Ամերիկացի դերասանուհի Ջենիֆեր Էնիսթոնը People-ին տված հարցազրույցում պատմել է, որ տարիներ շարունակ պայքարել է քնի հետ կապված խնդիրների դեմ։
«Դա ինչ-որ կերպ սկսվեց, եւ ես դեռ կարողանում էի պարզապես ընդունել, սակայն հետո հասկանում ես քիչ քնելուդ հետեւանքները եւ թե ինչպես է դա ազդում քո օրվա, աշխատանքի, ուղեղիդ աշխատանքի եւ կառուցվածքիդ վրա։ Դա մի բան էր դարձել, որի դեմ ես պայքարում էի»,- խոստովանել է նա։ Էնիսթոնը պատմել է, որ անմիջապես չի գիտակցել քնի հետ կապված խնդիրների մասշտաբը, որը հետագայում լրջորեն ազդել է նրա աշխատունակության եւ ֆիզիկական վիճակի վրա։
«Նախկինում անքնությունը վերջինն էր խնդիրների շարքում, որ ես ցանկանում էի լուծել։ Բայց վատ քնի դեպքում, երբ կենսաբանական ժամերն ամբողջությամբ խախտված են, հնարավոր չէ ֆիզիկական վարժություններ անել կամ դիետա պահել»,- պատմել է դերասանուհին։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:41, 10 օգոստոսի
«Գեղեցկուհի հայուհի»․ ինչ զգեստ է ընտրում Լիդուշիկը երեկոյան կերպարի համար23:07, 10 օգոստոսի
Գրիգորի Լեպսը մոտ կես միլիոն ռուբլի է ծախսել պլաստիկ վիրահատությունների վրա22:42, 10 օգոստոսի
«Սեր»․ Գեւորգ Մկրտչյանի եւ սիրելիի ջերմ լուսանկարը22:12, 10 օգոստոսի
Ջիմ Քերին ստեղծել է 50,000 դոլար արժողությամբ NFT21:41, 10 օգոստոսի
«Շատ դժվար օրվա ավարտ»․ Մկրտիչ Արզումանյան21:12, 10 օգոստոսի
Սիրո յոթ շրջան20:31, 10 օգոստոսի
«Ջրահարսերը գոյություն ունեն»․ Իննա Խոջամիրյանի նոր ֆոտոշարքը20:11, 10 օգոստոսի
Քիմ Քարդաշյանն ու Apple-ը թողարկել են անլար ականջակալներ (ֆոտո)19:43, 10 օգոստոսի
«Օրվա տրամադրություն»․ Լուիզա Ներսիսյանի գրավիչ կերպարը19:03, 10 օգոստոսի
«Կնքահայրը» ֆիլմի ստեղծողներն ի սկզբանե չեն ցանկացել Ալ Պաչինոյին հաստատել Մայքլ Կորլեոնեի դերի համար18:46, 10 օգոստոսի
«Մի ժամանակ»․ Մարիամ Ադամյանն՝ ամուսնու հետ18:12, 10 օգոստոսի
Էմիլի Ռատակովսկու ամուսնուն աշխատանքից ազատել են նրա սեփական ընկերությունից