• Հինգ սխալ, որոնք լուռ կործանում են ամուսնությունները

  Երջանիկ և երկարատև ամուսնության գաղտնիքը կայանում է ոչ միայն համատեղելիության, այլև հուզական մտերմության պահպանման մեջ․․․

• Սմարթֆոնները գողանում են կյանքի տարիները. գիտնականները զգուշացնում են անվերջ սքրոլինգի հետևանքների մասին

  Սոցիալական ցանցերում ժամերով սքրոլինգ անելը կարող է շատ ավելի լուրջ առողջական հետևանքներ ունենալ, քան ընդունված է ենթադրել…

• Աղջիկներն ու տղաները ծնվելուց մի քանի ժամ անց սկսում են տարբեր կերպ արձագանքել աշխարհին

  Հարցը, թե տղամարդկանց և կանանց վարքագծի տարբերությունները որքանով են պայմանավորված բնությամբ, և որքանով՝ դաստիարակությամբ և սոցիալական միջավայրով, մնում է գիտության մեջ ամենատևականներից մեկը…

• Արձակուրդն ավարտվում է, իսկ անհանգստությունը սկսվում է․ ինչո՞ւ չենք ուզում վերադառնալ աշխատանքի

  Արդյո՞ք մենք պարզապես հոգնել ենք աշխատանքից, թե՞ երբեմն աշխատանքի վերադառնալու մեր ուժեղ ցանկությունը թաքցնում է շատ ավելի խորը խնդիր...

• «ChatGPT-ն համոզել էր ինձ, որ ես Հիսուսն եմ». ամերիկացին դատի է տվել OpenAI-ին՝ ինքնասպանության փորձի համար

  Գաղտնիք չէ, որ իրենց համեմատաբար կարճ պատմության ընթացքում արհեստական ​​բանականության չաթբոտները, այդ թվում՝ ChatGPT-ն, բազմիցս հայտնվել են պատմությունների կենտրոնում այն ​​մասին, թե ինչպես են նրանք համոզել օգտատերերին ծայրահեղ համոզմունքների մեջ․․․

• Կատարյալ մանիպուլյատորներ. ինչու է հասարակությունն անպաշտպան թաքնված հոգեպաթների առջև

  Երկար ժամանակ հոգեպաթիայի մասին ավանդական պատկերացումները հիմնված էին բացառապես բանտային հետազոտությունների վրա։ Սակայն այսօր գիտնականներն ուշադրություն են դարձնում բարձր ֆունկցիոնալությամբ օժտված հոգեպաթներին․ սրանք կայուն գիշատչի գծերով (Persistent Predatory Personalities) մարդիկ են, որոնք հիանալի հարմարված են հասարակության մեջ, հաջող կարիերա ունեն կորպորացիաներում, քաղաքականությունում ու այլ ոլորտներում՝ միևնույն ժամանակ մնալով անպատիժ, գրում է Guardian-ը...

• Մերժվածության վախը մարդկանց վերածում է կարգավիճակի և հարստության որսորդների

  Հինգ երկրներում անցկացված միջազգային ուսումնասիրությունը պարզել է, որ հարաբերությունների անապահովությունը կարող է անմիջականորեն ազդել մարդու՝ հարստության, հեղինակավոր ունեցվածքի և սոցիալական կարգավիճակի ձգտման վրա․․․

• 13 ամենատարածված երազները և դրանց իրական նշանակությունը

  Հոգեբանը բացահայտել է ամենատարածված 13 երազների իմաստը՝ հանրության մեջ մերկ հայտնվելուց մինչև դավաճանություն և շարժվելու անկարողության զգացում․․․

Միակ մարդը, ում հետ դուք պետք է համեմատվեք, դուք եք՝ անցյալում: Եվ միակ մարդը, որից ավելի լավը պետք է լինեք, դարձյալ դուք եք՝ բայց ներկայում, գրել է Զիգմունդ Ֆրեյդը:

Կյանքի ընթացքում մենք զգացմունքային տեսակետից հասուն ենք դառնում, զարգացնում ինքնավստահություն, ձգտում լուրջ հարաբերությունների՝ այսինքն մեր սեփական կյանքն ավելի լավն ենք դարձնում:

Ստորեւ ներկայացված է Զիգմունդ Ֆրեյդի հետեւորդների կազմած ցանկը՝ հատկանիշներ, որոնցով կարելի է դատել մարդու զգացմունքային հասունության մասին

1. Կառուցողական քննադատությունն ընկալելու ունակություն

Սա շատ կարեւոր հատկանիշ է սեփական արժանիքներն ու թերությունները արդարացիորեն գնահատելու համար: Պետք է պատրաստ լինել լսել ճշմարտությունը, այլ ոչ թե մերժել այն: Փախչելով խնդիրներից կամ ձեւացնելով, իբրեւ դրանք չկան՝ դուք չեք ազատվի գոյություն ունեցող դժվարություններից: Երբ մարդկանց համար դժվար է իրականությունն ընկալելը, նրանք փրկություն են փնտրում պատրանքներում, որոնք վերջին հաշվով միայն հիասթափություն են բերում:

2. Փոփոխություններին հարմարվելու ունակություն 

Փոփոխություններին դիմանալը ոչ միշտ է հեշտ: Դրանք կարող են ամբողջ աշխարհը գլխիվայր շրջել ու սթրեսի պատճառ դառնալ: Չէ՞ որ փոխվել կարող են թե տվյալ օրվա ձեր ծրագրերը, թե աշխատանքը, սոցիալական կարգավիճակը, բնակության վայրը ու շատ այլ բաներ: Պետք է կարողանալ հարմարվել փոփոխություններին, այլ ոչ թե բարկանալ ու թույլ տալ, որ դրանք ձեզ հունից հանեն:

3. Սթրեսների նկատմամբ անընկալունակություն

Վախերը, ներքին ապրումները, սթրեսը կարող են վատ ինքնազգացողության պատճառ դառնալ: Այնպես որ ձեր հոգեւոր ու ֆիզիկական առողջությունը պայմանավորված է նրանով, թե որքան ընկալունակ եք դուք սթրեսների նկատմամբ: 

4. Ոչ միայն ընդունելու, այլեւ տալու ունակություն

Մարդիկ, որոնք մյուսներին ժամանակ, ուշադրություն են հատկացնում, օգնում նրանց, ֆինանսական աջակցություն ցուցաբերում, մյուսներից ավելի երջանիկ են: Իսկ նրանք, որոնք ավելի շատ հակված են ընդունել, քան տալ, հաճախ եսասեր ու նախանձոտ մարդիկ են:

5. Մարդկանց հասկանալու ունակություն

Կյանքը մարդկանց հետ փոխգործակցություն է, դրա համար էլ շատ կարեւոր է, թե ինչպես եք դուք կառուցում ձեր հարաբերությունները: Սերն ու հարգանքը այն երկու գլխավոր գործոններն են, որոնք ներդաշնակ կյանք են ապահովում:

6. Բացասական էներգիային կառուցողական ուղղություն տալու ունակություն

Շատ կարեւոր է կարողանալ վերափոխել ձեր բացասական զգացմունքները, դրանք ձեր սրտում չպահել, այլ հակառակը՝ դրանց կառուցողական ուղղություն տալ՝ ի բարօրություն ձեզ եւ ամենքին:

7. Սիրելու ունակությունը

Սերը հզոր ուժ է: Մարդիկ ծնվում են սիրելու ունակությամբ, պետք է ընդամենն ամբողջ կյանքում պահպանել այն:

Աղբյուր՝ Creu

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում