NEWS.am STYLE

style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

style.news.am

news.am style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

News.am Style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

«Весна близко»: Тина Канделаки показывает как добиться идеальной фигуры

18:13, 11 февраля

Гендиректор телеканала "Матч ТВ", российская телезвезда Тина Канделаки напомнила подписчикам, что «весна близко» и нужно худеть уже сейчас. Для этого она опубликовала в Instagram видео, где показывает упражнения для идеальной фигуры.

View this post on Instagram


Она рассказала, что занимается по этой схеме и одновременно худеет, потому что стабильно набирает вес зимой.

«Сейчас я занимаюсь по этой схеме и впервые худею не за счёт понижения калорийности, которое всегда тянет за собой повышение аппетита. Поэтому сконцентрировалась на работе с продуктами, которые в рамках калорийности решают проблему аппетита, помогают понижать жировую массу и растить мышцы одновременно»,-пишет Тина.

По ее словам, упражнения с собственным весом - это минимум пространства, никаких тренажеров и отличная совместимость с популярными сейчас интервальными тренировками.

Тина советует заниматься по ее системе, так как видео заряжено на мотивацию и результат.


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram





  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск