Երբևէ ասե՞լ եք «Ես քեզ սիրում եմ»՝ իրականում այդպես չզգալով

«The Last Breath». Սևան Շահմիրյանը հանդիսատեսին է ներկայացնում իր երաժշտական աշխարհը

Լողազգեստով լուսանկարներ. ազատ ինքնարտահայտո՞ւմ, թե՞ չափի զգացում

Կարմիր խնձորը… Արդյո՞ք այն դեռ ակտուալ է

Տղամարդիկ ուժեղ չեն. դերասանուհի Մարի Գրիգորյան

Մեկնարկեց «Ոսկե ծիրան» Երևանի 23-րդ միջազգային կինոփառատոնը

Արսեն Ալբարյան․ բեմի լույսերի տակ՝ զգացմունքների, ընտրությունների ու անկեղծության մասին

Հրաժեշտ Արտիստին. Արտաշես Ալեքսանյանի հոգեհանգիստը՝ Կոնդի Սուրբ Հովհաննես եկեղեցում

Դերասան լինելու որոշումն եմ կայացրել՝ չնայած բոլորի դեմ կարծիքին. Հովհաննես Դիշչյան

Վահե Վայան. Ինչքան մարդիկ շատ են իմանում մարդու մասին, այնքան բարդ է դառնում ապրելը

Նիկոս Վերտիսը «ԱԿՎԱ ԲԻԼԴԻՆԳՍ» ընկերության հրավերով արդեն 3-րդ անգամ ելույթ կունենա Հայաստանում

Մալյան թատրոնի դերասանները՝ Թումանյանի «Հեքիաթներ» ներկայացման զվարճալի դեպքերի մասին

Մի երեկո Նեմրայի հետ․ զրույցներ և պատմություններ, որոնք մնում են երաժշտությունից հետո

Մեկ բաժակ ավել՝ հյուրի համար․ սուրճ, արվեստ և Գյումրվա ժպիտը «Վառեմ-Մարեմ»-ում

«Վառեմ-Մարեմ». Գյումրու ստեղծարար ոգին՝ արվեստի և հիշողությունների հանդիպման վայրում

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում լողազգեստով լուսանկարներին

Վերջին զանգ․ արցունք, ծիծաղ ու հրաժեշտ մանկությանը

Ժամանակից շուտ մի՛ մեծացեք․ խորհուրդներ երիտասարդներին

Ինչպե՞ս հաղթահարել դավաճանությունը

22:10, 31 հոկտեմբերի

Դավաճանությունը ցավ եւ հիասթափություն է բերում հատկապես այն մարդուն, որը ոչ մի կերպ չէր սպասում դա: Ուղեղը փորձում է գիտակցել պատահածը, սիրտը պայթում է անարդարությունից, իսկ մարմինը չի ցանկանում ընդունել արդեն օտար մարդու փաղաքշանքները: Ինչպե՞ս արժանապատվությամբ հաղթահարել դավաճանությունը ու միաժամանակ, եթե ցանկություն ունեք, պահպանել հարաբերությունները: Դավաճանության յուրահատուկ թերապիայի  8 փուլ գոյություն ունի: 

Փուլ 1. Ցնցում, սթրես, ժխտում

Սովորաբար մի քանի րոպեից մինչեւ մի քանի օր է տեւում:  Եթե կինն ընդամենը կասկածում է դավաճանություն, կջանա ամուսնու համար արդարացում գտնել, կցանկանա նրան արդարացնել իր աչքում:  Բայց ամուսնու խոստովանությունները ոչ միշտ են դավաճանության ուղղակի ապացույց.  «Ինչե՞ր ես հորինում: Քեզ կորցրե՞լ ես, թանկագինս»: Ցնցումը թույլ չի տալիս սթափ մտածել: Ինչպե՞ս հաղթահարել դավաճանությունը:

Փուլ  2. Ինքն իր վրա չարացածություն

Կինը սկսում է ամուսնու դավաճանության պատճառն իր մեջ փնտրել:  Հաճախ այդ փուլը մի քանի ժամում անցնում է, բայց կարող է նաեւ մի քանի շաբաթ ձգվել, երբեմն նույնիսկ` ավելի երկար: Աղջիկը փորձում է վերլուծել սեփական արարքները, խոսքերը, գնահատել իր արտաքինը եւ կյանքի տարբեր ոլորտներում իր կարողությունները: Նա իրեն է վերագրում պատասխանատվությունը նրա համար, որ սիրելին ուրիշին է նախընտրել: Ցանկալի է հնարավորինս արագ հաղթահարել այդ փուլը, որովհետեւ ինքդ քեզ փորփրելը խնդիրը չի լուծում, այլ ընդամենը երկարաձգում է այն:

Փուլ  3. Ագրեսիա ամուսնու եւ սիրուհու նկատմամբ

Այդ փուլը կարեւոր է, չէ՞ որ մարդուն անհրաժեշտ է ագրեսիան տեղափոխել իրեն վիրավորողների վրա` իր հոգեբանությունը «գերայրումից» պաշտպանելու համար:  Դա մի քանի շաբաթ է տեւում: Կինը կարիք ունի իր չարությունը ամուսնու եւ սիրուհու վրա թափելու, վրեժ լուծելու ցանկություն է հայտնվում:  Ինչպե՞ս հաղթահարել դավաճանությունը: Բայց եթե ուզում եք պահպանել ամուսնությունը, պիտի ձեզ ավելի զուսպ պահեք, որովհետեւ  սիրուհին ձեր բոլոր գործողությունները կարող է ձեր դեմ օգտագործել. «Նայիր, թե նա ինչպիսին է: Դու հրեշի հետ ես ապրել»:

Փուլ  4. Ապագային նայելու անհնարինությունը 

Դավաճանությունը կնոջը հանում է իր սովորական կենսակերպից:  Եթե երեկ նա վստահ էր իր վաղվա օրվան, ապա այսօր վախենում է նայել ապագային, որովհետեւ հարաբերությունները այլեւս երբեք առաջվանը չեն լինի:  Դավաճանությունը խարխլում է գլխավորը` վստահությունը:  Հատկապես սարսափելի է լինում, երբ տղամարդն առաջարկում է բաժանվել, չէ՞ որ այդ ժամանակ կնոջ կյանքն իրոք կփոխվի:  

Փուլ  5. Ամեն ինչ իր տեղը վերադարձնելու ձգտումը

Մեր հոգեբանությունը կայունություն ու հարմարավետություն է փնտրում, դրա համար էլ կինը լցվում է ամուսնու հանդեպ սիրո զգացումով:  Այո, ատելությունն արդեն անցել է եւ կինը պատրաստ է ներել դավաճանությունը, միայն թե սիրելին կողքին լինի, ինչպես նախկինում:  Դավաճանությունն ինչ-որ առումով օգնում է վերաիմաստավորել իրար հանդեպ վերաբերմունքը եւ հասկանալ, թե ձեզ համար որքան կարեւոր ու անհրաժեշտ է այդ մարդը:  

Փուլ  6. «Ոչ» անցյալին

Այս փուլում, եթե ամուսնությունը պահպանվել է, ամուսինները փորձում են նորից կառուցել հարաբերությունները: Բայց կնոջ համար բարդ է հավատալ ամուսնուն, նա անընդհատ ուզում է ամուսնուն հանդիմանել դավաճանության համար, վերահսկել ու նոր երդումներ պահանջել:  Ավելի լավ է զսպել ձեզ, վիրավորանքի ծայրահեղ զգացումը ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնի: Վատ չի լինի չարությունն այլ հունով տանել, օրինակ` ինքն իրենով զբաղվել  (սպորտ, ճիշտ սնունդ, ոճայնություն եւ այլն): Եթե զույգը բաժանվել է, այդ փուլը կնոջ համար մարտահենադաշտ է հանդիսանում ինքն իրեն նորից ընդունելու եւ այլ կյանք սկսելու համար:   

Փուլ  7. Հյուծում

Այդ փուլը վրա  է հասնում դավաճանությունից կես տարի անց: Ամուսինները հոգնել են պայքարելուց, ինչ-որ բան ապացուցելուց, հաշտվելուց ու ներելուց:  Նրանք բարոյապես եւ ֆիզիկապես հյուծված են:  Նրանք անտարբեր են դառնում. կինը ամուսնուն ընտանիք վերադարձնելու ուժ չունի կամ էլ, եթե ամուսինները բաժանվել են, հարաբերություններում սառնություն է հայտնվում:  Անհրաժեշտ է ուղղակի վերապրել այս փուլը: Եվ, իմիջիայլոց, չարժե լուրջ որոշումներ ընդունել դավաճանությունը հաղթահարելու մասին:

Փուլ  8. Եզրահանգումներ

Կեսից մեկ տարվա ընթացքում տղամարդն ու կինը եզրահանգումներ են անում. արժե՞, որ շարունակեն հարաբերությունները, կկարողանա՞ն վստահել իրար, կկարողանա՞ն իրար սիրել, աջակցել եւ այլն: Արդյունքում նրանք կամ վերջնականապես կբաժանվեն կամ էլ ավելի ամուր միություն կկազմեն: 

 

Աղբյուրը՝ ladylike.by


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Related News



@NEWSam_STYLE

  • Archive
Search