1. Սովորեք զրուցել մարդկանց հետ:
Ձեր գաղափարներն ու կարծիքները ոչ միշտ կարող եք հաճելի լինել ուրիշներին, բայց դրանում արտասովոր ոչինչ չկա: Բարձրաձայնեք դրանք, արտահայտեք ձեր կարծիքը: Դա ապագայում համարձակություն կհաղորդի ձեզ:
2. Մի՛ վախեցեք բարձրաձայն խոսել:
Եթե ցածրաձայն խոսեք, մարդիկ ոչ միայն չեն լսի ձեզ, այլեւ անվստահությամբ կնայեն՝ ձեր խոսքերի հանդեպ ձեր իսկ անվստահության պատճառով:
3. Զրույցի ժամանակ տեսողական կապ հաստատեք:
Մի կողմից դա է պահանջում հարգանքը: Բացի այդ, տեսողական կապը մարդկանց կօգնի ավելի ուշադիր լսել ձեզ:
4. Ամեն օր գովեստի խոսքեր ասեք ինքներդ ձեզ:
Այդպիսով կբարձրացնեք ձեր հանդեպ վստահության մակարդակը, իսկ դա շատ կարեւոր է ելույթի ժամանակ: Որքան վստահ է մարդը, այնքան ավելի լուրջ է ընկալվում շրջապատի կողմից:
5. Մի՛ նյարդայնացեք, եթե սխալվել եք:
Չկա մեկը, որը երբեք չի սխալվել: Պարզապես հանգստացեք եւ համարձակորեն շարունակեք ձեր խոսքը:
Աղբյուրը՝ Cosmo.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:19, 19 ապրիլի
Որքանո՞վ է գեղեցիկ արտաքինն ազդում սեքսի որակի վրա. Առասպելներ եւ իրականություն22:24, 19 ապրիլի
Մալդիվների ամենաթանկ հանգստավայրի ներսում21:17, 19 ապրիլի
Թրեւիս Բարքերը շնորհավորել է Քորթնի Քարդաշյանին՝ հրապարակելով նրա լուսանկարը, որում նա զուգարանում է20:21, 19 ապրիլի
Jacquemus-ը նոր շունչ է հաղորդում ամառային հարսանիքներին19:47, 19 ապրիլի
Ինչպե՞ս է Բրիտանիայի ամենահարուստ մարդուն հաջողվում ստվերում մնալ. նույնիսկ նրա ադմինիստրատորը չի լսել նրա մասին18:27, 19 ապրիլի
Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել16:17, 19 ապրիլի
«Հարյուր տարվա մենություն». Netflix-ը ներկայացրել է Գաբրիել Գարսիա Մարկեսի գլուխգործոցի կինոադապտացիայի թիզերը15:38, 19 ապրիլի
Կբացվի քանդակագործ Մկրտիչ Մազմանյանի ցուցահանդեսը՝ նվիրված Շառլ Ազնավուրին15:12, 19 ապրիլի
«Breaking Bad»-ի աստղ Ջանկառլո Էսպոզիտոն ցանկացել է մարդասպանի վարձել՝ սեփական սպանությունը կազմակերպելու համար14:42, 19 ապրիլի
Հարսնացուն ցնցված է. նա հարսանիքին ստացել է «ամենազզվելի նվերը»13:56, 19 ապրիլի
Քորթնի Քարդաշյանը պաշտպանել է Քիմին, որին երկրպագուները մեղադրում են դիտավորյալ «անհաջող» լուսանկար հրապարակելու մեջ13:14, 19 ապրիլի
Անզուգական Մոնիկա Բելուչին ասում է, որ «համակերպվել է ծերության հետ»