• Сыр можно, масло — осторожно: ученые выяснили, какие жирные продукты действительно полезны

  Долгие годы нас убеждали, что жирные продукты вредны: цельное молоко советовали заменять обезжиренным, сливочное масло — спредами, а сыр есть как можно реже. Но новые исследования показывают, что все не так просто...

• Месяц жизни как у 90-летней итальянки: холмы, паста и свежие продукты неожиданно изменили здоровье

  Всего четыре недели жизни в небольшом горном поселке на севере Италии — много ходьбы по крутым улицам, свежие продукты, общение с соседями и более медленный ритм — заметно изменили физическую форму журналистки The Telegraph Рози Тейлор. Она похудела на 1,6 кг, потеряла более 5 см в талии и обнаружила, что теперь без одышки преодолевает подъемы, которые раньше заставляли ее останавливаться...

• Всего две ложки в день: ученые нашли неожиданную связь помидоров с памятью

  Диета, богатая фруктами и овощами, давно связывается с лучшей памятью. Теперь испанские ученые обнаружили еще одну потенциальную связь: обычные помидоры могут влиять на работу мозга — и, возможно, все дело в мощном антиоксиданте ликопине...

• Красота с сюрпризом: ученые нашли микроскопических клещей под наращенными ресницами  

  У женщин, которые регулярно наращивают ресницы, на ресницах с высокой вероятностью могут обитать микроскопические клещи, говорится в новом исследовании, пишет Telegraph...

• Марафон с вином и устрицами: самый безумный забег Франции  

  Что лучше всего сочетается с насыщенным красным вином из Бордо? Оказывается, марафон...

• 80% женщин ошибаются с размером: вот как неправильный бюстгальтер может навредить груди и спине

  Снять бюстгальтер после долгого дня — одно из маленьких удовольствий в жизни. Но если вы весь день испытываете боль и дискомфорт и буквально считаете часы до момента, когда наконец сможете расстегнуть белье, возможно, проблема в неправильно подобранном размере...

• Британка вернула себе титул рекордсменки Гиннеса, молниеносно съев бурито за 30 секунд

  Британка вернула себе титул рекордсменки Книги рекордов Гиннеса, справившись с большим бурито всего за 30,75 секунды...

• Неожиданный враг сна: какие продукты вызывают бессонницу и страшные кошмары

  Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, проливает свет на то, как именно еда перед сном влияет на наш мозг и сновидения...

Выбираете диетическую колу вместо обычной, чтобы снизить калории? Новое австралийское исследование показало, что такой выбор может быть опаснее, чем кажется на первый взгляд, пишет NYP.

Команда учёных из Monash University, RMIT University и Cancer Council Victoria выяснила: всего один напиток с искусственным подсластителем в день повышает риск развития диабета 2 типа на 38%. Для сравнения, употребление обычных сладких напитков связано с повышением риска на 23%.

«Это ставит под сомнение распространённое мнение, что напитки с искусственными подсластителями — более безопасный выбор», — заявила профессор Барбора де Куртен, специалист по диабету и сосудистой медицине, автор исследования.

Исследование длилось почти 14 лет и охватило более 36 000 австралийцев в возрасте от 40 до 69 лет. Даже с учётом других факторов — веса, уровня физической активности, питания и медицинской истории — связь между диетическими напитками и диабетом оставалась статистически значимой.

Это говорит о том, что искусственные подсластители могут напрямую влиять на обмен веществ, а не только косвенно через лишний вес.

«Мы привыкли к идее, что стоит убрать сахар — и всё будет хорошо. Но, возможно, пора пересмотреть и политику в отношении искусственных подсластителей», — добавила профессор де Куртен.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram