style.news.am

style.news.am

news.am style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

News.am Style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Дженнифер Лопес тренируется каждый день в 5 утра

10:45, 23 марта

Дженнифер Лопес каждый день тренируется не только для того, чтобы отлично выглядеть на красной дорожке, но и для того, чтобы чувствовать себя хорошо. 53-летняя актриса рассказала UsWeekly о том, как движение помогает ей сохранять позитивный настрой.

ло.jpg (56 KB)

 «Не секрет, что фитнес — очень важная часть моей жизни», — сказала Джей Ло. «Я думаю, что есть положительная корреляция между физическими упражнениями и психическим здоровьем».

ло1.jpg (47 KB)

Лопес утверждает, что она начинает тренировку  «первым делом с утра» — часто до 5 утра, когда еще темно — независимо от ее «напряженного графика».

Согласно MentalHealth.org, «исследования показывают, что люди, которые регулярно занимаются спортом, имеют лучшее психическое здоровье и эмоциональное благополучие, а также более низкий уровень психических заболеваний.

Результаты своих тренировок Джей Ло недавно продемонстрировала в ходе съемок рекламной кампании Intimissimi.

lopes1-1.jpg (70 KB)


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram





  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск