Մանկությանս տիկնիկը կուզեի վերադարձնել
Armenia Marriott-ում կրկին համաշխարհային գաստրոնոմիկ շոու է՝ Le Petit Chef-ը վերադարձել է Երևան
Երբևէ ասե՞լ եք «Ես քեզ սիրում եմ»՝ իրականում այդպես չզգալով
«The Last Breath». Սևան Շահմիրյանը հանդիսատեսին է ներկայացնում իր երաժշտական աշխարհը
Լողազգեստով լուսանկարներ. ազատ ինքնարտահայտո՞ւմ, թե՞ չափի զգացում
Կարմիր խնձորը… Արդյո՞ք այն դեռ ակտուալ է
Տղամարդիկ ուժեղ չեն. դերասանուհի Մարի Գրիգորյան
Մեկնարկեց «Ոսկե ծիրան» Երևանի 23-րդ միջազգային կինոփառատոնը
Արսեն Ալբարյան․ բեմի լույսերի տակ՝ զգացմունքների, ընտրությունների ու անկեղծության մասին
Հրաժեշտ Արտիստին. Արտաշես Ալեքսանյանի հոգեհանգիստը՝ Կոնդի Սուրբ Հովհաննես եկեղեցում
Դերասան լինելու որոշումն եմ կայացրել՝ չնայած բոլորի դեմ կարծիքին. Հովհաննես Դիշչյան
Վահե Վայան. Ինչքան մարդիկ շատ են իմանում մարդու մասին, այնքան բարդ է դառնում ապրելը
Նիկոս Վերտիսը «ԱԿՎԱ ԲԻԼԴԻՆԳՍ» ընկերության հրավերով արդեն 3-րդ անգամ ելույթ կունենա Հայաստանում
Մալյան թատրոնի դերասանները՝ Թումանյանի «Հեքիաթներ» ներկայացման զվարճալի դեպքերի մասին
Մի երեկո Նեմրայի հետ․ զրույցներ և պատմություններ, որոնք մնում են երաժշտությունից հետո
Մեկ բաժակ ավել՝ հյուրի համար․ սուրճ, արվեստ և Գյումրվա ժպիտը «Վառեմ-Մարեմ»-ում
«Վառեմ-Մարեմ». Գյումրու ստեղծարար ոգին՝ արվեստի և հիշողությունների հանդիպման վայրում
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում լողազգեստով լուսանկարներին
Ինչպես զսպել գիշերային ախորժակը
Երկար ժամանակ ընդունված էր կարծել, որ քնելուց առաջ չպետք է ուտել, քանի որ օրգանիզմում բոլոր պրոցեսները դանդաղում են, եւ ստամոքսը չի կարող նորմալ մարսել սնունդը: Սակայն այսօր գիտնականներն այլ կարծիքի են. իրականում սնունդը նորմալ է մարսվում, բայց հագեցածության զգացողությունն է ավելի ուշ վրա հասնում, քան ցերեկը, եւ դա էլ հենց կարող է հանգեցնել ավելի շատ ուտելու եւ ավելորդ քաշ հավաքելու:
Գիշերային ախորժակի պատճառը հիմնականում հոգեբանական է: Շատերը ցերեկներն աշխատում ու սովորում են, իսկ երեկոյան՝ հանգստանում եւ թուլանում: Ուստի մարդուն դժվար է լինում վերահսկել իր ախորժակը:
Պատճառ կարող են լինել նաեւ դեպրեսիաներն ու սթրեսները: Նման հոգեվիճակների ժամանակ ախորժակը ցերեկն անհետանում է եւ գալիս է գիշերը:
Ինչպե՞ս հրաժարվել գիշերներն ուտելուց
Երբեմն մարդը քաղց չի զգում, բայց օրգանիզմը խոնավություն է պահանջում, այդ պատճառով շատերը ծարավի զգացողությունը շփոթում են քաղցի հետ: Քաղցը զսպելու համար գիշերը կարելի է խմել մեկ բաժակ եռացրած ջուր, կաթ կամ անյուղ կեֆիր:
Եթե ցերեկը դու քիչ ես սնվում, մի տանջիր քեզ քաղցով: Կարող ես երեկոյան բանջարեղենով բուտերբրոդ ուտել, բայց հետեւիր, որ այն սովորության չվերածվի: Հետեւիր, որ երեկոյան ոչ մի համեղ բան չլինի տեսադաշտում. թաքցրու քաղցրավենիքն ու խմորեղենը:
Երեկոյան մաքրիր ատամները, դա օրգանիզմին կնախազգուշացնի, որ ժամանակն է հանգստանալու եւ այլեւս ուտել չի կարելի:
Աղբյուրը՝ Cosmo.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
- ՍԵՊՏԵՄԲԵՐԻ 24-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ Հարաբերություններում այսօր լավ է լինել նրբանկատ և հաշվի առնել զուգընկերոջ զգացմունքները...
- Ամուսինը 16 տարով մեծ է, ապրում է առանձին և հանդիպում է այլ մարդկանց հետ 31-ամյա Հեյլի Ֆոլկն արդեն երկու տարուց ավելի է՝ անսովոր ամուսնության մեջ է իրենից 16 տարով մեծ տղամարդու հետ․․․
- Օբաման, Բատլերը և Մոմոան՝ «ոսկե ցուցակում». գիտնականները անվանել են տղամարդու ամենասեքսուալ ձայնը Ավելի սեքսուալ հնչողություն ունեցող տղամարդիկ կարող են խուսափել իրենց ձայնը արհեստականորեն խորացնելուց․․․
- Սաուդյան Արաբիան մարտահրավեր է նետում Tesla-ին. ապագայի խենթ էլեկտրական մեքենան՝ թևավոր դռներով Սաուդյան Արաբիան որոշել է մեծ թափով մեկնարկել հզոր էլեկտրական մեքենաների դարաշրջանը՝ ներկայացնելով երկու մեքենա, որոնք ավելի շատ նման են ֆուտուրիստական կոնցեպտների, քան սերիական մեքենաների․․․
- Տեխնոլոգիական միլիոնատերերը Ուրուգվայում կառուցում են ապագայի քաղաք. ԱԲ, նեոգոթական ճարտարապետություն և մեկ միլիարդ դոլար նոր ուտոպիայի համար Նյու Յորքում գործող Praxis-ը Ուրուգվայն ընտրել է իր «բնական գեղեցկության, քաղաքական և տնտեսական կայունության» համար։ Նախագծի հիմնադիր և գործադիր տնօրեն Դրայդեն Բրաունը նաև պնդում է, որ միլիարդատեր Պիտեր Թիլի կողմից հիմնադրված հիմնադրամը, ըստ New York Times-ի, ներդրողների թվում է...
-
12:20, 24 սեպտեմբերի
Մադոննան թափանցիկ ներքնազգեստով և զուգագուլպաներով համարձակ ֆոտոսեսիա է կազմակերպել իր նոր ալբոմի պատվին -
11:43, 24 սեպտեմբերի
Քիմ Քարդաշյանը ցուցադրել է իր հայտնի կազմվածքը վարդագույն բիկինիով -
11:28, 24 սեպտեմբերի
Չափազանց սեքսուալ է Օլիմպիական խաղերի համար. Բրիտանացի մարզիկին արգելվել է վազել Nike-ի համարձակ մարզահագուստով -
11:13, 24 սեպտեմբերի
Թոմ Հենքսի կինը լուսանկարվել է թոփլես՝ բացահայտելով մեջքի վրա հսկայական խաչի տեսքով դաջվածքը -
10:35, 24 սեպտեմբերի
Մելանիա Թրամփը խոստովանել է, որ Դոնալդ Թրամփը միշտ չէ, որ ուզում է լսել իր կարծիքը. «Ես միշտ ճշմարտությունն եմ ասում» -
10:19, 24 սեպտեմբերի
Հարվի Վայնշտեյնը դատապարտվել է 15 տարվա ազատազրկման սեռական ոտնձգության համար -
09:00, 24 սեպտեմբերի
ՍԵՊՏԵՄԲԵՐԻ 24-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ -
23:01, 23 սեպտեմբերի
Ամուսինը 16 տարով մեծ է, ապրում է առանձին և հանդիպում է այլ մարդկանց հետ -
22:22, 23 սեպտեմբերի
Օբաման, Բատլերը և Մոմոան՝ «ոսկե ցուցակում». գիտնականները անվանել են տղամարդու ամենասեքսուալ ձայնը -
21:19, 23 սեպտեմբերի
«Տատիկի օծանելիքը» կրկին նորաձև է. 10 պաշտամունքային բույր, որոնք գրավում են 2026 թվականի աշունը -
20:30, 23 սեպտեմբերի
«Տգեղ» նախշերից մինչև մինի գրպաններ. Prada-ն կիսաշրջազգեստը վերածել է ցանկության գլխավոր առարկայի -
19:21, 23 սեպտեմբերի
Սաուդյան Արաբիան մարտահրավեր է նետում Tesla-ին. ապագայի խենթ էլեկտրական մեքենան՝ թևավոր դռներով
All materials
@NEWSam_STYLE
@NEWSam_STYLE
- Archive