• Աշխարհում սերմնահեղուկի ամենամեծ բանկը, որտեղ ամսական կարող եք վաստակել 420 ֆունտ, կենտրոն է բացել Մեծ Բրիտանիայում

  Cryos International-ը աշխարհում սերմի եւ ձվաբջիջների ամենամեծ բանկն է, որն առաջարկում է առաքում ավելի քան 100 երկիր, եւ այն ընտրել է Մանչեսթերը՝ որպես Մեծ Բրիտանիայում իր առաջին գրասենյակի վայր․․․

• Լռությունը ոսկի է. «Խոսքի ծոմապահությունը» օգտակար է առողջությանը

  Շոտլանդացի երգչուհի Լուլուն «խոսքի ծոմապահություն» է կիրառում՝ մինչեւ կեսօր ամբողջովին լուռ է մնում…

• Սեքսը կօգնի նիհարել

  Եթե ​​ցանկանում եք ֆիզիկապես ավելի ակտիվ լինել ձեր առօրյա կյանքում, բայց չափազանց ծույլ եք մարզասրահ հաճախելու համար, ապա սեքսը կարող է լինել կատարյալ լուծում․․․

• Հնարավո՞ր է շտկել «անհաջող բոտոքսի» հետեւանքները

  Ոչ վիրաբուժական կոսմետիկ ընթացակարգերը վերջին տարիներին մեծ ժողովրդականություն են վայելում․․․

• Լազերային էպիլյացիայի կողմնակի ազդեցությունները. մասնագետները բացատրում

  Հանրաճանաչ ընթացակարգը, ընդհանուր առմամբ, համարվում է անվտանգ և արդյունավետ, երբ ճիշտ է իրականացվում: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ բողոքել են անցանկալի կողմնակի ազդեցություններից, ինչպիսիք են մաշկի թուլացումը կամ, ճակատագրի հեգնանքով, մազերի աճի ավելացումը....

• Ինչո՞ւ որոշ հայտնի դիետաներ չեն աշխատում

  Ամերիկացի սննդաբան Ջոյս Պատերսոնը դիետիկ որոշ միտումներ հորինված է համարում...

• Style Beauty. Շուրթերի խնամքի լավագույն միջոցները, որոնք հասանելի են Երեւանում

  Իհարկե, մեզանից շատերը ծանոթ են ճաքճքված շուրթերի խնդրին։ Այս տհաճ երեւույթի պատճառները բազմաթիվ են․․․

• Style Beauty. Խխունջի մուցինը կախարդական միջոց է մաշկի խնամքի համար

  Ի՞նչ է խխունջի մուցինը․․․

Հատապտուղներ

Հապալաս, գոջի, ազնվամորի եւ հաղարջ․ անտիօքսիդանտների իսկական գանձեր են, որոնք պատասխանատու են մաշկի հարթ գույնի համար։ Ավելացրեք մի բուռ հատապտուղ նախաճաշին, միայն մի փոքր քանակությամբ, քանի որ դրանք կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա:

Ավոկադո

Այս պտուղը պարունակում է օմեգա-3 ճարպաթթուներ, վիտամիններ, հանքային նյութեր եւ հակաօքսիդանտներ: Եթե Ձեր դիետայի մեջ մտնում է ավոկադո, մաշկի եւ մազերի գեղեցկության համար ստիպված չեք լինի անհանգստանալ:

Ծովամթերք

Ծովամթերքը պարունակում է օմեգա-3 թթուներ, ցինկ, ֆոսֆոր․ պայծառ մաշկին բանալին է։  Եթե դուք սաղմոնը եւ միդիան դարձնեք Ձեր դիետայի մի մասը, օրգանիզմը Ձեզ շնորհակալություն կհայտնի:

Սերմեր

Ավելացնել դդումի, չիայի, քունջութի եւ կտավատի սերմեր Ձեր սովորական սննդակարգում: Սերմերի մեջ պարունակվող միկրոէլեմենտները նպաստում են մաշկի բջիջների վերականգնմանը եւ գույնի հավասարեցմանը:

Կանաչի

Կանաչիները գեղեցկության եւ երիտասարդության իրական աղբյուր են: Բացի այդ, դրանք հարուստ են մանրաթելով, որոնք առողջ մարսողության համար անփոխարինելի են։ Ավելացրեք որքան հնարավոր է շատ կանաչ տերեւներ ճաշի եւ ընթրիքի մեջ,եւ արդյունքը չի ուշանա:

Աղբյուրը՝ Ivona.ua

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում