style.news.am

style.news.am

news.am style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

News.am Style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Диета звезд кино

19:12, 21 июня

Несмотря на скромный список продуктов, данная диета сбалансирована по витаминно-минеральному составу, благодаря чему ее можно придерживаться относительно долго. Особого голода она не вызывает. Диету можно слегка разнообразить: из яиц сделать яичницу-глазунью (но без масла), а вместо мяса приготовить рыбу или птицу, изредка креветки или печень.

Завтрак

2 чашки кофе или чая, 2 куска хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора.

Обед

250 г мяса, жаренного без жира (в гриле), зеленые овощи, яблоко.

Полдник

Кофе, два бисквита.

Ужин

Как завтрак.


Источник – Dieta.ru


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram





  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск