Легенда Голливуда Джоан Коллинз выглядела как настоящая мегазвезда в элегантном белом платье и бриллиантах, отдыхая на своей роскошной вилле в Сен-Тропе.
93-летняя актриса, кажется, абсолютно не подвластна времени. В рамках своего затянувшегося летнего отдыха на Французской Ривьере звезда сериала «Династия» продемонстрировала подтянутую фигуру в купальнике на шезлонге у бассейна, а позже встретила живописный закат в ярком полосатом кафтане в компании своего близкого друга Джулиана Клэри.

На протяжении всей карьеры Коллинз не раз делилась правилами, которые помогают ей сохранять потрясающую внешность. И она категорически настаивает: никакого ботокса и пластических операций.
Секрет 1: Порции и диета «на крайний случай»
Актриса признается, что с возрастом научилась главное правилу — «есть меньше». По ее словам, сейчас она съедает лишь четверть от того объема пищи, который употребляла в 25 лет.

«Никаких ножей. Я делала ботокс лишь однажды, много лет назад, и возненавидела его. Я актриса, мне нужна мимика! В 50 лет вам нужно вдвое меньше еды, чем в 25. В 75 — еще в два раза меньше. Я собираюсь дожить до 100 лет и говорю вам: ухаживайте за кожей и никогда не выходите из дома без макияжа. Не сидите на жестких диетах — просто сократите порции. И никогда не пейте воду из-под крана!»
Если же Джоан нужно срочно сбросить пару килограммов, чтобы влезть в любимое платье, у нее есть проверенный метод: три дня на вареных яйцах и брокколи.
Секрет 2: Рацион и ежедневный авокадо
Коллинз отдает предпочтение цельным и питательным продуктам, а также признается, что каждый день съедает по одному авокадо (источник полезных жиров и клетчатки) и принимает витамины C, E и омега-3.

При этом актриса не лишает себя радостей жизни: «Я не объедаюсь и всегда оставляю половину тарелки. Но я не мучаю себя запретами: могу выпить вина, съесть дессерт, тост или кофе с сахаром. Думаю, мне еще и просто повезло с генами».
Секрет 3: Движение без перегрузок
Если в юности Джоан танцевала в ночных клубах до утра, а позже увлекалась пилатесом и залом, то с возрастом она сменила подход. Из-за защемления нерва несколько лет назад звезда перешла на более мягкие нагрузки:
Никакой пластики
Несмотря на слухи, обладательница «Золотого глобуса» резко высказывается о современной бьюти-индустрии:
«Многие думают, что я сделала кучу операций. Отвечаю официально: это не так. Ни ботокса, ни филлеров, ни инъекций жира. Честно говоря, когда я вижу женщин за 40, которые с собой это делают, я прихожу в ужас. По моему лицу видно, что операций не было — у меня есть и морщины, и естественные изменения. Но когда я вижу ровесниц, я думаю: "О боже, а я ведь выгляжу чертовски хорошо!"»
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
23:01, 4 ноября
«Секс из чувства долга»: ученые выяснили, почему партнеры соглашаются на близость без желания22:31, 4 ноября
Прикосновение, от которого хочется плакать: что такое «синдром грустных сосков»21:16, 4 ноября
Как 28-летний сын Бернара Арно превратил часы Louis Vuitton в предмет охоты коллекционеров20:25, 4 ноября
«Париж, у нас проблемы»: почему европейские люксовые бренды теряют позиции в Китае19:16, 4 ноября
Кража с неожиданным финалом: вор вернул часы за $292 тысячи с запиской «Извините»16:35, 4 ноября
Бессмертная классика в новых прочтениях: Ереван принимает XVIII Шекспировский фестиваль15:52, 4 ноября
Модная прическа, от которой лысеют: эксперты предупредили об опасности тренда Беллы Хадид15:27, 4 ноября
У главы Bugatti угнали личный Chiron прямо с завода: миллиардер сам бросился в погоню за похитителем14:34, 4 ноября
Жених устроил непристойное шоу у алтаря: свадебный поцелуй превратился в скандал, а гости остались в шоке14:14, 4 ноября
Открытый живот и кожаная куртка: Вера Вонг в 77 лет устроила модную провокацию13:33, 4 ноября
«Я изменял ей с тремя женщинами и смотрел порно»: Крис Рок впервые рассказал, почему рухнул его многолетний брак12:41, 4 ноября
Шер ответила на выпад Майкла Дугласа, усомнившегося в ее «Оскаре»