• Կատարյալ մանիպուլյատորներ. ինչու է հասարակությունն անպաշտպան թաքնված հոգեպաթների առջև

  Երկար ժամանակ հոգեպաթիայի մասին ավանդական պատկերացումները հիմնված էին բացառապես բանտային հետազոտությունների վրա։ Սակայն այսօր գիտնականներն ուշադրություն են դարձնում բարձր ֆունկցիոնալությամբ օժտված հոգեպաթներին․ սրանք կայուն գիշատչի գծերով (Persistent Predatory Personalities) մարդիկ են, որոնք հիանալի հարմարված են հասարակության մեջ, հաջող կարիերա ունեն կորպորացիաներում, քաղաքականությունում ու այլ ոլորտներում՝ միևնույն ժամանակ մնալով անպատիժ, գրում է Guardian-ը...

• Մերժվածության վախը մարդկանց վերածում է կարգավիճակի և հարստության որսորդների

  Հինգ երկրներում անցկացված միջազգային ուսումնասիրությունը պարզել է, որ հարաբերությունների անապահովությունը կարող է անմիջականորեն ազդել մարդու՝ հարստության, հեղինակավոր ունեցվածքի և սոցիալական կարգավիճակի ձգտման վրա․․․

• 13 ամենատարածված երազները և դրանց իրական նշանակությունը

  Հոգեբանը բացահայտել է ամենատարածված 13 երազների իմաստը՝ հանրության մեջ մերկ հայտնվելուց մինչև դավաճանություն և շարժվելու անկարողության զգացում․․․

• Երբ մայրն է թելադրում կանոնները. ամուսնու՝ 11 ցավոտ սովորություններ, որոնք կփչացնեն ձեր հարաբերությունները

  Մեր առաջին հարաբերությունները ձևավորվում են տանը։ Եթե մանկության տարիներին ծնողների հետ առողջ հուզական կապ է եղել, մեծահասակը կարող է ներդաշնակ կապեր կառուցել․․․

• «Էներգետիկ վամպիրների» ազդեցությունը. Ինչպես են թունավոր մարդիկ արագացնում ծերացումը

  Քրոնիկ սթրեսը կարող է արագացնել կենսաբանական ծերացումը՝ լինի դա ֆինանսական խնդիրներ, գերծանրաբեռնվածություն, թե անընդհատ անհանգստացնող ազգական․․․

• Շուրթերն ավելին են ասում, քան խոսքերը. հոգեբաններն ու գիտնականները բացահայտում են համբույրի կախարդանքը

  Մեկ համբույրը կարող է երկարատև տպավորություն թողնել՝ թե՛ իրական կյանքում, թե՛ մեծ էկրանին։ Բայց ի՞նչն է այն դարձնում այդքան նշանակալից․․․

• Երբ է պատերազմը մտնում ննջասենյակ. Ինչպես են կոնֆլիկտները ազդում սեռական ցանկության և մտերմության վրա

  Երբ լրատվական հոսքերը լի են պատերազմներով ու աղետներով, դա միայն քաղաքականություն և աշխարհաքաղաքականություն չէ. այն թափանցում է մեր կյանք․․․

• Երջանիկ ամուսնության գաղտնիքը բացահայտված է. միասին պառկել քնելու

  2000 ամերիկացի զույգերի շրջանում անցկացված նոր հարցումը ուսումնասիրել է այսպես կոչված «քնելու ժամանակի տարբերությունը»՝ մեկ զուգընկերոջ քնելու և մյուսի միանալու միջև ընկած ժամանակահատվածը, և դրա ազդեցությունը ամուսնական բավարարվածության վրա…

1. Սովորիր երջանկություն ճառագել: Երջանկություն ճառագող կինն ուժեղ մագնիս է տղամարդկանց համար: Ապացուցված է, որ եթե երջանիկ ժպիտ «նկարես», կմտնես անհրաժեշտ վիճակի մեջ, իսկ հետո կգա իրական երջանկությունը:  

2. Գիշեր-ցերեկ մի մտածիր այն մասին, թե դու որքան պետք է բարձրացնես ինքնագնահատականդ: Չափից մեծ ցանկությունը երբեմն խոչընդոտ է դառնում սեփական ինքնաիրացման ճանապարհին: Ուղղակի ապրիր եւ հավատա, որ կհասնես այն ամենին, ինչ կցանկանաս: 

3. Կորչի կատարելության ավելորդ ձգտումը: Քեզ թույլ տուր անկատար լինել: Նույնիսկ եթե դու ինչ-որ բան ուրիշներից վատ ես անում, դրա իրավունքն ունես, դու պարտավոր չես ամեն ինչում իդեալական լինել: 

4. Մոռացիր վախերի մասին: Պատկերացրու, թե տեղի է ունեցել հենց այն, ինչից դու այնքան վախենում էիր` ամենավատը: Նախապես տարբերակներ մտածիր, թե ինչպես վարվես այդ դեպքում։ Եվ հիշիր, որ ինքնագնահատականը բարձրացնելու համար օգտակար է ցանկացած, նույնիսկ բացասական փորձը: 

5. Գործերը մի հետաձգիր: Որքան երկար ես պատրաստվում ինչ-որ բան սկսել, այնքան անորոշ են թվում դժվարությունները: 

6. Մի վախեցիր նոր բան սովորել եւ փորձել այն, ինչ նախկինում երբեք չես արել: Դու չգիտես, թե երբ դա քեզ ծառայություն կմատուցի: 

7. Հետեւիր արտաքինիդ: Մարզասրահ, լողավազան, դիմահարդար, վարսահարդար: Ոչինչ այնքան չի բարձրացնում ինքնագնահատականը, որքան նոր կերպարը, որ սանդրվածքը: 

Աղբյուրը` Creu

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում