• Прикосновение, от которого хочется плакать: что такое «синдром грустных сосков»  

  Неожиданная волна грусти, тревоги или даже чувства глубокой утраты после прикосновения к соскам — с таким странным явлением сталкиваются люди по всему миру. Его называют синдромом грустных сосков (Sad Nipple Syndrome), и, несмотря на многочисленные свидетельства, ученые пока не могут точно объяснить его природу, пишет Guardian...

• Газировка без сахара или вода: исследование выяснило, какой напиток помогает эффективнее худеть

  Газированные напитки с заменителями сахара могут быть не менее эффективны для снижения веса, чем обычная вода. К такому выводу пришли исследователи из Ливерпульского университета в Великобритании, проведя двухлетнее рандомизированное исследование с участием почти 500 человек с избыточным весом или ожирением...

• Женщины ломают ребра ради «осиных» талий: новая экстремальная процедура вызывает вопросы у врачей

  Индустрия красоты добралась до того, что еще недавно казалось невозможным: теперь изменить можно не только жировую ткань, грудь или лицо, но и форму самих ребер. Процедура под названием rib remodelling предполагает намеренное повреждение нижних ребер, чтобы визуально сделать талию значительно уже, пишет Independent...

• Ким Кардашьян подсела на «капсулу долголетия», но врачи бьют тревогу

  Ким Кардашьян решила сделать ставку не только на идеальную фигуру, но и на долголетие. Среди новых увлечений звезды оказалась гипербарическая кислородная терапия — процедура, популярная у знаменитостей и профессиональных спортсменов. Однако врачи предупреждают: её способность продлевать жизнь здоровым людям пока не доказана, а некоторые устройства могут быть опасны...

• Смартфон крадет годы жизни: ученые предупредили о последствиях бесконечного скроллинга  

  Привычка часами листать соцсети может иметь куда более серьезные последствия для здоровья, чем принято считать. Согласно масштабному научному обзору, чрезмерное использование экранов связано с миллионами лет жизни, потерянными из-за проблем с психическим здоровьем...

• Популярные препараты для похудения могут лишить мозг энергии: эксперт предупредил о рисках

  На фоне стремительного роста популярности препаратов для похудения класса GLP-1, включая Ozempic и Wegovy, специалисты предупреждают: слишком быстрое снижение веса и сильное ограничение калорий могут лишить мозг необходимой энергии и питательных веществ...

• Сыр можно, масло — осторожно: ученые выяснили, какие жирные продукты действительно полезны

  Долгие годы нас убеждали, что жирные продукты вредны: цельное молоко советовали заменять обезжиренным, сливочное масло — спредами, а сыр есть как можно реже. Но новые исследования показывают, что все не так просто...

• Месяц жизни как у 90-летней итальянки: холмы, паста и свежие продукты неожиданно изменили здоровье

  Всего четыре недели жизни в небольшом горном поселке на севере Италии — много ходьбы по крутым улицам, свежие продукты, общение с соседями и более медленный ритм — заметно изменили физическую форму журналистки The Telegraph Рози Тейлор. Она похудела на 1,6 кг, потеряла более 5 см в талии и обнаружила, что теперь без одышки преодолевает подъемы, которые раньше заставляли ее останавливаться...

После затяжной зимы волосы частенько выглядят вяло и безжизненно и с приходом весны многие женщины задумываются о том, как вернуть своим волосам здоровый блеск, мягкость и гладкость.

Для этого прежде всего, сократи частоту мытья головы в зависимости от типа волос до 2-3 раз в неделю: слишком частое мытье способно спровоцировать повышенную сухость кожи головы и волос. После каждого мытья тщательно промывай волосы.

Защищай волосы от неблагоприятных факторов, способных существенно навредить волосам: в холодный сезон обязательно носи головной убор, чтобы избежать воздействия на волосы ветра, мороза и холода. А в теплое время года не забывай о защите волос от солнца.

Хотя бы раз в неделю балуй свою шевелюру увлажняющими масками, приготовленными на основе натуральных масел. Для этого можно смешать несколько масел (масло жожоба, авокадо или оливковое) и нанести на волосы, после чего накрыть голову пленкой и укутать полотенцем. Держать такую маску можно несколько часов, а для лучшего эффекта – оставить на ночь.

Если ты заметила, что волосы секутся, без сожаления состриги посеченные кончики. Жалеть лишние сантиметры не стоит – лучше избавиться от проблемы сейчас, чем дать волосам портиться дальше.

Не используй косметические средства для волос, в состав которых входит спирт. В зависимости от проблемы старайся подбирать косметику, которая предназначена конкретно для сухих, секущихся или поврежденных волос. Такие средства способны восстанавливать структуру поврежденных волос, придавать им блеск и эластичность.

Откажись от горячего душа и суши волосы не горячим, а теплым воздухом. Обязательно используй термозащитные средства, чтобы оградить волосы от вредного воздействия высокой температуры и сухости.

Материал – liza.ua

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram