• Պանիրը թույլատրելի է, կարագը՝ զգուշությամբ. գիտնականները պարզել են, թե որ ճարպոտ սննդամթերքներն են իսկապես առողջարար

  Տարիներ շարունակ մեզ ասել են, որ ճարպոտ սնունդը վնասակար է մեզ համար․․․

• Մեկ ամիս ապրելով 90-ամյա իտալացու պես. բլուրները, մակարոնեղենը և թարմ մթերքները անսպասելիորեն փոխեցին առողջական վիճակը

  Հյուսիսային Իտալիայի մի փոքրիկ լեռնային գյուղում ընդամենը չորս շաբաթ ապրելը՝ զառիթափ փողոցներով շատ քայլելը, թարմ մթերքները, հարևանների հետ շփվելը և ավելի դանդաղ տեմպը, զգալիորեն փոխակերպեցին The Telegraph-ի լրագրող Ռոզի Թեյլորի ֆիզիկական պատրաստվածությունը․․․

• Օրական ընդամենը երկու գդալ. գիտնականները անսպասելի կապ են հայտնաբերել լոլիկի և հիշողության միջև

  Մրգերով և բանջարեղենով հարուստ սննդակարգը վաղուց է կապվում հիշողության բարելավման հետ․․․

• Գեղեցկություն՝ անակնկալով. գիտնականները երկարացված թարթիչների տակ մանրադիտակային տզեր են հայտնաբերել

  Telegraph-ի հաղորդմամբ՝ նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ կանայք, ովքեր պարբերաբար թարթիչներ են կրում, մեծ հավանականությամբ կարող են ունենալ մանրադիտակային տզեր…

• Կանանց 80%-ը սխալ չափսի կրծկալ է ընտրում. Ահա, թե ինչպես դա կարող է վնասել ձեր կրծքին և մեջքին

  Երկար օրվանից հետո կրծկալը հանելը կյանքի փոքր հաճույքներից մեկն է․․․

• Քնի անսպասելի թշնամի. ո՞ր սննդամթերքներն են առաջացնում անքնություն և սարսափելի մղձավանջներ

  Քնելուց առաջ հանգստանալու համար մեկ բաժակ տաք կաթ խմելը կարող է լինել անքնության հիմնական պատճառը․․․

• Ինչու երբեք չպետք է շորտեր կամ կիսաշրջազգեստ հագնել ինքնաթիռում. խորհուրդ բորտուղեկցորդուհուց

  Բորտուղեկցորդուհիները կարևոր նախազգուշացում ունեն բոլոր ուղևորների համար. անձնական հիգիենայի համար ինքնաթիռում երբեք մի՛ հագեք հագուստ, որը բացում է ձեր ոտքերը, գրում է The Independent-ը․․․

• Առողջ և գեղեցիկ մազերը ձեր այցեքարտն են․«Nasri care by Albert»-ի խնամքի նոր միջոցները՝ Հայաստանում

  Գեղեցիկ արտաքին ունենալու լավագույն գրավականներից մեկը մազերն են, որոնք հարկավոր է ըստ պատշաճի խնամել, իսկ այս հարցում մեզ եկել է օգնելու նոր   «Nasri care by Albert»-ը, որը Հայաստանում նոր արտադրանք է ներկայացնում հենց մազերի խնամքի համար...

Յուղերով դիմակ

Բնական յուղերն ի վիճակի են վերականգնել մազերի տեսքը, դրանց փայլ հաղորդել: Բացի այդ, դրանք սնուցում են գլխամաշկը ոչ պակաս, քան թանկարժեք միջոցները։ Վերցրեք մեկ թեյի գդալ գերչակի, երինժակի եւ սովորական ձիթապտղի յուղ, մի քիչ տաքացրեք միկրոալիքային վառարանում եւ քսեք մազերի ամբողջ երկարությամբ: 15 րոպե անց լվացեք տաք ջրով։

Բանանով դիմակ

Նման սննդարար եւ վիտամինային դիմակ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է հասած բանան, մեկ ճաշի գդալ մեղր եւ մեկ քառորդ կիտրոն: Պատրաստեք բանանի խյուս, քամեք կիտրոնը եւ ավելացրեք մի գդալ մեղր։ Լավ խառնեք այն եւ դիմակը քսեք մազերի ամբողջ երկարությամբ: Երբ խառնուրդը փոքր-ինչ ներծծվի, լրացուցիչ շփեք այն գլխի մերսման շարժումներով: Մեկ ժամ անց լվացեք մազերը տաք ջրով եւ շամպունով:

Ավոկադոյով դիմակ

Այս ամրացնող դիմակի համար անհրաժեշտ է 2-3 ավոկադո։ Ավոկադոյի միջուկը խառնեք բլենդերի օգնությամբ: Ստացված զանգվածը քսեք մազերի ամբողջ մակերեւույթին, իսկ 30-40 րոպե հետո լվացեք տաք ջրով: Ազդեցությունն ամրապնդելու համար կարող եք փաթեթել Ձեր գլուխը սրբիչով կամ պոլիէթիլենային տոպրակով։

Աղբյուրը՝ Ivona.ua

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում