• Эксперты объяснили, что оргазм во время тренировки – нечастое, но реальное явление

  Популярная британская инфлюенсер поделилась странным опытом, который она пережила в спортзале, заявив, что испытала оргазм во время тренировки...

• Дженнифер Энистон раскрывает секреты своей подтянутой фигуры

  Дженнифер Энистон всегда усердно работала над своим телом, но теперь  поняла, что для достижения тех же результатов она должна делать это с умом...

• Бодибилдерша свела с ума интернет  своей мускулистой спиной

  Ралука Радуку — одно из самых известных имен в бодибилдинге...

• Fit&Style, часть 3: тренируем всё тело (Видео)

  NEWS.am STYLE предлагает вашему вниманию третий выпуск нового проекта Fit&Style...

• Fit&Style, часть 2: быть здоровым- это стильно! (видео)

  NEWS.am STYLE предлагает новый проект Fit&Style...

• Овощная диета поможет женщинам справиться с предменструальным синдромом

  Исследование ученых из Гарвардского университета (США) выявило, что...

• Уход за зубами: массаж десен

  Красивая улыбка способна во многом облегчить нам жизнь: улыбчивые люди вызывают доверие и симпатию...

• Маска для ухода за ягодицами

  Существует много способов ухода за разными частями женского тела...

Пятая точка – крайне проблемная часть тела. А хочется, чтоб в зеркале все выглядело точно как в рекламе нижнего белья. Всякие «деффекты» на ягодицах не причина впадать в депрессию, все до точности наоборот – это хороший повод собраться, взять себя в руки и заняться красотой своего тела.

Продолжая рубрику видео-уроков по фитнесу, NEWS.am STYLE в этот раз демонстрирует как проработать и подтянуть ягодицы так, чтоб было «не хуже, чем у Дженифер Лопес». О том, как же этого добиться рассказывает и показывает инструктор по фитнесу ереванского спортзала РТС Эмма Абгарян.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram