Ցանկանո՞ւմ եք պահպանել ամուր և երջանիկ հարաբերություններ: Այդ դեպքում սկսեք բամբասել ձեր սիրելիի հետ: Կալիֆոռնիայի Ռիվերսայդի համալսարանի գիտնականները ապացուցել են, որ զույգերը, որոնք միասին քննարկում են միմյանց սիրային գործերն ու գաղտնիքները, իրենց շատ ավելի երջանիկ և մտերիմ են զգում միմյանց հետ:
«Ասա ինձ բամբասանք, սիրելիս. ինչպես է միասին բամբասանքը ազդում զույգերի երջանկության վրա» վերնագրով ուսումնասիրության մեջ գիտնականները հետևել են 76 զույգի՝ և՛ հետերոսեքսուալ, և՛ համասեռամոլ: Օգտագործելով հատուկ սարք, որը ձայնագրել էր զրույցների հատվածներ, նրանք պարզել են, որ միջինում մասնակիցները օրական խոսում են մոտ 38 րոպե, և այդ ընթացքում գրեթե 29 րոպեն բամբասում են իրենց զուգընկերոջ հետ:
Հիմնական եզրակացությունը. այն զույգերը, որոնք ավելի հաճախ բամբասում են, հայտնում են անձնական երջանկության և ավելի ամուր հարաբերությունների ավելի բարձր մակարդակի մասին: Ավելին, այլ մարդկանց պատմությունների դրական և բացասական քննարկումները օգնում են զուգընկերներին զգալ իրենց «նույն թիմում», ամրապնդելով վստահությունը և հուզական մտերմությունը:
«Խնջույքից հետո բամբասանքը փորձառություններ կիսելու և միմյանց հետ կապվելու միջոց է», - բացատրում է գլխավոր հեղինակ Մեգան Ռոբինսը: «Միասին խոսելով այլ մարդկանց մասին՝ զույգերը ամրապնդում են իրենց կապը»:
Հարաբերությունների փորձագետ դոկտոր Շամիրա Հովարդը հավելում է. «Բամբասանքը պարզապես զվարճալի չէ, այլ զուգընկերների միջև հուզական և սոցիալական մտերմությունը խորացնելու միջոց: Անձնական մտքերի փոխանակումը և աշխարհը միասին քննարկելն է, ինչը իսկապես միավորում է մարդկանց»:
Եվ եթե կարծում էիք, որ բամբասանքը միայն կանանց համար է կամ վատ բան է, կրկին մտածեք: Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ բամբասանքը սեռ կամ սոցիալական կարգավիճակ չունի և կարող է լինել լիովին չեզոք կամ նույնիսկ օգտակար:
Եթե զգում եք, որ ֆինանսական խնդիրները խանգարում են ձեր հարաբերություններին, փորձեք միասին «թեյ լցնել»՝ քննարկելով ձեր շուրջը կատարվող ամեն ինչ: Դա կարող է օգնել ձեզ կապվածություն զգալ և թեթևացնել սթրեսը: Բամբասանքից բացի, դոկտոր Հովարդը խորհուրդ է տալիս մտերմանալու ևս 5 եղանակ՝ առանց ուրիշների գործերը քննարկելու.
Այսպիսով, միացրեք բամբասանքի ռեժիմը և ամրապնդեք ձեր հարաբերությունները։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:02, 30 հոկտեմբերի
5 հայտնիներ, որոնք հայտնի են Հելոուինի ամենակրեատիվ կոստյումներով22:35, 30 հոկտեմբերի
«Կարող եմ աշխատել ներքնազգեստով». Ուփի Գոլդբերգը բացահայտել է մուլտֆիլմերի հնչյունավորման անսովոր առավելությունը21:32, 30 հոկտեմբերի
«Մինչ մենք հաշվում ենք յուրաքանչյուր դոլարը». Իվանկա Թրամփին քննադատել են մեկ գիշերվա համար 6 հազար դոլար արժողությամբ հյուրանոցում շքեղ հանգստի համար20:05, 30 հոկտեմբերի
Ջիգանը Օքսանա Սամոյլովայի դեմ հայց է ներկայացրել դատարան՝ կապված ալիմենտի պարտքի հետ19:30, 30 հոկտեմբերի
Դուբայի գաստրոնոմիական աշխարհը․ էմիրաթական խոհանոցից մինչև Michelin-ի երեք աստղ16:10, 30 հոկտեմբերի
«Մենք շատ ավելի զգուշավոր ենք դարձել». Քենդալ Ջենները պատմել է, թե ինչու Քարդաշյանների ընտանիքն այլևս տեսախցիկների առաջ չի անկեղծանում15:45, 30 հոկտեմբերի
Քանյե Ուեսթն առանց հրավերի բնակություն է հաստատել 295 միլիոն դոլար արժողությամբ առանձնատանը և չորս օր շարունակ այնտեղ գրասենյակ գործարկել15:05, 30 հոկտեմբերի
«Հղիությունը բոլորիս մոտ տարբեր է ընթանում, ու դրա մասին տարածված պատկերացումները պարտադիր չէ, որ համապատասխանեն նաև ինձ». Սոնա Եսայան14:48, 30 հոկտեմբերի
Դոլլի Փարթոնի հուշագրությունները թեժ մրցակցությունից հետո վաճառվել են ռեկորդային՝ 13 միլիոն դոլարով14:18, 30 հոկտեմբերի
10 հազար տղամարդ՝ մեկ օրում․ OnlyFans-ի աստղ Լիլի Ֆիլիպսը ԱԲ-ի օգնությամբ ռեկորդ սահմանելու նոր միջոց է գտել13:11, 30 հոկտեմբերի
Հոլլի Բերին պարտվել է նախկին ամուսնուն՝ որդու խնամակալության համար դատական պայքարում12:30, 30 հոկտեմբերի
Քիմ Քարդաշյանը պահոցից հանել է Էլիզաբեթ Թեյլորի՝ 12,7 միլիոն դոլար արժողությամբ զմրուխտե վզնոցը