• Почему в самолет никогда нельзя надевать шорты или юбки: совет бортпроводницы

  У бортпроводников есть важное предупреждение для всех пассажиров: ради собственной гигиены никогда не надевайте в самолет одежду, оставляющую ноги открытыми, пишет Independent...

• Почему после тренировки мужское достоинство уменьшается и стоит ли паниковать

  Летом некоторые мужчины готовы на все ради идеальной формы и визуального объема — от изнурительных сессий в тренажерном зале до инъекций филлеров. Но если мышцы после тяжелой тренировки приятно «наливаются» кровью, то ниже пояса спортсменов может ждать весьма неожиданный и неприятный сюрприз...

• Почему в пухлом животике младенца виновата любовь отца к чипсам  

  Принято считать, что здоровье и вес будущего ребенка полностью зависят от того, как питается мать во время беременности. Однако новое исследование бразильских ученых переворачивает эти представления: оказывается, рацион будущего отца еще до зачатия напрямую влияет на форму тела и вес новорожденного...

• Идеальное количество кофе по возрасту: почему в 50+ лет нужно пить больше, чем в 20  

  Кофе давно стал не просто средством для утреннего пробуждения, спасением от дефицита сна и способом поднять концентрацию. Всё больше ученых сходятся во мнении, что этот напиток приносит неоценимую пользу мозгу, печени и мышцам, а идеальной «дозировкой» для взрослых может быть до пяти чашек в день...

• Недостаток сна ведет к набору веса: ученые выяснили, как 90 минут недосыпа меняют талию

  Регулярный недосып может постепенно приводить к появлению лишних килограммов. К такому выводу пришли авторы нового исследования, опубликованного в журнале Annals of Internal Medicine...

• Диарея ради бикини: блогеры из TikTok намеренно заражаются опасным паразитом, чтобы похудеть к лету

  В США набирает популярность смертельно опасный и абсурдный тренд — подхватить инфекцию с едой и скинуть пару килограммов, пишет The Post...

• Яркий секс и другие неожиданные свойства свеклы  

  Древние римляне искренне верили, что свекла — мощный афродизиак, и прописывали её влюбленным, которым не хватало пылкости...

• Ученые нашли неожиданную причину женского переедания  

  Для миллионов женщин внезапное и непреодолимое желание опустошить ведерко мороженого или уничтожить пачку чипсов часто кажется необъяснимым. Новое исследование предполагает, что за этим может стоять популярный медицинский препарат, который многие ежедневно носят в сумочке...

Био-хакер, миллиардер Брайан Джонсон  привлек внимание своими нестандартными подходами к мужскому здоровью. Следуя девизу «Не умирать», 48-летний предприниматель использует ботокс для пениса и подвергается низкоинтенсивной ударно-волновой терапии, чтобы улучшить кровоток и поддерживать эректильную функцию на уровне подростка, пишет NYP.

«Ночные эрекции — это важный показатель здоровья, — утверждает Джонсон. — Мужчины, у которых они отсутствуют, на 70% чаще умирают преждевременно. Это предсказывает риск смерти».

Джонсон не одинок в своих экспериментах: фитнес-гурман Бен Гринфилд, 44 года, пробовал акустическую терапию и даже инъекции стволовых клеток для оптимизации сексуальной функции и жизненной энергии.

Пенис как барометр здоровья

По словам доктора Раяна Велтера, пионера регенеративной клеточной терапии, эректильная функция действительно является ранним индикатором сердечно-сосудистых проблем. «Снижение эректильной функции, особенно эректильная дисфункция, может появляться за 2–5 лет до сердечного приступа», — поясняет он.

Пенильные артерии намного меньше, чем сосуды, снабжающие сердце и мозг, поэтому именно они первыми показывают признаки атеросклероза. Плохой кровоток, вызванный высоким уровнем холестерина и бляшками, напрямую влияет на способность к эрекции.

Нарушения нервной проводимости и гормональные дисбалансы также играют ключевую роль. «Сексуальная дисфункция и снижение удовлетворения от интимной жизни могут быть признаками несчастья, а счастье — один из лучших показателей долголетия», — добавляет Велтер.

На что обращать внимание

Хиропрактик и эстетический специалист Крис Буставант рекомендует следить за частотой, жесткостью и продолжительностью ночных и утренних эрекций. Внезапные изменения эрекции, особенно в сочетании с быстрым набором веса, одышкой или усталостью, требуют визита к врачу для проверки сердечно-сосудистой системы и гормонального фона.

Современные методы биохакеров

Джонсон использует сенсор Adam Health, чтобы отслеживать качество ночных эрекций, а также показатели спермы, кровоток, скорость мочеиспускания и размер простаты.

Для поддержания эрекции эксперты советуют сосредоточиться на правильном питании и физической активности. Диета с высоким содержанием фруктов, овощей и клетчатки, ограничение красного мяса и переработанных продуктов положительно влияет на сосуды и обмен веществ. Ежедневные кардио-тренировки и силовые упражнения помогают поддерживать мышечную массу — «орган долголетия», по словам Буставанта.

Среди методов биохакеров популярны ударно-волновая терапия и P-shot — инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы, стимулирующие кровоток и восстановление тканей. Ботокс в пенис временно расслабляет мышцы и усиливает эрекцию, но эффект длится всего 3–4 месяца. Инъекции стволовых клеток и производных из семени лосося остаются экспериментальными и могут быть опасны.

Биохакинг пениса может быть полезным инструментом для продления здоровья и качества жизни, но эксперты предупреждают: подходить к экспериментам нужно осознанно и под наблюдением специалистов.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram