• Մոնիկա Բելուչին բացահայտում է իր սլացիկ կազմվածքի գաղտնիքները՝ մակարոնեղեն, գինի և նվազագույն ֆիզիկական վարժություններ

  62 տարեկանում Մոնիկա Բելուչին մնում է համաշխարհային կինոյի ամենահիասքանչ կանանցից մեկը։ Եվ նրա մոտեցումը սննդին և վարժություններին կարող է զարմացնել նրանց, ովքեր սովոր են այն մտքին, որ կատարյալ կազմվածքը պահանջում է խիստ դիետաներ և ամենօրյա մարզումներ…

• Փափուկ «տնօրենների խորհուրդ». Anthropic-ի համահիմնադիրը աշխատանքային կոնֆլիկտները լուծել է խաղալիքների միջոցով  

  Anthropic-ի համահիմնադիր Դանիելա Ամոդեյը և նրա ամուսինը՝ Հոլդեն Կարնոֆսկին, փափուկ խաղալիքներն օգտագործում էին որպես «խորհրդատվական խորհուրդ»՝ աշխատանքային կոնֆլիկտները և կառավարման խնդիրները լուծելու համար: Նրանք յուրաքանչյուր խաղալիքին տվել են անուն, անհատականություն և իր կառավարման ոճը...

• Նա ընդամենը 10 տարեկան է, բայց իր ավտոտնակում արդեն Ferrari ունի. տղային նվիրել են 1.6 մլն դոլարանոց սուպերմեքենա  

  Տասը տարեկան երեխաների մեծ մասը երազում է ծննդյան օրվա համար Lego հավաքածու կամ խաղային կոնսոլ ստանալ։ Ժանը, հոլանդացի ավտոսիրողի որդին, իր տասներորդ տարեդարձին ստացել է շատ ավելի թանկարժեք նվեր՝ 1.6 միլիոն դոլար արժողությամբ Ferrari 599 GTO։ Եվ սա պարզապես հազվագյուտ սուպերմեքենա չէ. Ferrari-ն այս մոդելից արտադրել է ընդամենը 599 օրինակ...

• «Աստծո ինֆլյուենսեր» և սպորտային կոշիկներով սուրբ. 15-ամյա Կառլո Ակուտիսի մասին ֆիլմը սենսացիա է դարձել Իտալիայում  

  Մինչ շատ դեռահասներ երազում են սոցիալական ցանցերի աստղ դառնալու մասին, Լոնդոնում ծնված Կառլո Ակուտիսը անսովոր մականունը՝ «Աստծո ինֆլյուենսեր», ստացել է դեռևս կենդանության օրոք...

• 90-ականների նորաձևության ուրվականը. Հեյլի Բիբերը վերակենդանացրել է Քերոլայն Բեսեթ-Քենեդիի պաշտամունքային կերպարը  

  Հեյլի Բիբերը Լոնդոնում նորաձևության ֆլեշբեք էր ցուցադրել՝ հայտնվելով Harry's Bar-ում կայացած միջոցառմանը՝ հագնելով լեգենդար Քերոլայն Բեսեթ-Քենեդիի կողմից նախկինում կրած զգեստը...

• Ռիհաննայի տան վրա կրակողը մեղադրվում է սպանության փորձի մեջ. Նրան սպառնում է ցմահ բանտարկություն  

  Ֆլորիդայի բնակչուհուն, որին մեղադրում են Ռիհաննայի Բևեռլի Հիլզի առանձնատանը կրակելու մեջ, որտեղ այդ ժամանակ երգչուհին և նրա ընտանիքը գտնվում էին, պաշտոնապես մեղադրանք է առաջադրվել: Նրան սպառնում է ցմահ բանտարկություն...

• Ջենիֆեր Լոպեսը Փարիզում ճնշել է պապարացիներին. «Հանգստացեք և դադարեք ձեզ պահել խելագարի պես»  

  Ջենիֆեր Լոպեսը խնդրել է պապարացիների հատկապես համառ խմբին հանգստանալ, այն բանից հետո, երբ լուսանկարիչները բառացիորեն հետապնդել են նրան Փարիզում՝ կատարյալ կադր գտնելու համար...

• Ռիհաննայի մեկ տարեկան դուստրը վերստեղծել է մոր պաշտամունքային կերպարը Մեթ Գալայում  

  Ռիհաննայի և A$AP Ռոքիի դուստրն արդեն իսկ ցուցաբերում է անթերի ոճի զգացում այդքան փոքր տարիքում: Փոքրիկ Ռոքի Մեյերսի առաջին ծննդյան օրվա առթիվ երգչուհին Ինստագրամում հրապարակել է դստեր հազվագյուտ լուսանկարների շարք, որոնցից մեկում մեկ տարեկան երեխան պատկերված էր մոր ամենահայտնի զգեստներից մեկի մանրանկարչական կրկնօրինակով...

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում տարօրինակ, արդյունավետ, տնտեսող ու այլ արտասովոր աստղային դիետաներ:

Անջելինա Ջոլին ու հատիկավորները

Անջելինա Ջոլին նախընտրում է հում մթերքները՝ ընկուզեղեն, սերմեր, չրեր, աճեցրած հատիկներ, կանաչի ու նաեւ խոտաբույսեր ու համեմունքներ: Դերասանուհին ուտում է նաեւ մրգեր ու բանջարեղեն: Նախաճաշին Էնջին ընտրում է կոկոսի յուղ ու մի բուռ վարսակի փաթիլներ: Նշենք, որ նման սննդակարգը հավասարակշռված անվանելը դժվար է:

Բեյոնսեն ու 22 օր տեւող բուսակերությունը

Փոփ դիվա Բեյոնսեն ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար պարբերաբար բուսակեր է դառնում: 2013թ. վերջին թագուհի Բին 22 օրով հրաժարվեց մսից ու կենդանական ծագման մթերքներից:

«Բնությունն ինձ ամենեւին էլ նիհար կազմվածք չի պարգեւել: Ես ունեմ ճոխ կազմվածք ու դեռ պատանեկության տարիներից պայքարում եմ ավելորդ քաշի դեմ»,- պատմել է աստղը հարցազրույցներից մեկում:

Դիետայի երկարատեւությունը բացատրվում է նրանով, որ 21 օրվա ընթացքում մարդը կարող է սովորել նման սննդին: Սակայն Բեյոնսեն բուսակերությանը չի սովորել ու դիետայից հետո նա վերադարձել է իր սովորական սննդակարգին:

Չնայած երգչուհու բուսակերային սննդաակարգը նույնպես շատ բազմազան էր՝ հումուս, կինոա, սեւ շոկոլադ, բրինձ, թարմ քամած հյութեր, արախիսի յուղ, բանջարեղենով պաստա ու շատ այլ կերակրատեսակներ:

Գվինեթ Փելթրոուն ու նրա «Բառացություն» դիետան

Դերասանուհի Գվինեթ Փելթրոուն իր սլացիկ կազմվածքը պահպանում է սննդակարգից գլյուտենը, կաթնամթերքը, կարմիր միսը, սոյան, կոֆեինը, ոգելիցը ու շաքարը բացառելու շնորհիվ: Դիետան բացառում է այն մթերքները, որոնք գրգռում են աղիների պատերը:

Դերասանուհին նշում է մի ամբողջ ցանկ սննդամթերք, որոնք թույլատրելի են «Բացառություն» դիետայի ժամանակ: Նա վստահեցնում է, որ իր հազվագյուտ սննդակարգի շնորհիվ ստամոքսը բեռնաթափվում է, կարողանում է հանգստանալ , իսկ մարմինդ ազատվում է ավելորդ կիլոգրամներից:

Քեթի Փերին ու սնկային դիետան

Նիհարելու համար Քեթի Փերին երկու շաբաթ շարունակ սնվել է սնկերից պատրաստված կերակրատեսակներով: Այդ մթերքում քիչ կալորիաներ կան, շատ սպիտակուց ու գրեթե չկա ճարպ: Ճիշտ է, երկու շաբաթ միայն սնկերով սնվելը շատ ձանձրալի է, բայց ինչեր ասես, որ չես անի հանուն սլացիկ կազմվածքի:

Աղբյուրը՝  Spletnik

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում