вуду. Участники с низким уровнем глюкозы втыкали в куклы в два раза больше булавок, чем участники с более высокими показателями.
Неудивительно, что нам необходимо подпитывать наш организм пищей, и хотя наш мозг меньше по сравнению с остальным телом, он потребляет 20 % калорий, отметил ведущий автор исследования и Университета штата Огайо Брэд Бушман.
Большинство экспертов по отношениям скажут вам, что есть подходящее и неправильное время для ссоры со своей второй половинкой, а ссора натощак может разрушить ваш брак.
Даже если вопрос срочный, вам лучше перекусить, прежде чем обсуждать эту тему с супругом. Убедитесь, что вы не отвлекаетесь и не устали, а также что ваши эмоции находятся под контролем. И если возможно, найдите взаимоприемлемое время для обсуждения вопросов.
Консультант по вопросам пар Дженис Хармон рассказала The Columbus Dispatch, что, хотя отказ от ссор, когда вы голодны, может не решить всех ваших проблем, это хорошая отправная точка. «Когда вы обсуждаете деликатную тему со своим супругом, вам следует делать это за ужином, а еще лучше после ужина, но ни в коем случае не следует делать это натощак».
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
16:25, 7 июля
Сын самого богатого человека Азии и его невеста поразили своими аутфитами на предсвадебной церемонии «сангит»14:19, 7 июля
Мать Дженнифер Лопес считает, что ее дочь должна как можно скорее покончить с браком с Беном Аффлеком12:04, 7 июля
Ресторан Арама Мнацаканова «MINA» - первый и единственный в Армении в рейтинге Wine Spectator11:00, 7 июля
09:00, 7 июля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 7 ИЮЛЯ20:23, 6 июля
Ради «белой вечеринки» миллиардера Майкла Рубина знаменитости готовы выложить $5 млн18:17, 6 июля
Самый богатый человек в мире высмеял Марка Цукерберга в связи с вирусным видео16:08, 6 июля
Видео Марка Цукерберга в Instagram, посвященное Дню независимости, стало вирусным14:17, 6 июля
Гламурный образ Кэти Перри от Dolce & Gabbana13:22, 6 июля
Винни Харлоу и Эмили Ратаковски в сексуальных белых аутфитах на вечеринке миллиардера Майкла Рубина12:23, 6 июля
Мадонна опубликовала пикантное фото с загадочным молодым мужчиной10:30, 6 июля
Ким и Хлоя Кардашьян на известной «белой вечеринке» миллиардера Майкла Рубина