Бразильская актриса, фотомодель и телеведущая, 43-летняя Джованне Антонелли, ставшая знаменитой благодаря сериалу «Клон» поделилась секретом, как похудеть после 40 лет.
Дело в том, что в 2010 году звезда находилась не в лучшей форме. Она родила двойню, но за время беременности набрала лишних 20 кг. Актриса пыталась похудеть, но вес, как назло, уходил плохо, сообщает портал «7 дней».
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Помогла бразильянке довольно жесткая диета, в которую входила только вареная курица, нерафинированные крупы, ананасы и овощи. Она запретила себе есть картофель и все мучное и стала заниматься спортом.
Сейчас актриса находится в прекрасной форме. Она держит такую диету одну неделю в месяц, а в другие дни придерживается просто принципа сбалансированного питания.
В своем Instagram актриса опубликовала видео тренировки. На кадрах видно, как Джованне делает кардио и силовые упражнения, что позволяет ей оставаться подтянутой и энергичной, как и была ее Жади в знаменитом сериале 18 лет назад.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
13:30, 28 апреля
Бритни Спирс достигла соглашения со своим отцом11:44, 28 апреля
Doja Cat продемонстрировала свою фигуру в очень дерзком и откровенном купальнике10:35, 28 апреля
Пэрис Хилтон разделась для обложки журнала Flaunt09:00, 28 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 28 АПРЕЛЯ18:47, 27 апреля
Wine story: Главный редактор JancisRobinson.com о винном приключении в Армении (эксклюзив)16:23, 27 апреля
Оптическая иллюзия может показать, являетесь ли вы «закрытым» человеком15:38, 27 апреля
Рассел Кроу сыграет главную роль в предстоящем фильме ужасов «Экзорцизм»14:12, 27 апреля
Фанаты Бьянки Ценсори умоляют ее расстаться с Канье Уэстом после того, как он заявил о планах запустить порно-платформу12:10, 27 апреля
Ким Кардашьян расстроена новым дисс-треком Тейлор Свифт, но не хочет подливать масла в огонь10:37, 27 апреля
Селену Гомес огорчают стандарты красоты ее поколения09:00, 27 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 27 АПРЕЛЯ23:22, 26 апреля
Самые дорогие платья, которые ушли с молотка за рекордные суммы