Երևանյան ջազի հմայքը Լևոն Մալխասյանի հետ

Ավելի քան 10 տարի կրթելով սերունդներ. «Հայասի» պարային համույթը պատրաստվում է մեծ համերգի

Այլմոլորակայինների հանելուկը՝ հայերի հավատալիքներն ու կասկածները

Եգոր Գլումով. Այժմ սեփական հիմարությունը ցույց տալու ավելի շատ հնարավորություններ կան

Սոսո Պավլիաշվիլի. Արհեստական բանականությունը նեռի նմանակն է

Սոսո Պավլիաշվիլիի 60-ամյակը Հայաստանում. տոնական երեկո աստղերի հետ

Stylish Faces. Հնարքներ՝ Հայկ Freestyle-ից. «Ռեկորդ եմ ուզում գրանցել Գինեսում»

Սոսո Պավլիաշվիլին իր 60-ամյակը նշելու առթիվ ժամանել է Երեւան (ՈւՂԻՂ)

Լալա Մնացականյանի հոգեհանգստի արարողությունը՝ Կոնդի Սուրբ Հովհաննես եկեղեցում (ՈւՂԻՂ)

«Կապ» մշակույթի և մարդկանց միջև

Հումորը հաղթահարելու մեխանիզմներից մեկն է, որը եթե չանես կգժվես. Նարեկ Մարգարյան

Համլետ. նոր հայացք դասական դրամային

Այնքան ճշմարտություններ ասվեցին այդ օրը, որ ծրագիրը փակեցին. Արթուր Բախտամյան

Գունավոր մարդիկ, բարձր տրամադրություն. Գույների փառատոնը՝ Երեւանում

Football Fest. մրցույթներ, չելենջներ ու մարտահրավերներ

Երևանում պաշտոնապես բացվեց Armflix-ի գրասենյակը

Էսօր քշել չկա, էսօր գինու փառատոն ա

Տոտալ դրամա Երեւանում

Ինչպես պահպանել սեքսուալ կայծը երկարաժամկետ հարաբերություններում. փորձագետի խորհուրդը

23:35, 1 փետրվարի

Թեեւ փոփ մշակույթը եւ ընկերները, գուցե, ձեզ ասել են, թե «կայծը» պահպանելը կարեւոր է երկարաժամկետ ռոմանտիկ հարաբերություններ պահպանելու համար, փորձագետ Էմիլի Նագոսկին ասում է, որ նմանատիպ մտածելակերպը սխալ է, գրում է Axios-ը։

Նագոսկին՝ կանանց սեքսուալության եւ հույզերի մասին գրքերի ամենավաճառվող հեղինակը, թողարկել է «Միավորվենք»/Come Together աշխատությունը, որը հիմնված է երկարաժամկետ ամուսնությունների եւ զույգերի հարաբերությունների ուսումնասիրության վրա: Նա գիրքը գրել է ամուսնու հետ սեռական հարաբարությունների դադարի շրջանում, որը ծանոթ է շատ զույգերի: Մեր սթրեսային կյանքում նորմալ է սեքսից ընդմիջումներ վերցնելը: Երկարատեւ սեռական հարաբերություններ ունեցող զույգերի վերաբերյալ հետազոտությունները եւ տվյալները ցույց են տալիս, որ հաջողությունը մեծապես կապված է ընկերության եւ հաճույքի առաջնահերթության հետ (ոչ թե ինքնաբուխ ցանկության):

Սեքսուալ առասպելները քանդելու որոշ խորհուրդներ Նագոսկուց․

Մի մտածեք «կայծի» եւ անընդհատ «տրամադրություն» ունենալու մասին, ասում է նա։ Դրա վրա չափազանց շատ կենտրոնանալը կարող է իրականում ձեզ ավելի փակ դարձնել մտերմության համար:

Մի վախեցեք զուգընկերոջ հետ սեքսի մասին խոսելուց։ Սա չի նշանակում, որ ինչ-որ բան այն չէ:

 «Երկարատեւ սեռական հարաբերությունների մեջ գտնվող զույգերը անընդհատ խոսում են սեքսի մասին՝ ինչպես կխոսեք ցանկացած հոբբիի մասին։ Հենց դրա շնորհիվ են հարաբերությունները լավանում»,-ասում է նա:

Եվ նկատի ունեցեք, որ «դադարի» շրջանը դիսֆունկցիայի նշան չէ, կամ այն բանի, թե ձեր հարաբերություններում սերը պակասել է, վստահեցնում է փորձագետը, բայց, նրա խոսքով, դա կարող է նշան լինել, որ պետք է հասկանալ, թե ձեր կյանքում տեղի ունեցած կոնկրետ ինչն է դառնում սեռական «արգելակման» պատճառ։

Բաց եղեք մտերմության պլանավորման համար․

«Սխալ է այն պատկերացումը, որ սեքսի պլանավորելը նշանակում է, թե դուք այդքան էլ չեք ցանկանում դա»,-ասում է Նագոսկին,-«Մեր կյանքը դժվար է։ Իմ օրացույցը հագեցած է։ Եթե ​​ես այնտեղ չներառեի սեքսը, դա տեղի չէր ունենա, քանի որ դրա համար անհրաժեշտ է գիտակցաբար պաշտպանել տարածությունը, ժամանակը եւ էներգիան»,-ասում է նա:

Դադարեք մտածել այն մասին, թե ինչ են անում մյուսները․

Նագոսկին հրաժարվում է պատասխանել հարցին, թե քանի անգամ են զույգերը միջինում զբաղվում սեքսով, որովհետեւ «հնարավոր չէ թիվ լսես եւ հետո ինքդ քեզ չդատես դրանով»: «Կարեւոր է գիտակցել՝ արդյոք վայելո՞ւմ ես այն սեքսը, որն ունենում ես»: Հաճախականության վրա կենտրոնանալու փոխարեն ավելի լավ է կենտրոնանալ նրա վրա, թե երբ է այն հաճելի ձեզ եւ ձեր զուգընկերոջ համար:

Այսպիսով, երկարաժամկետ սեռական հարաբերություններում կարեւոր է, որ դուք վստահեք միմյանց, որոշեք, որ սեքսը կարեւոր է, եւ առաջնորդվեք ձեր հարաբերությունների կարիքներով:


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել