Ինչպես մեզ տեղեկացնում է Վիքիպեդիան, յոգան հնդկական մշակույթի հասկացություն է, որը լայն իմաստով նշանակում է ֆիզիկական, մտավոր եւ հոգեւոր ավանդական կանոնների միասնություն, որը մշակվել է հինդուիզմի եւ բուդդիզմի տարբեր ուղղություններում՝ ուղղված օրգանիզմի հոգեբանական եւ ֆիզիոլոգիական գործառույթների կառավարմանը՝ նպատակ ունենալով հասնել անհատի հոգեւոր եւ հոգեբանական բարձրագույն վիճակի:
Ավելի նեղ իմաստով յոգան հինդուիզմի փիլիսոփայության 6 դպրոցներից մեկն է (դարշան): Յոգայի հիմնական ուղղություններն են ռաջա-յոգան, կարմա-յոգան, ջնանա-յոգան, բհակտի-յոգան եւ հաթհա-յոգան:
NEWS.am STYLE-ն ու Հայաստանի յոգայի ֆեդերացիան ներկայացնում են վիդեոդասերի շարք, որոնք ընդհանուր առմամբ ուղղված են քաշի նվազեցման խնդրին: Դասը վարում է յոգայի վարպետ Սվետլանա Ավագյանը:
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
16:25, 6 մայիսի
Պիեռ Յովանովիչը եւ Քրիստիան Լուբուտենը ստեղծել են Red-Bottom աթոռների յուրահատուկ հավաքածու15:06, 6 մայիսի
Քորթնի Քարդաշյանը խոստովանել է, որ ծննդաբերությունից երեք ամիս անց «պատրաստ չի եղել» կիպ զգեստով ֆոտոշարքին14:20, 6 մայիսի
Զենդայան, Ջենիֆեր Լոպեսը եւ Սիեննա Միլլերը՝ Met Gala-ին ընդառաջ կազմակերպված ընթրիքին13:55, 6 մայիսի
Միխայիլ Գալուստյանը 14 կգ նիհարել է՝ հրաժարվելով խորովածից13:16, 6 մայիսի
Նիկոլաս Քեյջի որդուն մեղադրել են սեփական մորը ծեծելու մեջ12:33, 6 մայիսի
Իտալացի մոդելը պնդում է, որ իրեն հեռացրել են 2024 թ-ի Met Gala-ում աշխատանքից, քանի որ ինքն արտաքնապես գերազանցել է Քայլի Ջեններին11:23, 6 մայիսի
Բեյոնսեն ցուցադրել է իր համարձակ կերպարը՝ մերկացնելով հետույքը10:59, 6 մայիսի
Մադոննան պատմություն է կերտում՝ Ռիոյում իր վերջին համերգին ներգրավելով 1,6 միլիոն երկրպագուների10:22, 6 մայիսի
Քիմ Քարդաշյանին սուլել են նրա ելույթի ընթացքում09:00, 6 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 6-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ20:05, 5 մայիսի
Երեւանյան շաուրման. տեղական սիրված եւ քիչ հայտնի վայրերը19:26, 5 մայիսի
«Լադանիվա»-ն՝ «Եվրատեսիլ 2024»-ի բացման պաշտոնական արարողությանը