• Սելենա Գոմեսին տխրեցնում են իր սերնդակիցների գեղեցկության չափանիշները

  Սելենա Գոմեսին տխրեցնում են իր սերնդակիցների գեղեցկության չափանիշները…

• Սուպերմոդել Ժիզել Բունդխենը ոստիկանի հետ զրույցի ժամանակ արտասվել է

  Սուպերմոդել Ժիզել Բունդխենը ոստիկանի հետ զրույցի ժամանակ արտասվել է…

• Ջիմմի Քիմելը ծաղրել է Քանյե Ուեսթի՝ պոռնո հարթակ բացելու ծրագրերը

  Ամերիկացի հայտնի հեռուստահաղորդավար Ջիմմի Քիմելը ծաղրել է Քանյե Ուեսթի՝ պոռնո հարթակ բացելու ծրագրերը վերջինի՝ քրիստոնեական դպրոց բացելուց երկու տարի անց…

• Քանյե Ուեսթի նախկին ընկերուհին՝ Ջուլիա Ֆոքսը, խոստովանել է, որ ռեփերի հետ իր սիրավեպն իր բերանում «թթու հետհամ» է թողել

  Քանյե Ուեսթի նախկին ընկերուհին՝ դերասանուհի եւ մոդել Ջուլիա Ֆոքսը, խոստովանել է, որ ռեփերի հետ իր սիրավեպը «թթու հետհամ» է թողել իր բերանում…

• Քայլի Ջենները հղի չէ Թիմոթի Շալամեից՝ չնայած սոցիալական ցանցերում տարածված լուրերին

  Քայլի Ջենները հղի չէ Թիմոթի Շալամեից՝ չնայած սոցիալական ցանցերում շարունակվող խոսակցություններին…

• Սալմա Հայեկը կիսվել է իր եւ Ֆրանսուա-Անրի Պինոյի հարսանիքի ֆոտոշարքով

  Սալմա Հայեկը վերհիշել է իր կյանքի «լավագույն օրերից» մեկը…

• Քիմ Քարդաշյանը խոստովանել է, որ չի դիտել իր մասնակցությամբ «Ամերիկյան սարսափ պատմություն»-ը

  Քիմ Քարդաշյանը «Ամերիկյան սարսափ պատմության» մեջ իր դեբյուտն արել է ավելի քան վեց ամիս առաջ, սակայն նա խոստովանել է, որ դեռ չի դիտել շոուն…

• Առնոլդ Շվարցենեգերը` Սիլվեստր Ստալոնեի յուրահատուկ ոճի որոշ նրբությունների մասին

  Առնոլդ Շվարցենեգերը բացահայտել է իր մրցակից-ընկերոջ՝ Սիլվեստր Ստալոնեի յուրօրինակ ոճի որոշ նրբություններ․․․

Սուպերմոդել Էլ Մակֆերսոնը, ով մարտի վերջին դառնում է 60 տարեկան, կիսվել է գեղեցկության իր գաղտնիքներով։

Ամանդա Ուեյքլիի Style DNA փոդքաստում մոդելը խոստովանել է, որ 50-ից հետո այլեւս չի կարող հույսը դնել գենետիկայի վրա, եւ, հետեւաբար, նա ունի իր հնարքները, թե ինչպես պահպանել գեղեցկությունն ու առողջությունը:

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Elle Macpherson (@ellemacpherson)

«Ես քնում եմ ժպիտով: Երջանիկ սրտով գնում եմ քնելու։ Ես միայն աչքի դիմակ եմ կրում, ուրիշ՝ ոչինչ»,-նշել է նա։

Մոդելը խուսափում է կոֆեինից, վերջին կերակուրն ընդունում է երեկոյան ժամը 5-ին, իսկ քնելուց առաջ տաք շոկոլադ է խմում՝ հանգստանալու համար, ասում է նա: Մաքֆերսոնն ամեն օր արթնանում է առավոտյան ժամը 5-ին, եւ առաջին բանը, որ անում է, «ժպտալն է», այնուհետեւ խմում է մի բաժակ լայմով ջուր եւ 25 րոպե հատկացնում անկողնում մեդիտացիային՝ «իր «մտքի, մարմնի եւ հոգու մասին» հոգ տանելու համար, որից հետո հեծանիվով գնում է լողափ:

Երկու երեխաների մայրը միշտ նախընտրում է մարզվել դրսում եւ բնության գրկում՝ քայլել, հեծանիվ քշել, լողալ կամ «պարզապես նստել դրսում՝ մաքուր օդի եւ արեւի ներքո»։ Նա խոստովանում է, որ ֆիզիկական վարժությունների ժամանակ հստակ գրաֆիկ չունի եւ նախընտրում է «առաջնորդվել պահով», պարբերաբար այցելել ինֆրակարմիր սաունա եւ սառը ցնցուղ ընդունել «վերաբեռնելու» համար:

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Elle Macpherson (@ellemacpherson)

Նա կոլագեն է ավելացնում իր առավոտյան սմուզիին եւ ընդունում սպիտակուցային հավելումներ: Էլը պատմել է, որ, պարբերաբար, այցելում է ասեղնաբուժության, քիրոպրակտիկայի եւ ռուսական բաղնիք։

Մոդելը հետևում է բուսական սննդակարգին եւ նախընտրում է տնային պայմաններում պատրաստված սնունդ, ուստի նրա ճաշը պատրաստվում է տեղական, օրգանական բանջարեղենից:

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от bodyandsoul_au (@bodyandsoul_au)

Նա հոգ է տանում իր մաշկի եւ մարմնի մասին․ օրական մինչեւ չորս անգամ հյութեր է խմում, կատարում մարմնի չոր մաքրում եւ հետեւում բժիշկ Բարբարա Շտուրմի՝ 1400 դոլար արժողությամբ մաշկի խնամքի ծրագրին:

Էլը շաբաթական երեք անգամ  օգտագործում է մարմնի չոր խոզանակ՝ արյան շրջանառությունը խթանելու եւ օրգանիզմը թունազերծելու համար:

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում