• «Я после родов потеряла 27 кг։ Мой рекорд»: Кайли Дженнер показала преобразившуюся фигуру

  Мать двоих детей призналась, что во время второй беременности сильно поправилась․․․

• Ким Кардашьян объяснила причины раннего подъема утром

  Ким самостоятельно отвозит детей в школу...

• Филипп Киркоров признался, что является настоящим отцом дочери Хилькевич и ее мужа-армянина

  Актриса с 2015 года замужем за бизнесменом Артуром Волковым...

• Отец Жанны Фриске и Дмитрий Шепелев подписали мировое соглашение

  Певица скончалась в июне 2015 года...

• Фанаты в шоке: Ратаковски сделала татуировку годовалому сыну? (Фото)

  Публикация вызвала бурю негатива в комментариях...

• Брэд Питт заявил, что Анджелина Джоли до сих пор пытается ему навредить

  В течение последних лет звезды борются в судах за равные права на своих детей․․․

• Тодоренко впервые объяснила «бегство» из России на Бали: «Важно - сберечь жизнь»

  Она чувствует себя умиротворенной и целостной...

• 1,5-годовалого сына Алека Болдуина экстренно госпитализировали из-за угрозы жизни

  Сейчас Алек и Хилария Болдуин ожидают рождения седьмого ребенка…

Новый год это, конечно, маленькое чудо, много хвои, мишуры, блесток и огней, подарки и гости, но в нашей армянской реальности наравне с этими символами нового года в голове автоматически всплывает картинка новогоднего стола, ломящегося от яств. А что же делать, если ты кормишь ребенка? Острого не есть, алкоголя не пить, жирное запрещено, сладкое – только понюхать? А ты же это все еще и готовишь… то есть, готовить готовь, но не пробуй?

Молодые мамы, сделайте глубокой вдох. Учеными до сих пор не доказана связь между тем, что вы едите и состоянием ребенка. Это относится к любой еде, кроме аллергенов. Вот тут будьте осторожны. Дело в том, что если у вашего мужа или у кого-то из семьи есть аллергия, скажем, на цитрусы, она может передаться малышу. Так что за новогодним столом будьте поосторожнее с аллергенами: рыбой, яйцами, цитрусовыми фруктами, орехами и др. По словам сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию, ведущей классов для будущих мам в центре «Shunch» Марины Кисиной, за новогодним столом можно есть все, что вы употребляли во время беременности – этим ребенка уже не удивишь. Просто кушать нужно в меру, не стоит съедать ящик апельсинов или мешок орехов.

Вторая хорошая новость для молодых мам – фужер шампанского при встрече нового года вам разрешен! Если фужер будет только один, и в нем будет только шампанское, можете с чистой совестью под бой курантов сделать из него пару глотков. Этим вы не заставите ребенка испытать всю «радость» новогоднего похмелья.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram