• Must-have в любой косметичке: Аргановое масло

  Аргановое масло из Марокко стало фаворитом знаменитостей и любителей красоты в уходе за волосами как в чистом виде, так и в линейках продуктов.  Это ценный компонент ухода за кожей, обладающий увлажняющими, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами...

• «Brotox» - мужской бьюти-тренд, набирающий обороты

  Косметические процедуры набирают популярность среди гетеросексуальных мужчин. В частности, речь идет о популярном тренде в TikTok под названием «Brotox»...

• Armenian Mac & cheese от шефа Ара Зада

  В видео Ара рассказывает и показывает, как быстро и легко можно приготовить это вкуснейшее блюдо имея под рукой всего 4 самых доступных и дешевых ингридента – лаваш, лук, сыр чечил и масло...

• Что такое «Барби Ботокс», и почему эта процедура становится популярной?

  Хэштег «Барби Ботокс» в настоящее время имеет более 7 миллионов просмотров на TikTok, где бьюти-клиники выставляют видео инъекций, добавляя пастельно-розовые подписи и блестящие смайлы...

• Luxury-уход: Побалуйте свою кожу 24-каратным золотом

  Уникальные свойства золота известны уже давно. Оно обладает противовоспалительным, омолаживающим и даже антиоксидантным эффектом...

• Уход за лицом из спермы лосося: Дженнифер Энистон сделала это

  Дженнифер Энистон недавно рассказала, что однажды она попробовала уход за лицом из спермы лосося, признавшись в интервью Wall Street Journal, что она «попробует почти все», чтобы сохранить молодость своей кожи...

• Forbes: Исследуя армянскую кухню

  В Чикаго есть уютный ресторан «Саят-Нова», который назван в честь армянского поэта XVIII века Арутюна Саядяна, чей литературный псевдоним «Король песен» говорит сам за себя. Кухня здесь настолько изумительна, что я специально летала сюда ради вкуса...

• MAC Cosmetics выпустила новый тональник, на 80% состоящий из сыворотки для ухода за кожей

  Тональник, доступный в 56 оттенках, содержит 33 ингредиента для ухода за кожей, в том числе 10% раствор гиалуроновой кислоты, обеспечивающий мгновенное увлажнение на 209% для большей гладкости...

Исследование ученых из Гарвардского университета (США) выявило, что употребление в пищу женщинами зеленых листовых овощей поможет сократить риск развития предменструального синдрома (ПМС) на 40%.

Как сообщает The Daily Mail, исследование проходило на протяжении 10 лет. В нем участвовали 3 000 женщин. В результате эксперимента выяснилось, что женщины, которые активно включали в свой рацион продукты с железом, меньше других страдали от симптомов ПМС, таких как отечность, плохое настроение, болезненные ощущения в области молочных желез, которые возникают обычно за две недели до месячных. Ученые пояснили, что железо, содержащееся в зеленых листовых овощах, участвует в выработке гормона серотонина, который регулирует настроение.

К листовым овощам относятся: капуста, кольраби, брокколи, брюссельская капуста, салат руккола, листовая свекла мангольд, шпинат, зеленый салат, кресс-салат, укроп, петрушка, базилик, щавель, эстрагон, латук и другие.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram