У женщин, которые редко занимаются сексом, риск смерти на 70% выше, чем у тех, кто занимается сексом не реже одного раза в неделю. Кроме того, у людей с депрессией, которые занимаются сексом реже одного раза в неделю, риск смерти на 197% выше, чем у тех, кто занимается сексом примерно раз в неделю. Эти результаты были опубликованы в журнале Journal of Psychosexual Health.
Согласно исследованию, частый секс помогает снизить стресс и улучшить настроение за счет высвобождения эндорфинов и окситоцина. Он также может укрепить иммунную систему, делая организм более устойчивым к инфекциям и болезням.
Регулярная сексуальная активность способствует здоровью сердечно-сосудистой системы за счет увеличения частоты сердечных сокращений и кровообращения. Он улучшает качество сна за счет высвобождения гормона пролактина, который связан с расслаблением. Частый секс также может улучшить близость и укрепить отношения, способствуя общему эмоциональному благополучию.
Исследование, проведенное Шрикантой Банерджи и его коллегами, было направлено на изучение связи между частотой секса и смертностью. Они проанализировали данные NHANES, программы Национального центра статистики здравоохранения, разработанной для оценки здоровья взрослых в Соединенных Штатах с использованием консолидированных данных интервью и медицинских осмотров.
Выборка исследования включала 14 542 взрослых американцев в возрасте от 20 до 59 лет. В целом, 95% участников в возрасте 20-59 лет занимались сексом более 12 раз в год, а 38% занимались сексом более одного раза в неделю.
Женщины, которые занимались сексом редко, на 70% чаще умирали в течение периода наблюдения по сравнению с женщинами, которые занимались сексом чаще. Исследователи отдельно изучили связь между частотой секса и смертью среди людей, которые занимались сексом реже одного раза в неделю, и тех, кто занимался сексом больше одного раза в неделю.
Когда тот же анализ был проведен среди людей, занимающихся сексом чаще одного раза в неделю, не было никакой связи между частотой секса и риском смерти. Это подтверждает идею о том, что секс не реже одного раза в неделю может иметь решающее значение для достижения пользы для здоровья, связанной с сексом.
«В этнически разнообразной популяции мы обнаружили, что низкая частота секса может привести к трехкратному увеличению общей смертности, даже после учета факторов здоровья и демографических факторов. Согласно нашим выводам, сексуальная активность важна для общего здоровья сердечно-сосудистой системы. Меры общественного здравоохранения должны разрабатываться с учетом сексуального здоровья», — заключили авторы исследования.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
16:35, 6 сентября

14:20, 6 сентября
Вазелин вместо крема, маски и бальзама: действительно ли один продукт может заменить половину косметички?12:20, 6 сентября
Армянский стиль в лицах: гламур путешественницы и городской шик11:35, 6 сентября


09:00, 6 сентября
Рубрика Зодиак: red flags каждого знака19:40, 5 сентября
Льюис Хэмилтон купил машину своей мечты — культовый Ferrari F4018:31, 5 сентября
Неаппетитная правда о суши: ученые выяснили, что 96% тунца заражено паразитическими червями17:38, 5 сентября
Что объединяет Безоса, Шекспира и Чингисхана?16:07, 5 сентября
Мрачные предсказания «китайского Нострадамуса» на 2027 год: Наземное вторжение в Иран и гражданская война в США15:22, 5 сентября
Арина Соболенко пришла в ярость из-за запаха марихуаны на US Open14:36, 5 сентября
Джейн Фонда обрушилась с критикой на «техно-бро, олигархов и миллиардеров», желающих жить вечно с роботами: «Это будут их дети»13:19, 5 сентября
Свадьба по пояс в воде: невеста дошла до алтаря в затопленной церкви